關(guān)于人們身體健康調(diào)查報(bào)告
在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天，報(bào)告的適用范圍越來越廣泛，多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。以下是小編收集的關(guān)于人們身體健康調(diào)查報(bào)告相關(guān)內(nèi)容，供大家參考！
關(guān)于人們身體健康調(diào)查報(bào)告【篇1】
一、前言：
隨著社會的進(jìn)步，心理健康已日益受到社會各界的普遍關(guān)注，科學(xué)研究證明，女性在生理、心理上均與男性有著較大的差異，比較容易出現(xiàn)體內(nèi)分泌代謝異常和植物神經(jīng)功能紊亂，更易出現(xiàn)比較明顯的不良心理反應(yīng)。
健康指不僅沒有身體上的缺失和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)、社會適應(yīng)能力和良好的道德觀。世界衛(wèi)生組織研究表明，神經(jīng)系統(tǒng)疾病目前已成為世界四大疾患之一，神經(jīng)系統(tǒng)失衡所引發(fā)的疾病在我國疾病總負(fù)擔(dān)重排名首位，心理疾病是影響健康的最大問題。心理健康，它看不到，摸不著，同一心理問題對于每一個(gè)人來說呈現(xiàn)于外在的表現(xiàn)形式多種多樣，反應(yīng)程度，耐受力、自我認(rèn)識、焦慮程度等都很難相同，近年來由于社會競爭激烈，社會節(jié)奏加快，女性在外不僅要做好自己的本職工作，在內(nèi)還要大包大攬家務(wù)、照顧孩子、老人等等，久而久之會使女性的心理健康都受到困惑。因此關(guān)注女職工的心理健康對于礦山企業(yè)這樣一個(gè)特殊的群體非常重要。
二、基本現(xiàn)狀：
1、__單位現(xiàn)有女職工__人，男職工__人，男女比例嚴(yán)重失調(diào)。
2、醫(yī)療條件滿足不了職工及家屬、女職工分娩等就醫(yī)基本需求。
3、一家三口分居兩地或三地，影響家庭穩(wěn)固，和諧。
4、年邁的父母不在兒女身邊，就醫(yī)，照顧非常繁重復(fù)雜。
5、教學(xué)水平滿足不了家長對孩子教育的預(yù)期要求。
以上五種問題切實(shí)存在，種種問題，種種壓力，對于女職工來說，在接納工作壓力的同時(shí)，要兼顧家庭、婚姻、教育子女，照顧老人所產(chǎn)生的壓力，產(chǎn)生的心理壓力非常大。良好的心理狀態(tài)是做好一切工作的保證，而不良的心理狀態(tài)則對工作有較大的負(fù)面影響，世界衛(wèi)生組織曾針對心理疾病所給予人類造成的嚴(yán)重危害，斷言“沒有任何一項(xiàng)災(zāi)難比心理障礙帶來的痛苦更深重”，預(yù)防永遠(yuǎn)勝于治療，只有像關(guān)注自己身體健康一樣關(guān)注心理健康，心理問題才能防患與未然。
三、關(guān)于心理健康的理解
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，健康是人的身體、心理、和社會功能的完美結(jié)合，其中心理起到了承上啟下的作用，心理健康是事業(yè)成功的基本前提，也是生活品質(zhì)的基本保障。積極健康的心理通常體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、對環(huán)境能充分適應(yīng);
2、能正確的了解自己;
3、有切合實(shí)際的生活目標(biāo);
4、能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能文明的發(fā)泄不良情緒;
9、能維護(hù)集體、發(fā)揮個(gè)性;
10、能遵守社會規(guī)范，基本需求適當(dāng)。
一個(gè)心理健康良好的人，應(yīng)該持有積極的個(gè)性傾向的品質(zhì)，以正確合理的態(tài)度去認(rèn)知事物，有良好的行為管控能力，能夠以主動(dòng)積極的心理過程和平穩(wěn)的心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)，工作和生活，有能力應(yīng)對各種壓力，恰當(dāng)?shù)尼尫徘榫w，從容的把周圍環(huán)境，積極有效的應(yīng)對危機(jī)或創(chuàng)傷事件，很好的適應(yīng)變幻多端的世界，并對自己的工作和人際關(guān)系交往狀況感到滿意，擁有家人、朋友、同事等完善的社會支持。
四、影響心理健康的因素
1、女性自身的生理特點(diǎn)
如月經(jīng)周期、妊娠期和產(chǎn)后的特殊生理時(shí)期、更換年期等變化，加之社會壓力等，心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多。具相關(guān)統(tǒng)計(jì)資料顯示。圍產(chǎn)期抑郁癥、經(jīng)期綜合征、更年期綜合征已經(jīng)成為影響女性心理健康的三大疾病。
2、女性心理特征
最突出的表現(xiàn)是比男性富于情感，以致情緒變化大。
3、女性肩負(fù)事業(yè)和家庭兩幅重?fù)?dān)，生活、工作的壓力大。
女性如果沒有良好的心理健康，對家庭及自身都有很大的負(fù)面影響。
五、心理壓力產(chǎn)生原因
1、外部壓力
一方面針對目前礦山教育的現(xiàn)狀，很多家長為了孩子能有一個(gè)良好教育的起點(diǎn)，帶著矛盾的心理，將年幼的孩子送去山外上學(xué)，有的孩子和爸爸、媽媽分居三地，孩子有爺爺奶奶帶管，或者夫妻一方代管，由此而產(chǎn)生一系列的緊張、焦慮，煩躁心理狀態(tài)，無形中導(dǎo)致家庭矛盾的升級;孩子的心理狀態(tài)得不到及時(shí)的反饋，從而引發(fā)親子關(guān)系及親自教育的緊張。
另一方面，山區(qū)道路彎多坡陡，大貨車較多，事故頻發(fā)，經(jīng)常發(fā)生堵車現(xiàn)象，這對本已經(jīng)醫(yī)療條件受限的職工礦區(qū)就醫(yī)更是雪上加霜，疾病得不到及時(shí)高效的救治，不可避免的對即將分娩或者孕期上班的婦女造成緊張，焦慮、抑郁的情緒。
