個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得感悟
盼星星盼月亮，終于盼來了運(yùn)動(dòng)會(huì)。我興奮極了，一大清早就穿上跑鞋，飛速地向?qū)W校前進(jìn)。
經(jīng)過一系列儀式，運(yùn)動(dòng)會(huì)就開始了。五年級(jí)的比賽項(xiàng)目有跳高、跳遠(yuǎn)、60米、100米、400米、800米……我覺得最精彩的，莫過于男子800米和4×100米接力賽了。
熊家福，一直都是我班的跑步達(dá)人，速度達(dá)到全班第二。他參加了800米，早早地等候在跑道上，一聲槍響過后，如同離弦的箭，一會(huì)兒功夫便把其他選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后。這樣看來，似乎贏家是熊家福。但是，你錯(cuò)了。操場(chǎng)400米，800米就是兩個(gè)圈。第一個(gè)圈沖太快，往往會(huì)導(dǎo)致第二個(gè)圈渾身無力，出現(xiàn)腿軟等現(xiàn)象，從而導(dǎo)致拿不到如意的名次。果然，第二個(gè)圈時(shí)他的速度明顯放慢，有一小段距離竟然還是走的!他已經(jīng)沒有力氣了。然而，對(duì)手有強(qiáng)者。15班的男孩第一圈速度稍稍有點(diǎn)慢，后一圈的速度馬上就提起來了，不久便超過了其他選手，來到熊家福旁邊。原來他第一圈在養(yǎng)精蓄銳!這讓場(chǎng)外的我心狠狠地揪了起來，我很擔(dān)心，萬一熊家福輸了，怎么辦?最終，熊家福拿了第二，第一是15班那個(gè)男孩。熊家福無精打采地回到班集體，把頭靠在膝蓋上，捂著眼睛，無聲地痛哭起來。他不甘心，不甘心即將到手的金牌一下子飛到九霄云外，落到另一個(gè)人手里。老師走到他身邊，溫和地對(duì)他進(jìn)行了安慰：“沒事兒，能跑完800米就已經(jīng)很棒了，更何況你還拿了第二名，更了不起。想拿金牌還有機(jī)會(huì)，接下來的4×100米接力就看你的了?！甭犃死蠋煹脑?，熊家福慢慢抬起了頭，暗暗攥緊了拳頭。
轉(zhuǎn)眼間就到了第二天，4×100米接力的時(shí)間了。我們班的四棒雖說都是體育健將，可別的班也一樣，每一個(gè)都是強(qiáng)中之強(qiáng)，我不由得擔(dān)心起來。又是一聲槍響，起跑了!由于我們是內(nèi)圈，起跑時(shí)靠后，第一棒熊家福的速度掉下去了，交棒時(shí)，別班的二棒已經(jīng)跑了一小段。第二棒是劉宇恒，高大的個(gè)子發(fā)揮了一些優(yōu)勢(shì)。他努力地和14班拉近距離，可拐彎時(shí)還是慢了，他馬上將接力棒送入第三棒手中。第三棒冷子健與劉宇恒一比，顯得矮了許多，可這并不阻擋他的體育天賦，他拼命地跑，迅速把接力棒交給了最后一棒。第四棒鐘佳坤號(hào)稱“飛毛腿”，沒一小會(huì)兒就扯平了所有的距離，勝利之門即將打開。可沒想到在快到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，14班的男孩竟然追了上來!只有一丁點(diǎn)的距離了!糟糕，快追上了!我們班的加油聲漸漸小了下去，每個(gè)人都屏住呼吸，全神貫注地盯著那一丁點(diǎn)距離。鐘佳坤似乎也感覺到了對(duì)手的逼近，腳下的步子邁得更快了，最后一個(gè)大步跨過終點(diǎn)。贏了!歡呼聲響徹云霄，老師欣慰地笑了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)過去很久了，可比賽時(shí)的精彩場(chǎng)面卻時(shí)時(shí)浮現(xiàn)在我眼前……
個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得感悟篇2
在一個(gè)風(fēng)和日麗的星期二，2000多名師生聚集在操場(chǎng)上，參加奮斗小學(xué)第二屆夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑。有的同學(xué)們興高采烈，有的同學(xué)們激動(dòng)無比，還有的同學(xué)更是一蹦三尺高，焦急地等待著。
早上八點(diǎn)，開幕式還沒開始，操場(chǎng)周圍已經(jīng)是人山人海了，家長(zhǎng)們把跑道邊都擠個(gè)水泄不通。沒有任務(wù)的同學(xué)都坐在學(xué)校為每個(gè)班指定的位置，說說笑笑，準(zhǔn)備為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁。
接著，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話，校長(zhǎng)為運(yùn)動(dòng)會(huì)致詞，運(yùn)動(dòng)員代表講話。最后校長(zhǎng)以激動(dòng)人心的語調(diào)宣布：“奮斗小學(xué)夏季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開幕!
