地震來臨時(shí)應(yīng)急避險(xiǎn)的方法

學(xué)校避震

1、在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

2、不要回到教室去。

3、震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

4、千萬不要跳樓!不要站在窗外! 不要到陽臺(tái)上去!

地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。

家庭避震

1.抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。如果感覺晃動(dòng)很輕，說明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具旁邊就可以。大地震從開始到振動(dòng)過程結(jié)束，時(shí)間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。

2.選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有:承重墻墻根、墻角;有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場(chǎng)所是:沒有支撐物的床上;吊頂、吊燈下;周圍無支撐的地板上;玻璃(包括鏡子)和大窗戶旁。

3.做好自我保護(hù)。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上;或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷;保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸;保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害;保護(hù)口、鼻，有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣 。

避震要點(diǎn):

震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為:震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)、易于形成三角空間的、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。

身體應(yīng)采取的姿勢(shì):

a、伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

b、抓住桌腿等牢固的物體。

c、保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。

地震發(fā)生后如何互相救助

1、根據(jù)房屋居住情況，以及家庭、鄰里人員提供的信息判斷，采取看、喊、聽等方法尋找被埋壓者。

2、采用鍬、鎬、撬杠等工具，結(jié)合手扒方法挖掘被埋壓者。

3、在挖掘過程中，應(yīng)首先找到被埋壓者的頭部，清理口腔、呼吸道異物，并依次按胸、腹、腰、腿的順序?qū)⒈宦駢赫咄诔鰜怼?/p>

4、如被埋壓者傷勢(shì)嚴(yán)重，施救者不得強(qiáng)拉硬拖，應(yīng)設(shè)法使被埋壓者全身暴露出來，查明傷情，采取包扎固定或其他急救措施。

5、對(duì)暫時(shí)無力救出的傷員，要使廢墟下面的空間保持通風(fēng)，遞送食品，等時(shí)機(jī)再進(jìn)行營(yíng)救。

6、對(duì)挖掘出的傷員進(jìn)行人工呼吸、包扎、止血、鎮(zhèn)痛等急救措施后，迅速送往醫(yī)院。

特別注意

◆不要輕易站在倒塌物上。挖掘時(shí)要分清哪些是支撐物，哪些是埋壓阻擋物，應(yīng)保護(hù)支撐物，清除埋壓阻擋物，才能保護(hù)被埋壓者賴以生存的空間不遭覆壓。

◆根據(jù)傷員的傷情采取正確的搬運(yùn)方法。懷疑傷員有脊柱骨折的，要用硬板擔(dān)架搬運(yùn)，嚴(yán)禁人架方式，以免造成更大傷害。

震后如何保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣?

地震災(zāi)區(qū)的每一位公民，都應(yīng)力求保持樂觀向上的情緒，注意身體健康。要根據(jù)氣候的變化隨時(shí)增減衣服，注意防寒保暖，預(yù)防感冒、氣管炎、流行性感冒等呼吸道傳染病，特別是老人和兒童要特別注意防止肺炎。要吃一些咸菜，補(bǔ)充體內(nèi)因大量出汗而損失的鹽分和水分，預(yù)防中暑。

地震后多少小時(shí)為最佳救援時(shí)間

1、黃金72小時(shí)，也就是災(zāi)后最好的救援時(shí)間是72小時(shí)。

2、地震，也稱為地面運(yùn)動(dòng)和地面振動(dòng)，是地殼中能量快速釋放引起的自然現(xiàn)象，在此過程中會(huì)產(chǎn)生地震波。地震的主要原因是地球上的板塊相互碰撞，導(dǎo)致板塊邊緣和內(nèi)部的錯(cuò)位和破裂。

3、地震開始的地方叫震源，震源正上方的地面叫震中。破壞性地震最強(qiáng)的地面震動(dòng)被稱為極地，往往是震中所在的地區(qū)。地震往往造成嚴(yán)重的人員傷亡、火災(zāi)、洪水、有毒氣體泄漏、細(xì)菌和放射性物質(zhì)擴(kuò)散，也可能造成海嘯、滑坡、崩塌、地裂縫等次生災(zāi)害。

地震逃生注意事項(xiàng)

地震發(fā)生后，不要一味想著逃離房屋，殊不知地震發(fā)生的時(shí)間是很短的，瞬間就可以讓房屋坍塌，如果發(fā)生地震，離安全區(qū)很遠(yuǎn)的話，可以先躲到桌子底下或者是墻角，保證自己的頭部不會(huì)受傷，然后再想辦法等待救援或者撤離。

d、避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。