2、內(nèi)部壓力
一方面是家庭壓力。如夫妻沖突、家庭成員關(guān)系失和、代際矛盾沖突、親屬的生老病死、本人生病、親子關(guān)系，親子教育等等產(chǎn)生的壓力。另一方面是由于個(gè)人認(rèn)知偏差或思維方式、價(jià)值觀的片面性而產(chǎn)生的自我精神壓力。由于家庭中的摩擦、意外而心情不好，焦慮、發(fā)脾氣是常有的，但是僅僅認(rèn)為這是自己的脾氣不好，并沒有認(rèn)為這是一種心理不健康的表現(xiàn)。隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的物質(zhì)生活日益豐富。同時(shí)，因?yàn)榧ち业纳鐣偁幾约河袕?qiáng)大的心理壓力，同時(shí)還造成了普遍的心理焦慮。
六、心理健康問題的對策
1、如何的調(diào)減壓力
要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的欲望使之不走向貪得無厭。心理學(xué)研究表明，具有物質(zhì)主義傾向的人更容易陷入憂郁和焦慮之中，更難感到幸福和快樂。所謂有容乃大，無欲則剛;這里的無欲是指無貪欲而非毫無欲望。適度的欲望是持續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，但膨脹的物欲、名欲等則可能導(dǎo)致毀滅。知不足，我們才會改革、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)、提高;知足，我們才會在不斷的改革中、創(chuàng)造中、學(xué)習(xí)和提高中，享受應(yīng)有的幸福與快樂，使身心的健康可以持續(xù)。知足者常樂，常要學(xué)習(xí)自我排憂解愁。古人云：忍泣者易衰，忍憂者易傷;。忍字心上插把刀，對身心健康的危害是顯而易見的。有了憂愁要溝通、有了困惑要交流，不要凡事都忍耐著，直至忍憂成疾。面對同樣的壓力，不同的個(gè)體之間存在著較大的差別，有的感到壓力很大，有的會感到不過是小菜一碟。因此，自我學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)以應(yīng)對壓力、降低壓力引起的不良的心理、生理和行為反應(yīng)，是我們保持身心健康的有效途徑。
2、如何降壓減負(fù)
要選擇正確的減壓方式。要學(xué)會自我安慰、自我解脫。第一、建立一個(gè)良好的家庭環(huán)境，學(xué)會靈活處理和協(xié)調(diào)夫妻、婆媳等家庭關(guān)系，家庭成員相互理解支持，相互信任，遇到困難可以與家人一起商量解決，給自己創(chuàng)造一個(gè)輕松的生活環(huán)境。第二，理性的面對是非成敗，既不應(yīng)該對自己過分苛求，也不應(yīng)該對生活寄予過急的、過高的要求和不切實(shí)際的期望。第三，要養(yǎng)成經(jīng)常和家人、朋友、鄰里溝通的習(xí)慣。當(dāng)內(nèi)心有了煩惱、痛苦和不滿時(shí)，可以很容易的找到一個(gè)合適的情感傾訴對象來傾訴和宣泄。
七、總結(jié)與建議
1、大眾對女性心理的關(guān)注程度日趨增加，不限于女性自己本身，男性也有了解的意愿;
2、對女性心理關(guān)注的人群在逐漸擴(kuò)大，更多的青年人也會提前對女性心理進(jìn)行關(guān)注和學(xué)習(xí);
3、進(jìn)入婚姻、家庭的女性對心理關(guān)愛的需求更高，面對的壓力更明顯，新時(shí)代的女性更加獨(dú)立，面對事業(yè)和家庭雙向兼顧，承擔(dān)的責(zé)任和壓力更重，因而需要提升對這部分人群的關(guān)愛;
4、大眾對女性心理健康知識有需求，科普工作是重點(diǎn)，對知識的了解主要依托于網(wǎng)絡(luò)，而網(wǎng)絡(luò)的知識和信息成碎片化，需要有專業(yè)的組織和平臺提供專業(yè)的心理支持和服務(wù);
5、隨著知識水平的提升，女性對自我保護(hù)的意識增強(qiáng)，對于在危機(jī)時(shí)尋求身心保護(hù)的意識和需求明顯增加，譬如建立女性庇護(hù)所等，對女性專門保護(hù)的組織和機(jī)構(gòu)需要落實(shí)保護(hù)機(jī)制和措施，建立有效的保護(hù)支持體系，給予落地的關(guān)愛和支持;
6、女性對于壓力調(diào)節(jié)方式更加多元化，而選擇心理咨詢等專業(yè)支持的人較少，一方面女性仍然受到傳統(tǒng)的影響，大多會選擇用自我的方式調(diào)節(jié)，另一方面大眾缺乏對于心理咨詢的認(rèn)知，科普宣傳不到位，對心理咨詢存在一些誤解，因而需提升科普宣傳的方式和頻度，需要更多平臺的支持，覆蓋更多女性群體
7、對女性心理知識的關(guān)注更加細(xì)分，針對大眾的需求，科普工作也要做細(xì)分和專業(yè)化，分階段分析大眾的需求，不斷更新升級知識體系，搭建專業(yè)化科普平臺，培訓(xùn)科普講師，推進(jìn)健康知識落地和傳播。
關(guān)于人們身體健康調(diào)查報(bào)告【篇2】
由中國健康教育中心指導(dǎo)支持，中國健康促進(jìn)基金會、生命時(shí)報(bào)和武田制藥共同發(fā)起健康未來大型公益項(xiàng)目在京舉行。活動(dòng)現(xiàn)場，《兒童健康成長調(diào)研報(bào)告》正式對外發(fā)布。
據(jù)了解，此項(xiàng)目將歷時(shí)三年，計(jì)劃每年針對不同群體開展一系列公益和健康教育活動(dòng)，希望通過實(shí)際行動(dòng)給予這些特定群體切實(shí)的幫助和健康教育支持。作為該大型公益項(xiàng)目的第一個(gè)公益活動(dòng)，將重點(diǎn)關(guān)注兒童健康成長問題。
中國健康促進(jìn)基金會部長白書忠表示：作為健康未來項(xiàng)目的第一個(gè)公益活動(dòng)，我們將重點(diǎn)關(guān)注兒童健康成長問題。我們希望，通過這個(gè)項(xiàng)目喚起家長和更多的社會公眾對兒童健康成長問題的重視與關(guān)注。
