暑假實踐總結心得體會
暑假實踐總結心得體會篇1
我們利用享受暑假的時間，背起行囊，和隊友踏上征程，去“三下鄉(xiāng)”，深入農村，體驗生活，這是次難得的機會，爭取在這短暫的時光中能成長起來，增多見識，學一些書本學不到的東西。
我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。7月3日，在學院領導的關懷下，在院團委的支持和帶領下，我們信息服務隊一行7人背上行囊，帶上我們的“裝備”，踏上“三下鄉(xiāng)”的征程，感覺任重道遠。但我相信，我們定能將__學院計算機科學學院的道德風尚在此程中發(fā)揚光大。
信息服務隊的一行7人在學院黨委副書記__老師和團委書記__老師的帶領下順利到達__市__縣__鎮(zhèn)，并且受到了__鎮(zhèn)委鎮(zhèn)政府的熱烈歡迎。信息服務隊青年志愿者與鎮(zhèn)長__在__區(qū)__鎮(zhèn)政府會議室舉行了座談會。會上，鎮(zhèn)長__表示，信息服務隊的到來將會給__鎮(zhèn)帶來新知識、新信息，送來新的科技技術。同時，黃鎮(zhèn)長希望，信息服務隊的青年志愿者們能夠發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，在農村艱苦的環(huán)境中鍛煉才干、自我成學長。
來到__市__縣__鎮(zhèn)的短短三天時間里，我們按照我們的原定計劃開展“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。在此次活動期間，我們開展了“四個一”實踐活動，即做好一份調查問卷、開展一次主題團日活動、搞好一次科普宣傳、完成一次義務維修。在此期間，我校黨委書記曾崢教授和我院黨委書記以及學校領導一行到__鎮(zhèn)慰問信息服務隊隊員，并且給予了服務隊的工作高度的評習價。
此次活動以“傳播it新資訊，服務和諧新__”為主題，以科技下鄉(xiāng)、文化下鄉(xiāng)為主線，不僅向當地人民傳播了基本的計算機基本技能和網絡知識，提高了他們對計算機網絡的認識，而且體現了當代it學子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識，達到了把科技之光帶到農村的目網的。
計劃是死的，活動是活的。很多時候計劃趕不上變化，這個時候就需要體現我們團隊的應變能力，和大膽的決策。在開展各項活動中，我們遇到了不少問題，碰了不少的釘子。但是，這個就是我們此行的的目的之一，在服務新農村的同時，接受挫折教育。這樣能讓我們了解到基層工作是苦的，條件是差的，但是基層需要大學生，大學生也需要到基層去，誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，基層就是需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。
我們信息服務隊“三下鄉(xiāng)”隊伍有2位老師，7名學生。大家既明確分工，又必須緊密協作。在服務隊里每一個人都是不可或缺的一分子。此次活動總體上說，我認為尚算成功的。“成功”，不光是說活動開展的怎么怎么好，而是每位隊員都能全心全意的投入到服務和諧新__的活動中去，把科技之光帶到__鎮(zhèn)。信息服務隊的每位隊員都積累了一定的社會經驗，懂得了怎樣與人相處。在服務__鎮(zhèn)的同時實現自我的成長。
三天的時間一轉眼就過去了，我們經歷了，走過了，收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫心得的時候，這次三下鄉(xiāng)已經結束了三天了，但發(fā)生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些可愛的__鎮(zhèn)人民，是他們給了我們成長的經歷;我要感謝陪我們下鄉(xiāng)的領導和老師，謝謝你們對我們的指導和幫助;但我更要感謝一起和我下鄉(xiāng)的信息服務隊隊員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地希望__鎮(zhèn)人民的生活越來越好，經濟發(fā)展的更好更快。