這時(shí)，忽然鑼鼓喧天，金鼓齊鳴，鼓號(hào)、樂隊(duì)浩浩蕩蕩地進(jìn)入我們的視野，看哪，國旗方隊(duì)的同學(xué)們走過來了，他們一個(gè)個(gè)雄糾糾、氣昂昂。尤其是馮少姝，平時(shí)看她很活潑，可是到了這個(gè)時(shí)候，變得嚴(yán)肅起來。
合唱隊(duì)的表演更是使開幕式錦上添花：一陣圓潤(rùn)、優(yōu)美如天籟之音的男女生合唱顫動(dòng)著每一個(gè)人的心。當(dāng)合唱時(shí)，所有人都靜了下來，靜靜聆聽著這打動(dòng)人心的歌聲。
今年的學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式真精彩呀!
個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得感悟篇3
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)有所不同。往年也有老師們參加的項(xiàng)目，但是今年在寒假時(shí)老師們已經(jīng)辦過教師運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
我從四年級(jí)升到了五年級(jí)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也就不一樣。以前有“一分鐘仰臥起坐”，現(xiàn)在把它變成了“跳高”，但總感覺和以前一樣歡樂，熱鬧呀!好了，現(xiàn)在我要給你們細(xì)細(xì)講這兩天的故事了!
運(yùn)動(dòng)會(huì)從今天拉開了序幕!看呢，一支鏗鏘有力的隊(duì)伍喊著有力的口號(hào)：“七班七班，非同一般!超越自我，一飛沖天!”過了一會(huì)兒，開始了廣播操比賽，做完后，運(yùn)動(dòng)會(huì)就開始了。
一百米，二百米的項(xiàng)目都進(jìn)行完了。下午是我參加的四百米，要看我和小趙、小宇的表現(xiàn)了!
比賽開始了。準(zhǔn)備!跑!兩圈跑完了，哎，跑了第五名，還岔氣了!明年我要繼續(xù)努力!
第二天，我來了!今天我們要在南校區(qū)完成剩下的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。今天，我有一項(xiàng)跳高。
準(zhǔn)備，走!咦!一次跳過了呀?以前感覺非常難，但實(shí)際上也沒有那么難。第二跳，飛呀!有一次跳過去了。第三跳，第一次沒過，第二次沒過，第三次也沒過。唉，我今天的跳高生涯，就此止步了。
下午有拔河的集體項(xiàng)目。但我在踩氣球的行列中，可惜我們班拔河沒有贏，不過沒有關(guān)系，以后還有機(jī)會(huì)!
踩氣球我們也沒有贏，一班的同學(xué)都好猛呀!不過也沒關(guān)系，明年繼續(xù)加油!我們一起努力吧!
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)非常開心，希望明年更開心!加油!