活動(dòng)現(xiàn)場，《兒童健康成長調(diào)研報(bào)告》正式對外發(fā)布。此項(xiàng)調(diào)研歷時(shí)40天，覆蓋北京、上海和貴州三個(gè)地區(qū)，共收集3242份調(diào)研問卷。報(bào)告內(nèi)容顯示：在飲食營養(yǎng)方面，超半數(shù)受訪者的孩子經(jīng)常吃火腿腸(57.3%)、膨化食品(50.1%)和冰激凌等冷飲(48.8%)等零食食品。在身體發(fā)育方面，近四成的受訪者認(rèn)為孩子身高低于平均身高10%就是疾病;另外，超過兩成的受訪者認(rèn)為自己的孩子分別存在身材矮，身形消瘦、超重虛胖，過早發(fā)育和體格發(fā)育落后，運(yùn)動(dòng)能力下降等發(fā)育不良問題。
針對報(bào)告內(nèi)容，北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌專家伍學(xué)焱教授指出：飲食習(xí)慣關(guān)系到兒童健康!有些父母過度溺愛孩子，長期無原則地順應(yīng)孩子們不合理的飲食要求，這往往是導(dǎo)致孩子們挑食、偏食的一個(gè)重要原因，其結(jié)果是使孩子得不到促進(jìn)生長發(fā)育的合理營養(yǎng)，產(chǎn)生兩極分化營養(yǎng)不良和肥胖，兩者都屬于營養(yǎng)失衡問題。從三個(gè)地區(qū)的報(bào)告內(nèi)容來看，營養(yǎng)失衡問題比較突出。另外，在身體發(fā)育方面，從報(bào)告內(nèi)容可以看到，家長對孩子的身體發(fā)育問題重視度較高，但在進(jìn)行自我判斷仍然存有一定誤區(qū)，如超四成家長認(rèn)為身高低于平均水平10%就是疾病。此外，不同經(jīng)濟(jì)水平的地區(qū)之間，仍然存在兒童發(fā)育異常問題。參與該活動(dòng)的專家呼吁：兒童的營養(yǎng)健康問題應(yīng)該引起家長的關(guān)注。
關(guān)于當(dāng)前少年兒童熱點(diǎn)文化現(xiàn)象的調(diào)研報(bào)告
隨經(jīng)濟(jì)全球化的浪潮，文化領(lǐng)域也出現(xiàn)全球化、多元化的發(fā)展趨勢，多種文化互相交融，互相滲透。在多元文化的背景下，少年兒童文化發(fā)展不斷呈現(xiàn)出各種新的現(xiàn)象。為把握多元文化對少年兒童發(fā)展的影響，我們以多元文化與兒童發(fā)展為主題，認(rèn)真研究各類文化在與少年兒童不斷互動(dòng)中所產(chǎn)生的種種問題及發(fā)展趨勢，研究少年兒童群體中存在的熱點(diǎn)文化現(xiàn)象，分析文化因素對兒童成長的影響，并對少年兒童文化發(fā)展提出對策和建議。
關(guān)鍵詞
少年兒童 熱點(diǎn)文化現(xiàn)象 特點(diǎn) 問題 對策
一、研究的背景與方法
(一)研究背景
1、和諧文化為少年兒童文化發(fā)展提供基本前提
建設(shè)和諧文化是構(gòu)建社會主義和諧社會的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工程，也是促進(jìn)少年兒童可持續(xù)發(fā)展的重要命題。在構(gòu)建社會主義和諧社會的過程中，文化因素深深滲入其間，為和諧社會的發(fā)展提供思想保證和精神支柱。因此，構(gòu)建社會主義和諧社會必須建設(shè)與之相適應(yīng)的和諧文化。和諧文化建設(shè)既是構(gòu)建和諧社會主義和諧社會的重要內(nèi)容，又是必要條件，對少年兒童的健康成長有著深遠(yuǎn)的影響。
2、多元文化為少年兒童文化發(fā)展提供外部環(huán)境
一方面，世界范圍內(nèi)的文化交流使少年兒童每天都在迅速地接觸各類資訊，視域不斷拓寬;另一方面，全球化視野下文化滲透日益加劇，未成年人已成為國際范圍內(nèi)媒體影響和爭奪的主要對象。多元文化為少年兒童文化發(fā)展提供外部空間，如何應(yīng)對文化滲透，保持文化的主體性，成為少年兒童文化發(fā)展所面臨的一個(gè)重要問題。
3、對少年兒童群體的對象研究為少年兒童文化發(fā)展提供有效支撐
對少年兒童群體的對象研究是上海共青團(tuán)和少先隊(duì)組織一貫堅(jiān)持的優(yōu)良傳統(tǒng)。在構(gòu)建社會主義和諧社會的背景下，認(rèn)真研究多元文化對少年兒童發(fā)展的影響，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。要在全面與系統(tǒng)相結(jié)合、歷史與未來相結(jié)合、生活狀況與精神需求相結(jié)合的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步突出對少年兒童文化發(fā)展研究的時(shí)代性和導(dǎo)向性。
(二)研究方法
本課題選擇7-15周歲的少先隊(duì)員和兒童團(tuán)員為研究對象，共發(fā)放問卷1705份，回收有效問卷1705份，有效率為100%。按照年級段、區(qū)域、學(xué)校類型等為分類依據(jù)隨機(jī)抽取樣本，同時(shí)考慮到包含一定數(shù)量的特殊群體(進(jìn)城務(wù)工就業(yè)農(nóng)民子女)，具有較強(qiáng)的代表性。
二、研究的內(nèi)容與結(jié)論
(一)當(dāng)前少年兒童文化發(fā)展基本狀況與熱點(diǎn)文化現(xiàn)象
1、少先隊(duì)文化對兒童發(fā)展的積極影響：鍛煉自主能力，培養(yǎng)民主意識
少先隊(duì)文化是由少先隊(duì)性質(zhì)決定的，是一種反映少年兒童心聲特點(diǎn)的特殊文化，它融入了社會科學(xué)、自然科學(xué)知識，具有豐富的人文內(nèi)涵，是少先隊(duì)組織生存和發(fā)展的表現(xiàn)方式，是少年兒童健康精神風(fēng)貌的集中體現(xiàn)。少先隊(duì)文化發(fā)展使少先隊(duì)所倡導(dǎo)的一切理念、一切價(jià)值的綜合形成一種影響場，在少年兒童的成長過程中產(chǎn)生積極的影響。少先隊(duì)文化對少年兒童成長發(fā)展的影響是深層次的，使少先隊(duì)組織在少年兒童成長過程中產(chǎn)生更大的影響，留下深刻的印記。在少先隊(duì)文化氛圍的熏陶下，隊(duì)員的自主能力不斷增強(qiáng)，民主意識也不斷得到強(qiáng)化。