“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉(xiāng)雖然結束了，但是我們的服務隊伍將會繼續(xù)下去，不斷的去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發(fā)的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。
暑假實踐總結心得體會篇2
在這次的暑期社會實踐活動中，我所做的工作是快餐店的服務員。別看快餐店的服務員不是令人羨慕的工作，我整個暑假做下來，才知道要做好一個服務員，也非常的不容易，要想成為一個快餐店里得到顧客好評的優(yōu)秀服務員，更加不容易。我記得我最開始去的時候，店長是耐心教過我做服務員的基本要求以及應該如何讓顧客有優(yōu)質的服務體驗的，可是我做著做著就發(fā)現，店長教的那些只是最基本的，要想完全把服務員工作做好，還需要高的智商和情商，不然的話，不懂得變通，不懂如何讓顧客滿意，那服務員的工作就徹底成為一個端盤子的工作了，那樣的話，機器人就可以勝任了。
通過這次的暑期社會實踐，我知道了服務員是非?？简炄说墓ぷ?，它考驗的不僅是服務員的服務能力、服務態(tài)度，更考驗著每一個服務工作者的雙商。在這次暑期社會實踐中，如果我的情商再低一點，或許我就被店長給開除了。
其中有一次我面對一幫在快餐店里吵吵鬧鬧大喊大叫的小朋友，我直接就上去呵斥他們，不料我在呵斥的過程中，有個小朋友的媽媽就出來說我了，一邊是無理取鬧的熊孩子，一邊是蠻不講理的熊孩子家長，我當時真是有嘴說不清了。好在我當時手里正好有幾個要送給顧客的冰淇淋，我為了避免這個爭執(zhí)引發(fā)更大的矛盾而導致我丟掉這次實踐的機會，我就將冰淇淋送給了那群熊孩子，他們在吃到冰淇淋后，都不吵不鬧了，那個小朋友的媽媽也看見小朋友們吃到了我給的冰淇淋，她也不追究我呵斥她孩子的事情了。
那次事后，店長把我叫去談話，他的意思就是如果我情商再低一點，這次實踐的機會就沒有了。這讓我想到在社會上工作真不易，很多事情根本不是我們所想象的那樣，而人們?yōu)榱吮Ｗ∽约汗ぷ鞯臋C會，肯定是要付出一些代價的。
通過這次暑假社會實踐活動，我認識到自己還是要在校時多學習，不僅僅是書本上的知識，更是要學習應對社會的知識，這樣才可以讓自己在走出校園后，在社會上立于不敗之地。
暑假實踐總結心得體會篇3
暑假里，我與家人看電視劇《家有兒女》中有這么一段：劇中三個小主人公在家干家務，家長為了獎勵他們，按功勞給他們“發(fā)工資”。這不看到好，一看，就激發(fā)了我的靈感：爸爸媽媽，你說，我每天都刷碗倒垃圾，是否也該發(fā)一份薪水了?開始他們還沒同意，經過我的一番苦苦相求，他們終于答應了。
第二天，爸爸媽媽給我一份不平等條約，內容如下：喬羽同學被聘為家庭勤雜工(包括地面，墻壁，家具等衛(wèi)生)，每月薪水30元，質量不好，扣當日工資;曠工，偷懶則扣雙倍，試用期一月。
于是，我便開始忙活起來。吃過飯，爸爸媽媽碗筷一扔就看電視去了，只有我在廚房為“鍋碗瓢盆”洗澡。十分鐘后，一切收拾妥當，我才能回到我的“自由空間”。晚飯后，我還得領著個掃把和拖把把地面清理干凈。媽媽和妹妹有時也幫我收拾收拾，讓我也偷懶一下。
經過半個多月，我干得不錯，得到了家人的贊揚，然而，我卻漸漸變懶了，做什么事情都要磨蹭半天，惹得老爸幾次想扣我工資，為此，爸爸找我談了此話：“喬羽，你如果想掙這筆錢，你就應認真干，要不，就別干。爸爸媽媽讓你干，就是想給你個鍛煉的機會，讓你知道怎么在社會上生存?！笔前?，明明是我提出的建議，我不能言而無信啊!