個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得感悟篇4
運(yùn)動(dòng)開始前，同學(xué)們圍繞操場(chǎng)整齊地坐著，靜靜地等待。秋風(fēng)不時(shí)地習(xí)習(xí)吹拂著我們的顏面，我們卻絲毫沒有感到秋涼的氣氛，隨著運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開，我們的心情也隨之而興奮。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始時(shí)，首先是運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，同學(xué)們穿著整潔的服裝，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，走進(jìn)會(huì)場(chǎng)。
在文藝表演中，我班女生表演了啞鈴操，她們精彩的表演，博得了大家陣陣的掌聲。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始后，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神抖擻，生龍活虎地活躍在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。最引人注目的項(xiàng)目是接力賽，我班選派了多名男、女生參加比賽。接力賽開始后，只聽槍聲一響，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣，飛快地向前奔跑。交棒，接棒，你追我趕，大家爭(zhēng)先恐后，不甘示弱。而場(chǎng)外的拉拉隊(duì)員，個(gè)個(gè)都激動(dòng)地為場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員吶喊助威。最后，經(jīng)過大家的努力，我們班取得了第二名，但我們還是很高興……
運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂的氣氛中結(jié)束了，那快樂的氣氛，仍然在我的腦海中久久地回蕩。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得感悟篇5
上周三，我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員們都奮力拼搏，為班級(jí)爭(zhēng)光。其中最引人注目的就是800米決賽了。
沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場(chǎng)邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，好像一場(chǎng)大戰(zhàn)即將爆發(fā)。發(fā)令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去，只見她的頭發(fā)在風(fēng)中微微地“飛”了起來，目光緊緊注視著前方，嘴巴緊閉，她來回?cái)[動(dòng)著雙臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要撲上來。很快她就遙遙領(lǐng)先了。我高興得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。
但是跑了幾圈后，沈亦諾有點(diǎn)氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂擺動(dòng)得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級(jí)爭(zhēng)光!要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺她落在幾個(gè)人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲，沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關(guān)，皺起眉頭，加快了步伐。她馬上就要超過一個(gè)同學(xué)了!加油聲排山倒海。沈亦諾的目光注視著前方的對(duì)手，好像勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。
“勝利就在眼前，加油!加油……”啦啦隊(duì)的同學(xué)們扯開嗓子喊加油，我也不時(shí)地跳起來，觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下沖過了終點(diǎn)。喝彩聲傳遍了整個(gè)操場(chǎng)。沈亦諾滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成績(jī)。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得感悟篇6
運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開始了，第一項(xiàng)是把每個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員分配到自班的位置上。第二項(xiàng)有請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，在操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員分四列，其中還有一列是裁判員，操場(chǎng)圍成一個(gè)國字形，國字的一圓為跑道，國字三橫為運(yùn)動(dòng)員，國字一點(diǎn)為裁判員站的位置。
