包頭市2024年中小學(xué)寒假放假時(shí)間公布
包頭市2024年中小學(xué)寒假放假時(shí)間公布
按照《包頭市全日制中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校2023—2024學(xué)年度校歷》安排，包頭市2023—2024學(xué)年度寒假時(shí)間為：義務(wù)教育階段自2024年1月20日到2月25日，高中階段自2024年1月27日到2月25日。
溫馨提示
各學(xué)校要立足于豐富假期生活、增強(qiáng)實(shí)踐能力、培養(yǎng)創(chuàng)新精神、促進(jìn)健康成長(zhǎng)，為學(xué)生提供系統(tǒng)科學(xué)的假期生活指導(dǎo)。要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的理想信念教育、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育、社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān)教育和革命傳統(tǒng)教育。
要堅(jiān)持知行合一，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與志愿服務(wù)等多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和公益活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)、開(kāi)闊視野、陶冶情操、提升內(nèi)涵。
要支持學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)，向服務(wù)區(qū)域內(nèi)的中小學(xué)生開(kāi)放學(xué)校的圖書(shū)館、體育場(chǎng)館和實(shí)驗(yàn)室等活動(dòng)設(shè)施，為學(xué)生自主探究和實(shí)踐活動(dòng)提供幫助。
寒假相關(guān)介紹
1、在中國(guó)，學(xué)校通常將每個(gè)學(xué)年分為上、下兩個(gè)學(xué)期。上學(xué)期從秋季九月份開(kāi)始，到次年農(nóng)歷臘月初十左右，各學(xué)校開(kāi)始放假，至元宵節(jié)后寒假結(jié)束。這個(gè)時(shí)候正處于中國(guó)寒冷的冬季，交九之際，被稱(chēng)為寒假。一般1個(gè)月左右。但在寒冷的中國(guó)東北地區(qū)及其他高緯度地區(qū)，有時(shí)多達(dá)45天左右，多者甚至?xí)蓚€(gè)月左右。
2、寒假大概沒(méi)有一個(gè)同學(xué)不期盼吧，寒假不只是休息日，它還是一個(gè)跨越新年的節(jié)日。寒假是一個(gè)放松的假期。在寒假里同學(xué)們可以盡情的玩耍!把平時(shí)的苦悶都發(fā)泄出來(lái)。寒假是一個(gè)緊張的假期。在寒假里同學(xué)們可不能只顧著玩，只顧著發(fā)泄!學(xué)習(xí)還是我們最重要的任務(wù)。
3、當(dāng)然，在寒假里只顧著學(xué)習(xí)也是不好的，我們要做到勞逸結(jié)合。這樣才學(xué)的更扎實(shí)，玩得更開(kāi)心!要合理安排寒假調(diào)適身心，做到生活有規(guī)律。寒假期間，休閑、娛樂(lè)是少不了的，但一定要有節(jié)制，否則，非但不會(huì)起到休息的效果，而且也不利于身心健康。
4、我們應(yīng)該注意合理安排各種活動(dòng)，恰當(dāng)處理休閑、娛樂(lè)與鍛煉、學(xué)習(xí)之間的關(guān)系?？纯措娨曇参磭L不可，因?yàn)榭措娨曇材荛L(zhǎng)知識(shí);玩玩游戲也是假期中的常見(jiàn)項(xiàng)目，但是玩游戲不上癮才是聰明之舉。
5、加強(qiáng)學(xué)科之間教師的溝通協(xié)調(diào)，增強(qiáng)作業(yè)的針對(duì)性和有效性，對(duì)中小學(xué)生書(shū)面作業(yè)實(shí)行總量控制，小學(xué)低年級(jí)不布置書(shū)面寒假作業(yè)，小學(xué)中高年級(jí)、初中布置的寒假作業(yè)各科總量不得高于在校學(xué)習(xí)時(shí)的要求，確保學(xué)生可以充分地自主安排假期活動(dòng)。
中學(xué)生寒假作息時(shí)間表
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí)，內(nèi)容包括: 寒假各科作業(yè): 語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等
2.每日早晨 英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)使人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學(xué)試題研究，記住先看例題，最好不要抄答案
7: 00 起床
7: 20 洗漱完畢
7: 20--7: 50: 跑步
8: 00吃飯