★熱點(diǎn)文化現(xiàn)象：少先隊(duì)紅領(lǐng)巾小社團(tuán)發(fā)展勢頭強(qiáng)勁
上海市少工委于20__年4-5月開展的普查顯示：大多數(shù)紅領(lǐng)巾社團(tuán)是在20__年之后建立，很大一部分社團(tuán)的成立時(shí)間為2-3年，可見近年來紅領(lǐng)巾社團(tuán)數(shù)量增加比較明顯。紅領(lǐng)巾社團(tuán)在社區(qū)少先隊(duì)中也有所發(fā)展。紅領(lǐng)巾社團(tuán)在活動(dòng)內(nèi)容上大致可分為興趣愛好型、文體娛樂型、專業(yè)學(xué)術(shù)型、社會公益型等，所占比例分別為47.0%、31.3%、11.4%、10.3%。
少先隊(duì)員對于紅領(lǐng)巾社團(tuán)的參與度非常高。調(diào)查顯示，80.2%的少先隊(duì)員表示自己參加過學(xué)校或社區(qū)的紅領(lǐng)巾社團(tuán)，其中，73.9%參加過學(xué)校的社團(tuán)，4.9%參加過社區(qū)的社團(tuán)，15.5%兩者都參加過;隊(duì)員參加紅領(lǐng)巾社團(tuán)的最主要目的依次是：學(xué)習(xí)更多知識(33%)，獲得快樂(31%)，鍛煉、表現(xiàn)自己(27.2%)，老師或家長安排自己參加(2.9%)，交朋友(2.5%)。調(diào)查還顯示，有81.1%的隊(duì)員表示自己喜歡社團(tuán)的活動(dòng);隊(duì)員對于紅領(lǐng)巾社團(tuán)的作用認(rèn)識依次為豐富課余文化生活(74.3%)、開闊視野(64.5%)、繁榮和活躍校園文化(64.4%)、提高素質(zhì)(60.3%)、學(xué)習(xí)社會交往(56.5%)。
調(diào)查中，隊(duì)員反映紅領(lǐng)巾社團(tuán)的問題依次為：活動(dòng)新穎度還不夠、隊(duì)員自主性不夠、與社會聯(lián)系度不高、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)不足等。隊(duì)員的改進(jìn)建議主要有：走出校園，聯(lián)系社會、活動(dòng)內(nèi)容和方式上更新、活動(dòng)時(shí)間上增加、能有更大的自主權(quán)利、能得到更多指導(dǎo)等。
2、學(xué)校教育主導(dǎo)兒童發(fā)展：素質(zhì)教育繼續(xù)推進(jìn)，全面發(fā)展備受關(guān)注
近年來，隨著素質(zhì)教育不斷推進(jìn)，少年兒童的全面發(fā)展受到社會方方面面的關(guān)注。學(xué)校提供有效載體，鼓勵(lì)少先隊(duì)員和兒童團(tuán)員各展其能，發(fā)展個(gè)性。體驗(yàn)教育活動(dòng)在學(xué)校大力開展，引導(dǎo)少先隊(duì)員尋找一個(gè)崗位，扮演一個(gè)角色，獲得一種感受，明白一個(gè)道理，學(xué)習(xí)一種本領(lǐng)，培養(yǎng)一種習(xí)慣，實(shí)踐能力得到鍛煉。盡管面臨一定的課業(yè)負(fù)擔(dān)，但廣大隊(duì)員仍樂于參加各類興趣小組和紅領(lǐng)巾小社團(tuán)活動(dòng)，在認(rèn)真完成基礎(chǔ)學(xué)科學(xué)習(xí)的同時(shí)，努力培養(yǎng)廣泛的興趣與健康的愛好，不斷豐富自身精神生活。各學(xué)校也普遍重視體衛(wèi)藝科工作，加大投入，鼓勵(lì)冒尖，涌現(xiàn)出一批體、衛(wèi)、藝、科方面的特色學(xué)校(或?qū)W校特色)，培養(yǎng)了一大批基礎(chǔ)扎實(shí)、學(xué)有所長的隊(duì)員。
★熱點(diǎn)文化現(xiàn)象：陽光體育鍛煉積極開展
據(jù)調(diào)查，上海少先隊(duì)員參加體育鍛煉的主要時(shí)段依次為體育課、雙休日和節(jié)假日、放學(xué)后、課間與午休、早晨。其中體育課是隊(duì)員參加鍛煉的最主要的時(shí)間段，而課間與午休并沒有被隊(duì)員充分地用于體育鍛煉。針對這種情況，上海市一些小學(xué)已經(jīng)開始嘗試推遲上學(xué)時(shí)間，并把上課之前的一段時(shí)間用于學(xué)生晨練。
對于體育鍛煉，家長和輔導(dǎo)員老師均表示贊成和支持，絕大多數(shù)隊(duì)員也都表現(xiàn)出積極的態(tài)度，表示十分歡迎。95.2%的隊(duì)員表示愿意參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，每天參加一小時(shí)體育鍛煉。他們對體育鍛煉的意義有自己的認(rèn)識，認(rèn)為參加鍛煉是保證身體健康的一個(gè)重要條件，也是科學(xué)的生活習(xí)慣、緊張的學(xué)習(xí)生活使自己腰酸背疼，適量運(yùn)動(dòng)能放松心情、增強(qiáng)體質(zhì)。調(diào)查中，也有個(gè)別隊(duì)員表示自己不愿意參加運(yùn)動(dòng)，理由為：沒有時(shí)間，要學(xué)習(xí)、不喜歡運(yùn)動(dòng)、就是不想動(dòng)、學(xué)校里沒什么好玩的、在學(xué)校體育鍛煉，總是達(dá)不到老師的要求等。
調(diào)查顯示，最受隊(duì)員喜愛的10種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目依次為：羽毛球、跑步、踢毽子、籃球、跳繩、足球、乒乓球、騎自行車、溜冰和各種游戲。可見，球類項(xiàng)目和輕巧方便的休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目頗受隊(duì)員喜愛。男女生在喜愛的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容方面有差異。男生最喜愛的5項(xiàng)運(yùn)動(dòng)依次為：足球、籃球、跑步、羽毛球、乒乓球。而女生則是踢毽子、羽毛球、跳繩、跑步和乒乓球。