一個月過去了，共扣了5元工資，并用這些錢買了好多東西，這些事我勞動所得，怎么花也心安理得。
現在，我已經對這些或非常熟悉，已經習慣了“打工”生活。家是風和日麗的港灣，也是社會實踐的地方。我要鍛煉自己，是自己成為獨立自強的人。
暑假實踐總結心得體會篇4
時間飛逝，一個暑假很快就過去。這個暑假里，我學象棋、英語、乒乓，覺得這三樣都有很大的進步，偶爾也放松一下，跟爸爸、媽媽出去游玩。
這個暑假里，我跟爸爸游玩了海洋世界，知道了許多海洋動、植物。我和媽媽去小芝的農家樂玩，學會了釣魚，還釣到三條大魚，那高興勁到現在都沒忘。還有一家人去溫嶺海邊的水桶岙玩，游了幾個小時才肯回來，玩的高興，但后遺癥卻很大，太陽把全身曬的黑黑的，身上還不停的脫皮。
這個假期的重心是作業(yè)。假期一開始，我就給自己制訂了一個計劃，學習、游玩兩不誤。每天做一課《竇桂梅教你閱讀》
2課，《暑假新時空》2頁，每天練字1張，10天寫1篇作文。數學作業(yè)放在晚上做。
這個假期我看了好多有關奧運的電視，知道了好多比賽項目，也認識許多體育名星，例如：姚明，郭晶晶、王浩、馬林……
我最大的收獲是媽媽逼的背50首宋詞，有時還常背其中的幾首。我還看了好多書，只要有空時，書就會在我的手上。
假期的生活現在覺得充實而又短嶄。
暑假實踐總結心得體會篇5
夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節(jié)不變的代名詞。
今晨，透過窗戶的縫隙，發(fā)現太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。
上午，爸爸開車送我到輔導班學習。十點的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進入開著空調的車里。
大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅強地履行自己的職責。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背后馬路中央的那個堅強背影定格成了我心中的美好!
繼續(xù)往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅強綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情!
十多分鐘的車程，我來到了輔導班里，三十多個人擠在二十多平米的房間里，盡管空調嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當我想起了烈日下佇立不動的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學習的熱情。
三伏天可能是最能考驗人的，特別是烈日當空的時候。生命中總有一些堅強，值得我們去發(fā)現。只要用堅強沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!
暑假實踐總結心得體會篇6
暑假里的一天，我正在津津有味地看電視，媽媽走過來對我說：“燦燦，你最近總是看電視，要么就是玩電腦、睡懶覺。再這樣下去，只會出現肥胖、近視。為了你的健康，從明天起，給你有嘗打雜。怎么樣?”我聽了后高興地跳了起來，連忙問道：“打什么雜?”媽媽說：“做擦桌子、拖地、洗衣服等家務活，每次做的好就給零用錢?！薄罢媸窍矎奶旖笛?”我興奮地喊。
第二天早晨，我早早地起來，先疊好被子，然后拖地。吃過早飯后，我主動洗碗，我拎起一只碗，在水龍頭上馬馬虎虎地沖了一遍，接著一個又一個的碗很快就洗好了。我心里美滋滋的想，打雜也沒有什么難得，跑到媽媽面前說：“老媽，快給工錢吧?！眿寢屢苫蟮卣f：“我得先驗收?！彼戳宋爷B的被子，又看看了我拖的地說：“基本合格?！比缓笪腋鷭寢寔淼綇N房，頓時，媽媽說：“你自己看看這些碗，有的還有油垢呢，再瞧瞧這個碗，米粒還在上面，要想拿到工錢，得返工，做任何事都不能馬虎呀?！庇谑俏壹t著臉，重新洗起碗來，我先擠了點洗潔凈在盆里，然后倒了熱水，又摻了點冷水小心翼翼的洗了起來?！爱?”，天那，一只碗溜出了手，碎了。媽媽聽見了聲音走了過來說：“沒事的，寶貝，歲歲(碎碎)平安。不過，你今天的工錢可要扣掉一部分拉。”我傷心的點點頭，接下來，我更加小心地洗好了剩下的碗。
洗好后，媽媽走到我面前拿出2元錢微笑著說：“怎么樣?打雜不容易吧?做任何事都不能馬虎?！蔽医舆^錢，雖然沒有拿到預期的那么多，但心里非常高興。從那以后，我每次打雜都很認真，再也不敢怠慢。
現在，打雜已經存了一些零用錢，但是，每次要用時，我都告誡自己：要愛勞動，錢是來之不易的。
暑假實踐總結心得體會篇7