8: 20--9: 10 做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)
9: 25-11: 25 數(shù)學(xué)《試題研究》
11: 25--11: 45 看報(bào) 課外書(shū)
11: 45--14: 30午飯 午休
14: 30--15: 30 英語(yǔ)
15: 30--15: 45 休息
15: 45-16: 45物理
16: 45--17: 00 休息
17: 00--18: 00 其他科目復(fù)習(xí)
大學(xué)生寒假安全注意事項(xiàng)
1、保持通訊手段暢通，假期中遇到問(wèn)題及時(shí)和輔導(dǎo)員聯(lián)系。
2、注意人身安全，不要接觸易燃易爆物品。
3、注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防傳染性疾病，不要過(guò)量飲酒。
4、注意文明，不得做與大學(xué)生身份不相符合的行為。
5、假期放松身心的同時(shí)不要放松學(xué)習(xí)。要主動(dòng)參加寒假社會(huì)實(shí)踐并撰寫(xiě)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告;多讀書(shū)，讀好書(shū)，積極撰寫(xiě)讀書(shū)筆記。
6、在家期間保證生活有規(guī)律，飲食健康;尤其要切忌暴飲暴食。另7、不賭博、不酗酒、不打架;不傳播計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)中的反動(dòng)言論。
7、返校前注意檢查必需品是否帶齊，將生活費(fèi)存入卡內(nèi)，不要攜帶大量現(xiàn)金。
8、車(chē)票緊張，請(qǐng)同學(xué)們提前購(gòu)買(mǎi)返校車(chē)票。
留學(xué)生怎么規(guī)劃寒假
標(biāo)準(zhǔn)化考試
標(biāo)準(zhǔn)化考試包含語(yǔ)言類(lèi)的 TOEFL 和能力類(lèi)的 SAT / ACT，它們都是申請(qǐng)的重要參考，不可或缺。TOEFL 的考試機(jī)會(huì)多，趁著這個(gè)寒假可以先考一次，檢測(cè)下自己當(dāng)前的水平。如果成績(jī)滿(mǎn)意，可以直接用于申請(qǐng)，如果不滿(mǎn)意，再總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，服務(wù)于下次考試。
美國(guó)所有大學(xué)對(duì)于 SAT 和 ACT 同等接受。兩門(mén)考試每年只有特定月份可以報(bào)考，對(duì)于準(zhǔn)備明年上半年考試的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這個(gè)寒假是考前最后一個(gè)黃金備考時(shí)段。
特別對(duì)于高二的學(xué)生，高二寒假就可以開(kāi)始具體的申請(qǐng)工作，如果能盡早拿到一個(gè)比較理想的 SAT / ACT 成績(jī)，后期就可以比較從容，將更多的精力投入到其他材料的準(zhǔn)備上。
除了以上兩類(lèi)考試，有的大學(xué)還要求申請(qǐng)者提交 SAT 2 的成績(jī)，一般 2-3 門(mén)，有的對(duì)科目也有要求，這些都需要利用寒假在報(bào)考前了解清楚。
因?yàn)?SAT 2 是一種專(zhuān)項(xiàng)水平測(cè)試，分為數(shù)學(xué)、科學(xué)、語(yǔ)言、英語(yǔ)、歷史與社會(huì)科學(xué)五大類(lèi)共 20 門(mén)，和學(xué)生日常在學(xué)校的課業(yè)非常接近，所以在考試順序上，一般建議先備考 SAT 2，再考 SAT。
GPA
美本申請(qǐng)需要提交高一和高二的成績(jī)平均績(jī)點(diǎn)，即 GPA，這是大學(xué)篩選學(xué)生最根本的依據(jù)，用以判斷申請(qǐng)者：
是否具有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)
是否具備學(xué)術(shù)研究潛力
是否能給該項(xiàng)目、實(shí)驗(yàn)室甚至是學(xué)校做出貢獻(xiàn)等……
所以提前做好高中學(xué)習(xí)計(jì)劃、努力提高 GPA 非常重要。如果在有些科目上存在漏洞，就需要借助寒假進(jìn)行彌補(bǔ)，爭(zhēng)取下一學(xué)期取得更高的GPA。
AP課程
除了普通課程之外，有些學(xué)校還設(shè)立了榮譽(yù)課程和 AP 課程，后兩者的難度相對(duì)高些，得高分的話(huà)會(huì)成為申請(qǐng)的加分項(xiàng)，所以建議根據(jù)個(gè)人興趣和大學(xué)目標(biāo)專(zhuān)業(yè)選擇學(xué)習(xí)。
AP課程的考試都安排在每年的 5 月份，不管是處于高中的哪個(gè)階段，都可以嘗試一下。而且 AP 課程難度相當(dāng)于大學(xué)一年級(jí)基礎(chǔ)課，如果取得 4 分或 5 分，進(jìn)大學(xué)后還可免修同類(lèi)課程。