3、傳統(tǒng)文化與兒童道德成長：汲取傳統(tǒng)文化養(yǎng)料，傳承優(yōu)良道德品質(zhì)
傳統(tǒng)文化是少年兒童成長的文化根基。少先隊(duì)重視開展民族精神代代傳等活動(dòng)，開展傳統(tǒng)美德和革命傳統(tǒng)教育，對引導(dǎo)隊(duì)員進(jìn)一步增強(qiáng)民族自豪感和歷史使命感，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，堅(jiān)定共產(chǎn)主義和社會主義的崇高理想信念，努力成長為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人，具有重要的歷史意義和現(xiàn)實(shí)意義。
★熱點(diǎn)文化現(xiàn)象：受洋節(jié)日沖擊挑戰(zhàn)下的傳統(tǒng)節(jié)日認(rèn)同
傳統(tǒng)節(jié)日的產(chǎn)生、流傳、演變等，有著民族心理和文化形態(tài)的背景，每一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日的背后都有著一段生動(dòng)可感的歷史，無疑是對少年兒童進(jìn)行民族精神傳承教育的最好教材。調(diào)查顯示，除了少年兒童自己的節(jié)日之外，傳統(tǒng)節(jié)日和洋節(jié)日一起受到少年兒童的青睞。在問及你最喜歡什么節(jié)日時(shí)，29.5%選擇六一國際兒童節(jié)，24.9%選擇春節(jié)，18.7%選擇國慶節(jié)，8.4%選擇圣誕節(jié)，5.7%選擇中秋節(jié)。至于喜歡的理由，選擇熱鬧的為45.7%，選擇可以放假的為20.3%，選擇家人和朋友都很重視的為11.3%，選擇洋氣，外國人都過的為4.2%，這說明少年兒童雖然重視一些傳統(tǒng)節(jié)日，但普遍對傳統(tǒng)節(jié)日的文化內(nèi)涵認(rèn)識不足。
4、流行文化與兒童的成長認(rèn)同：媒介影響日益加大，流行文化認(rèn)同顯著
流行文化在青少年成長各個(gè)階段發(fā)揮著心理暗示與情緒模仿等作用。流行文化具有輕松娛樂、釋放壓力、發(fā)泄情緒、排解煩惱等作用，與之相適應(yīng)，對娛樂的追求正是少年兒童作為社會主體的一種天然需求與權(quán)利。然而，面對在新媒介技術(shù)背景下的日益豐富復(fù)雜、形式多樣的流行文化，處于成長與發(fā)育之中的少年兒童，世界觀與價(jià)值觀還未完全成熟，媒介素養(yǎng)教育成為處理流行文化、大眾媒介、青少年兒童三者之間互動(dòng)關(guān)系的思路之一，有助于讓少年兒童形成獨(dú)立的判斷能力與認(rèn)知能力，正確認(rèn)識與對待大眾媒介及其廣泛傳播與制造的流行文化。
★熱點(diǎn)文化現(xiàn)象：從超級女聲到好男兒
從20__年的超級女聲到20__年的加油，好男兒，都受到了多數(shù)上海少年兒童的喜愛。調(diào)查顯示，表示非常喜歡的占66%，表示無所謂的占12.6%，表示不喜歡的占21.3%。少年兒童喜歡超女和好男兒的原因主要為滿足個(gè)性表現(xiàn)、自我表達(dá)以及公平參與等。此外，選手、節(jié)目主持人、評委、pk環(huán)節(jié)、美女帥哥組合等也是吸引少年兒童眼球的重要因素。
調(diào)查還顯示，少年兒童對超女和好男兒的評價(jià)也趨理性和客觀。在問及你評判心目中的好男兒的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，選擇心地善良等優(yōu)秀品質(zhì)的為57.1%，選擇積極向上的為18.8%，選擇歌唱得好，舞跳得好的為12.5%，選擇形象亮麗的為11.5%，說明少年兒童更看中的是好男兒身上所體現(xiàn)出來的值得少年兒童學(xué)習(xí)的優(yōu)秀精神品質(zhì)。
5、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的兒童發(fā)展：不可抗拒的影響力量
互聯(lián)網(wǎng)在上海少年兒童中已經(jīng)有了極高的普及率，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)深入了少年兒童的日常學(xué)習(xí)與生活。少年兒童也在互聯(lián)網(wǎng)信息的充分運(yùn)用中悄然改變著學(xué)習(xí)方式，這些信息開闊了他們的視野，方便了他們對知識的搜尋、吸收，甚至縮短了他們與長輩之間知識量的距離。面對正經(jīng)受網(wǎng)絡(luò)大潮影響的少年兒童，團(tuán)隊(duì)組織要發(fā)揮積極的引導(dǎo)作用，教會隊(duì)員正確認(rèn)識互聯(lián)網(wǎng)、正確使用互聯(lián)網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)為他們服務(wù)，而不是成為網(wǎng)絡(luò)的奴隸。
★熱點(diǎn)文化現(xiàn)象：網(wǎng)絡(luò)信息依賴情況加劇
據(jù)中國少年雛鷹網(wǎng)調(diào)查顯示：在完成各種拓展性、研究性作業(yè)的時(shí)候，隊(duì)員的'信息獲得方式主要為網(wǎng)上搜尋(33.2%)，明顯高于圖書館查資料(14.5%)、請教老師、家長(24.7%)和自己實(shí)地調(diào)查、采訪(24.7%)。當(dāng)問及布置在很短時(shí)間內(nèi)完成文章時(shí)，60.6%的隊(duì)員表示完全由自己思考完成，26.4%表示借助網(wǎng)絡(luò)，但大部分依靠自己完成，10.0%表示大部分內(nèi)容借助網(wǎng)上信息完成，另有3%承認(rèn)很多時(shí)候網(wǎng)上直接剪切下來就行。