運(yùn)動(dòng)員有的是跳高的，有的是跳遠(yuǎn)的，有的是推鉛球和扔壘球的，最后還有跑步的。
第三項(xiàng)是領(lǐng)導(dǎo)講話，最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)開始，運(yùn)動(dòng)員走到自己的跑道上，等待著裁判員的槍聲。就在“嘭”的一聲，在搶響起的那一瞬間，運(yùn)動(dòng)員像老虎奔食一樣的往前跑。頓時(shí)，操場(chǎng)上響起了一陣陣的加油聲!有的運(yùn)動(dòng)員在加油聲中跑的更起勁兒了，也不知道自己已經(jīng)沒力氣了，只是一個(gè)勁兒的往前奔跑，最后取得了勝利。
這是四年級(jí)的比賽，下面是五年級(jí)的比賽。在開跑前，五年級(jí)就有一陣陣的加油聲，槍聲響起來了，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都想超過其他的運(yùn)動(dòng)員讓自己取得勝利，加油的人幾乎都把嗓子喊啞了，但還是一直為自己的運(yùn)動(dòng)員加油。
下一場(chǎng)是六年級(jí)，六年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員速度很快，一個(gè)個(gè)的都不相上下，四、五、六年紀(jì)的都一起歡呼加油起來，操場(chǎng)上的聲音改過了話筒里傳出的加油聲。
差不多是六點(diǎn)多了，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但他們好像還沉浸在運(yùn)動(dòng)會(huì)的歡呼加油聲中。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得感悟篇7
“加油!”“加油!”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來，我們學(xué)校正在開一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我參加的項(xiàng)目是800米。因?yàn)槭堑谝淮闻埽愿械胶芫o張。比賽即將開始，我和我們組的運(yùn)動(dòng)員一起走到紅色的跑道上。
我彎下腰，左腳在前，右腳在后，做好起跑姿勢(shì)?！芭?”隨著槍聲響起，運(yùn)動(dòng)員們像脫了韁的野馬，飛快地往前沖，我也不例外。
一開始，我精神抖擻，跑得很輕松?？墒莾扇ο聛恚覜]力氣了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上來，我急了，手使勁地?cái)[，腳使勁地跑，終于甩掉了后面的人。但過了一會(huì)兒，我的速度又變慢了。正當(dāng)我沒有信心的時(shí)候，聽到了我們班啦啦隊(duì)的加油聲，還有的人，我跑到哪，他在小操場(chǎng)里就追到哪為我加油?？粗麄兣惆榈纳碛?，我突然感覺渾身重新充滿了力量和斗志。我振作起來，撒開腿飛快地跑著。最后一圈!我沖刺了，近了，近了!終點(diǎn)就在眼前!“哇!”我沖過了終點(diǎn)，得到了小組第三名。
周圍的同學(xué)們都圍了過來，有的來扶我，有的來送水，我把我整個(gè)人的重量都放在了扶我的同學(xué)身上。這些同學(xué)中，大部分也都是運(yùn)動(dòng)員，他們不顧自己的疲倦，還過來幫我，這使我心中涌起一股暖流。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得感悟篇8
在朝陽的照耀下，我們歡喜迎接一年一度的運(yùn)動(dòng)大會(huì)的到來。今天來了好多來賓和家長(zhǎng)，校園里人山人海，好熱鬧啊!
運(yùn)動(dòng)會(huì)一開始，是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)，副班長(zhǎng)用宏亮的聲音喊“向右看”，全班有禮貌的向主席臺(tái)上的來賓、師長(zhǎng)問好。來賓致詞時(shí)，由于來賓太多了，大家在大太陽底下站到腳都發(fā)麻了，有的還差點(diǎn)熱昏頭呢!
首先揭開序幕的表演是四到六年級(jí)的健康操，大家看起來都是精神抖擻、活力十足，精湛的演出，贏得滿堂喝采。
接下來的第一個(gè)比賽項(xiàng)目是一百米個(gè)人賽，我一站在跑道上，立刻感受到一股殺氣騰騰的緊張氣氛，槍聲一響，我很努力的向前沖，結(jié)果我跑最后一名，不過沒關(guān)系，只要有“永不放棄”的精神，總有一天，我一定可以跑前三名的。
第二個(gè)項(xiàng)目是最好玩的趣味競(jìng)賽“人肉陀螺”，三人一組，擠在一個(gè)呼啦圈內(nèi)，轉(zhuǎn)呀!轉(zhuǎn)呀!轉(zhuǎn)到眼冒金星，還在轉(zhuǎn)。雖然大家轉(zhuǎn)的頭昏眼花，轉(zhuǎn)到分不清東西南北，但大家都說“真的很有趣”。
到了午餐時(shí)刻，全班狼吞虎咽的吃著米粉，還有家長(zhǎng)提供的香味撲鼻的鹵味，大家如此拼命的吃，都是在為下午的拔河比賽做準(zhǔn)備。下午的拔和比賽真是精采，運(yùn)動(dòng)會(huì)前，我們班參加拔河預(yù)賽，在我們的打拚之下，陸續(xù)戰(zhàn)勝了其他班級(jí)，班上的男女生終于得已進(jìn)入總決賽。今天班上的女生真是英勇無比，奮力迎戰(zhàn)強(qiáng)勁的對(duì)手，比了五場(chǎng)，終于獲得勝利。而男生，因?yàn)閷?duì)方強(qiáng)壯如牛，所以比了兩場(chǎng)，都撐不到幾秒，就被拉過去了，所以只得了第二名。
天色漸漸的暗了下來，雖然身體早已疲憊，但心情仍是十分高亢，回想今天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，還真是意猶未盡啊!希望明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)能更精采。