時間如同白駒過隙，一轉眼，我即將告別高中的生活，奔向大學?，F如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結合在一起。經濟系根據團中央及院團委的相關精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質能力，同時也為了學生在今后的學習、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應經濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當地的一家超市，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產品。幾天后，我很快就習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。
超市打工的這幾天經歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠?？墒窃谏鐣校瑑?yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
(1)要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
(2)學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
(3)要堅持，不輕言放棄。在工作、學習、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。
(4)善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
暑假實踐總結心得體會篇8
要把握社會，從而立志，就要本著實踐的精神去尋到我們的答案。這不僅要求我們讀書求知，也要求我們親歷親為，在實踐中讀無字之書。
為同一個目標，各個高校學子在眾高校志愿者的號召下，在一座歷史悠久，近現代革命事跡豐富的山西太原集聚一堂。我也有幸成為其中一員。這次活動歷時不長，短短的十天，雖然時間很短，但收益頗多。
如今的大寨，非昔日的大寨。在我們活動的第五天，我們來到了曾經名揚世界長達20年之久的大寨。如今的大寨，沒有了當年的生氣，只是靜靜的盤踞在那兒，成為人們的旅游景點。自從83年實施承包責任制后，大寨進行了自上而下的全面重組。人們的凝聚力被分解，人們的私心越演越烈。大寨的經濟每況日下。大寨的今天，不由得讓我們反思點什么……
活動的第三天，為磨練意志，增進感情，提升集體觀念，我們在太行山上跋涉。以前只在書上或電影上看到巍峨的太行山。如今親身涉足，心涌澎湃。看著祖國錦繡河山，不免為大自然雕工之精美而折服，同時也為八路軍戰(zhàn)士的英勇殺敵的精神感到無比的敬佩。八路軍是用鮮血和汗水保衛(wèi)了太行人民。太行人民用乳汁和汗水養(yǎng)育了八路軍。正是八路軍和太行人民這種血肉深情凝聚成了鋼鐵長城，從而托起了我們民族在脊梁，實現了我們民族的偉大獨立，打敗了強大的日本帝國主義，趕走了野心勃勃的東洋野狼。
今天的中國，是我們先輩用血和淚筑成的。生的光榮，死的偉大。對于革命先驅，我們緬懷。一座座紀念碑屹立在天地間，向人們警惕勿忘歷史。但生在蜜罐中的我們現在好像真的忘記了點什么。有明星在國恥日穿著日本和服粉墨登場亮相媒體。歷史紀念廣場上成了人們娛樂的天地。放風箏，下象棋，滑輪，歡聲笑語縈繞在莊嚴的廣場間，不知栩栩如生的英雄雕像聽得見聽不見，如聽得見他們是什么感覺。
活動的最后一天， 韓德強老師再次為我們做了一場精彩的演說，點燃了全場的激情。他說，在改造世界之前我們先要認識世界，而后認識自己，再改造自己，最后才對世界的改造。這就形成一個循環(huán)，反反復復的認識和實踐。我們就能成為為人民服務的有大樹人格的人。雖然我們現在沒有大樹的人格，但我們有大樹人格的種子。只要我們有了崇高的理想，吸收大地的營養(yǎng)，自力更生，艱苦奮斗，最終會成為一棵蒼天大樹，為人民遮風雨。大學四年，我們要有激情，讀書，思考，實踐，交流的良好學習作風。我們有了學習有了激情，才會樂此不疲。
對于我們青年的未來，可以在毛澤東被人遺忘的語錄里面找到答案：世界我們的，也是你們的，歸根結底是你們的。所以說，今日之責任不在他人，全在我少年，少年強則國強，少年雄于地球，則吾中國必將雄于地球!
“艱辛知人生，實踐長才干”。在社會上我們大學生是一個特殊的群體，尤其是對于低年級學生來說，首先我們已經到了成人的年齡，但是缺乏社會經驗，三觀并沒有完全成型，心理方面也沒有完全成熟。在這個階段讓大學生接觸社會，可以幫助我們了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養(yǎng)品格，對大學生的成長有很大益處。如今的就業(yè)形勢給大學生提出了更高的要求，雖然在校學習仍是主要任務，必須要學好本專業(yè)知識，但是未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要，一心只讀圣賢書也是不行的。學校在假期組織了社會實踐活動，給我們提供了很好的實踐機會。
今年是新中國成立的第60個年頭。60年來，共和國經歷了風風雨雨，其中有坎坷有輝煌。今年我20歲，生于改革開放后的我們只是經歷、見證了她三分之一的發(fā)展歷程，只是作為這一段20年歷史的見證人，我們并不能深刻地、真正客觀地對她的整段歷史做出評價，盡管我們離她很近。有些人和事，一旦過去，就要被歷史掩埋。