網(wǎng)上信息有數(shù)量眾多、內(nèi)容廣泛、搜尋便利、節(jié)省時(shí)間等特點(diǎn)，方便了少年兒童的知識獲取，但同時(shí)也存在信息重復(fù)率高、缺少新意、權(quán)威性差等缺點(diǎn)。長期依賴網(wǎng)絡(luò)搜尋信息，會削弱少年兒童的思考和研究能力，制約他們的發(fā)散思維訓(xùn)練，需要引起家長、學(xué)校與社會的重視。
關(guān)于人們身體健康調(diào)查報(bào)告【篇3】
健康體檢是人們在無不適癥狀的情況下，進(jìn)行常規(guī)的體格檢查和實(shí)驗(yàn)室、儀器檢查，從而發(fā)現(xiàn)一些潛在的疾病，起到無病早防，有病早治的目的。為了提高生命質(zhì)量，增強(qiáng)人們預(yù)防保健認(rèn)識，我院開展了健康體檢這項(xiàng)工作。自20__年5月～20__年11月，已有5988人接受了健康體檢。從體檢結(jié)果看，疾病的陽性率多數(shù)單位高達(dá)80%，疾病的種類繁多，同時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓病、高脂血癥、血糖升高這三種病癥占有相當(dāng)大的比例，此次，隨機(jī)抽樣1010人，針對這三種疾病進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。
一、資料與對象
1、資料抽樣人群中，男681人，女329人，后按照15～24歲，25～34歲，35～44歲，45～54歲，55歲以上五個(gè)年齡段進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見表1。表1不同年齡段三種疾病發(fā)病情況比較例(略)。
2、對象機(jī)關(guān)干部與普通職員，以輕型、中型體力勞動(dòng)為主。
二、結(jié)果
健康體檢人群中，高血壓病、高脂血癥、血糖升高的發(fā)病人數(shù)以35～44歲年齡組為主。這三種疾病的患病人群男性高于女性。高脂血癥患者病人位居三種疾病之首。
三、討論
1、心理因素處在35～44歲這個(gè)年齡段的人群，多為整個(gè)社會的中堅(jiān)力量，肩負(fù)著社會的重任;是事業(yè)的貢獻(xiàn)者、社會財(cái)富的創(chuàng)造者;同時(shí)，也是家庭的支柱，是家庭感情的主要依靠和經(jīng)濟(jì)的主要來源者。這部分人群所面臨的矛盾相對較多，如家庭成員之間的矛盾以及各種工作上的、社會上的矛盾等，如果心理調(diào)整能力較差，就會引起心身疾病上升，如高血壓病、血脂升高、血糖升高等。
2、生理因素進(jìn)入該期的個(gè)體，各個(gè)系統(tǒng)的器官、組織、細(xì)胞的生理功能開始從完全成熟走向衰退，但是隨著改革所產(chǎn)生的危機(jī)，迎運(yùn)而生的困擾增加，同時(shí)對新生事物的學(xué)習(xí)和應(yīng)變，更加透支了有限的精力，忽略了健康。
3、飲食不當(dāng)食物是重要的外界環(huán)境因素之一，合理的營養(yǎng)可以維持機(jī)體生理需要，營養(yǎng)過?；驙I養(yǎng)素不平衡導(dǎo)致高血壓、高脂血癥、肥胖癥的明顯增加。當(dāng)然，吸煙、飲酒、攝鹽過量是男性發(fā)病過高的另外一個(gè)原因。
4、缺乏體育鍛煉運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)人的`心臟功能，保持血壓穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)可加速脂質(zhì)代謝，防止血脂升高，同時(shí)，還能提高人體免疫功能，增加防御疾病的能力，有助于心理健康，使精力充沛。機(jī)關(guān)干部由于長期的緊張、疲勞、沒有很好的調(diào)適機(jī)體，各種疾病便乘虛而入。
5、高脂血癥是一種脂類代謝性疾病，是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素。但是合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)是可以逆轉(zhuǎn)的。根據(jù)此次分析的結(jié)果，我們了解這三種疾病在不同年齡段的分布情況，分析了高發(fā)年齡段的主要原因，同時(shí)，認(rèn)識到這三種疾病對我們的嚴(yán)重危害，重視和關(guān)注我們中堅(jiān)力量的身心健康，是減少家庭和社會損失的重要措施。告誡人們，時(shí)時(shí)重視自己的健康，是對社會家庭的最好回報(bào)。
關(guān)于人們身體健康調(diào)查報(bào)告【篇4】
國內(nèi)外研究表明，約10%一20%的研究生存在不同程度的心理健康問題，且數(shù)量呈逐年增多趨勢。我國七年制醫(yī)學(xué)生碩士階段培養(yǎng)時(shí)間為兩年，作為這一特殊群體在校期間要度過更長的人生轉(zhuǎn)變和塑造期，在嚴(yán)格的學(xué)習(xí)壓力及心理負(fù)擔(dān)下，即將面對實(shí)習(xí)、科研及就業(yè)等諸多環(huán)節(jié)影響，他們的心理健康狀況未見更多報(bào)道。
一、對象和方法
1.研究對象。選取368名某醫(yī)科大學(xué)七年制(以下簡稱本碩)碩士階段學(xué)生進(jìn)行~l-90無記名測試，回收合格問卷360份，有效率97.83%;同時(shí)調(diào)查該校450名本碩本科階段學(xué)生，回收合格問卷441份，有效率98.00%以及533名統(tǒng)招碩士(2、3年級學(xué)生)，回收合格問卷520份，有效率97.56%均作為比較組，測試工作于__年9-11月進(jìn)行。
2.方法。采用epidata3.0建立數(shù)據(jù)庫，spss11.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理分析，采用t檢驗(yàn)。
二、結(jié)果
1.一般情況。癥狀自評量表scl-90在國外應(yīng)用甚廣，20世紀(jì)80年代引入我國后隨即被廣泛應(yīng)用，量表按5級記分進(jìn)行測試調(diào)查，包括9個(gè)因子，分別為軀體化，強(qiáng)迫癥狀，人際關(guān)系敏感，抑郁，焦慮，敵對，恐怖，偏執(zhí)，精神病性?？偡帧?60分或任一因子分≥2分即為陽性，提示有輕度及以上，得分越高提示問題越嚴(yán)重。問卷調(diào)查本碩碩士階段學(xué)生中男性135人(37.5%)，女性225人(62.5%)，平均年齡為(23.16±4.28)歲。
2.本碩碩士階段總體心理健康狀況分析。某醫(yī)科大學(xué)本碩碩士階段學(xué)生的心理健康狀況與全國1829歲青年組常模進(jìn)行scl-90評分比較，表明本碩碩士階段學(xué)生在軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、敵對性4個(gè)因子分上顯著低于全國青年常模。以sci廠90中9個(gè)癥狀因子任一項(xiàng)≥3分則考慮有心理健康問題，調(diào)查360名學(xué)生中陽性檢出率19.17%(69/360)，結(jié)果顯示主要心理問題排序依次為人際敏感、強(qiáng)迫、焦慮、抑郁、敵對性、恐怖、軀體化、偏執(zhí)、精神病性，且較全國青年常模突出。
3.本碩碩士階段與本科階段及統(tǒng)招碩士scl-90因子分義;看見與本碩本科階段比較，本碩碩士階段在軀體化、強(qiáng)迫、偏執(zhí)方面差異明顯，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
4.本碩碩士階段不同性別sc90因子分比較。不同性別本碩碩士階段scl90因子分比較顯示女性在軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、焦慮4個(gè)因子上與男性比較差異顯著(p<0.o1)，在抑郁、恐怖、偏執(zhí)方面得分也高于男性，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
三、分析與討論
1.學(xué)校應(yīng)采取多種心理健康教育。研究顯示，scl-90總分和因子分醫(yī)學(xué)研究生明顯低于非醫(yī)學(xué)研究生，這與前者在已經(jīng)接受了5年醫(yī)學(xué)本科教育，了解并掌握了相應(yīng)的醫(yī)學(xué)和心理健康知識，不斷調(diào)節(jié)心理狀態(tài)及自我增強(qiáng)心理承受能力有關(guān)。本調(diào)查以scl-90陽性均分或9個(gè)癥狀因子任一項(xiàng)≥3分考慮發(fā)生心理健康問題，針對19.17%學(xué)生存在一定程度心理健康問題，學(xué)校應(yīng)對本碩學(xué)生尤其碩士階段醫(yī)學(xué)生采取多種措施的心理健康教育，如建立心理健康檔案、增設(shè)心理健康課程、加強(qiáng)七年制導(dǎo)師隊(duì)伍建設(shè)、定期開展心理咨詢活動(dòng)，使學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握心理健康知識，增強(qiáng)心理自我調(diào)控的.技能。
2.社會應(yīng)對這一群體給予重視。醫(yī)學(xué)本碩生處于特定環(huán)境，經(jīng)歷了漫長的學(xué)習(xí)生涯，其強(qiáng)度和密度很大。大學(xué)階段面臨淘汰、競爭等壓力加之課程繁重、學(xué)制較長、課時(shí)緊張，相比本科在碩士時(shí)期稍顯適應(yīng)，整體心理健康狀況較好，但因長期接觸環(huán)境單一，進(jìn)入見習(xí)、實(shí)習(xí)、就業(yè)等接觸社會階段，現(xiàn)實(shí)與理想存在差距，不能對社會深刻了解、正確評價(jià)自我，使他們對自身職業(yè)理想、人生選擇產(chǎn)生質(zhì)疑，這樣學(xué)生在人際敏感方面帶來稍顯沉重的心理壓力。因此諸如雙向選擇，自主擇業(yè)大學(xué)生就業(yè)機(jī)制的實(shí)施，雖提供了更多參與社會競爭機(jī)會卻使這一群體缺乏足夠臨床實(shí)踐與社會經(jīng)驗(yàn)，無意中抬高就業(yè)門檻，這應(yīng)是社會應(yīng)該予以重視的關(guān)鍵。
3.家庭應(yīng)鼓勵(lì)形成正確人生觀。本碩碩士階段學(xué)生是人格形成并趨于穩(wěn)定的時(shí)期，男、女學(xué)生在該時(shí)期的心理發(fā)育大致趨于一致。本調(diào)查顯示女性在這一時(shí)期軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、焦慮4個(gè)因子上顯著高于男性，應(yīng)引起有關(guān)方面的高度重視。有研究顯示。醫(yī)學(xué)生最感苦惱問題有：學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、戀愛苦惱、人際交往、分配擔(dān)憂等。探究其原因，使得這一群體中女性的心理和行為問題日漸增多，如情感脆弱與依賴，就業(yè)形勢嚴(yán)峻，年齡困擾、教育成本、迫切希望經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。除自身與社會外，家庭更應(yīng)鼓勵(lì)其形成正確人生觀，盡快提高心理適應(yīng)能力。
綜上，本碩碩士階段學(xué)生與本科相比已具備相當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)知識和較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力及人際交往能力，但由于特定因素影響不能像統(tǒng)招碩士一樣可以做到心理調(diào)適，甚至發(fā)生心理疾病，普遍存在的心理問題是人際敏感癥狀。因此，針對部分學(xué)生存在的心理健康問題需要社會、家庭學(xué)校和個(gè)人共同努力，進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，提高醫(yī)學(xué)生的心理健康水平。
關(guān)于人們身體健康調(diào)查報(bào)告【篇5】
相比高中生活而言，在現(xiàn)在的大學(xué)生活里，大學(xué)生可以自由支配的時(shí)間越來越多。于是，這就引發(fā)了一個(gè)值得大學(xué)生思考的問題：我們應(yīng)該如何合理地安排自己的生活，以便使自己可以有一個(gè)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣對于現(xiàn)在的大學(xué)生而言，現(xiàn)在快速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)使我們的物質(zhì)生活越來越富裕，導(dǎo)致現(xiàn)在的多數(shù)人都沉溺于一種享樂的狀況，而忽略了對自身健康的關(guān)注。對于大學(xué)生而言，似乎也無法逃出這個(gè)“魔掌”?，F(xiàn)在多數(shù)的大學(xué)生都沉溺于網(wǎng)絡(luò)之中，有的甚至于在玩游戲時(shí)，專注的都忘記吃飯;也有一些學(xué)生為了學(xué)習(xí)，挑燈夜戰(zhàn)，熬夜看書等等這些不良的生活習(xí)慣都應(yīng)該引發(fā)我們?nèi)ニ妓?-應(yīng)該如何去培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。
一、調(diào)查目的：
主要是為了了解一下現(xiàn)在大學(xué)生的生活習(xí)慣或生活方式，并通過分析總結(jié)一些有助于大學(xué)生健康成長的良好的生活習(xí)慣。
二、調(diào)查內(nèi)容
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為我們在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的同時(shí)，還應(yīng)該更多的關(guān)注自身的健康問題。生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式，曾經(jīng)聽說過這樣一句話：三十年前我們是一直在克服和完善自身的某些不良習(xí)慣，三十年后，對于那些沒有克服掉的，我們被一直影響著，并給我們的生活帶來很多困擾。由此可見，身心健康的至關(guān)重要。生活習(xí)慣是否合理健康直接影響到了我們的身心健康狀況。現(xiàn)在的在校大學(xué)生精力充沛，課余時(shí)間較多，且又處于青春期、更是長身體的的重要階段，因此良好的生活習(xí)慣是確保大學(xué)生順利、成功度過大學(xué)階段的一個(gè)重要基礎(chǔ)。那么我們現(xiàn)在的大學(xué)生在生活飲食、娛樂方式等方面是怎樣的一個(gè)狀況大學(xué)生對自身的身體和心理健康狀況又有多少了解怎樣的生活方式又才算健康合理呢?基于以上問題我以問卷調(diào)查的方式，對身邊的同學(xué)進(jìn)行詢問調(diào)查。旨在了解一下大學(xué)生的生活方式，并作進(jìn)一步思考研究。以便通過分析總結(jié)一些有關(guān)健康合理生活方式方面的指導(dǎo)性意見。
三、調(diào)查對象
本次調(diào)查主要是針對自己身邊的同學(xué)以及從自身實(shí)際出發(fā)而進(jìn)行的`。
四、調(diào)查方式
主要是通過詢問問題的方式來進(jìn)行資料的搜集。主要包括以下問題：
1.你覺得自己現(xiàn)在的生活方式健康嗎
A健康 B 不健康 C不知道
2.你關(guān)注飲食健康嗎
A關(guān)注 B不關(guān)注 C不怎么關(guān)注
3.你會按時(shí)吃早餐嗎
A是 B 否 C看情況
4.你經(jīng)常吃以下哪種食品(多選)
A方便面 B肉質(zhì)小吃 C五谷小吃 D饅頭榨菜 E其他
7.你一周吃幾次水果
A1~2次 B3~4次 C每天吃 D幾乎不吃
8.你平常都進(jìn)行哪些娛樂活動(dòng)(多選)
A體育活動(dòng) B 與電腦有關(guān)的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng) C和戀人呆在一起 D 逛街 E社團(tuán) F其它
9.你的運(yùn)動(dòng)頻率如何?
A每天運(yùn)動(dòng) B每周運(yùn)動(dòng) C每月運(yùn)動(dòng) D幾乎不怎么運(yùn)動(dòng)
10.你是否有抽煙喝酒的習(xí)慣?
A是 B 否 C偶爾
11.你經(jīng)常去學(xué)校圖書館嗎
A經(jīng)常 B偶爾 C沒有
12.在學(xué)校你會因無聊整天逃課或者玩游戲嗎
A會 B不會 C偶爾
13.當(dāng)感情出現(xiàn)問題是你經(jīng)常咨詢的是
A好朋友? B老師 C同學(xué) D父母
五、調(diào)查結(jié)果
1.僅20%的大學(xué)生堅(jiān)持一日三餐。從飲食規(guī)律來看，能夠保證三餐規(guī)律的僅有55%。其中男生的規(guī)律性比女生更差。多數(shù)男生比較喜歡運(yùn)動(dòng)和玩電腦游戲，一旦沉溺很容易耽誤吃飯時(shí)間。
2.60%大學(xué)生喜歡吃零食、喝啤酒。 女生吃零食的比例明顯高于男生，吃零食的主要原因是情緒不好或沒時(shí)間吃飯，而且喜歡邊吃飯邊看電視或書，吃不夠?qū)Ｗⅰ?每個(gè)月都會喝啤酒，有的學(xué)生甚至每月喝啤酒超過5 次，男生比例高于女生。還有少數(shù)的男生每月會喝1-2 次白酒。
3.很多人早晨不吃早飯。大多數(shù)都是因?yàn)樵缟仙险n而急急忙忙的起來趕去上課，而忽略了早餐的時(shí)間;還有一些人是因?yàn)樗瘧杏X而錯(cuò)過了吃早餐的時(shí)間。
? 4.飲食搭配。大學(xué)生飲食隨意性大，70%的大學(xué)生從不注意食物的營養(yǎng)搭配，其中超過一半的人吃飯主要考慮簡便原則。 從膳食構(gòu)成來看，大學(xué)生的主要食品是米面等，蔬菜、水果和雞蛋、奶類食物攝入量很少，僅20%學(xué)生能保證每天吃肉。蛋白質(zhì)的攝入量過低，維生素和礦物質(zhì)不能得到足夠補(bǔ)充，不能滿足正常生長發(fā)育所需。還有一些大學(xué)生比較挑食，而導(dǎo)致飲食搭配不當(dāng)，營養(yǎng)補(bǔ)充不足