世界精神衛(wèi)生日主題演講稿15篇
老師和學(xué)生：
大家好，我們今天演講的題目是《積極參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生，共建共享健康薌中》。轉(zhuǎn)眼間，春天是四月，今年是第27個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。因?yàn)榻】倒ぷ麝P(guān)系到每個(gè)人，所以每個(gè)人都應(yīng)該在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中積極做好健康工作，保持良好正確的健康習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。我想在此提出幾項(xiàng)倡議：
首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意食品衛(wèi)生，不要隨便在路邊攤買(mǎi)食品，因?yàn)槁愤厰偟男l(wèi)生根本無(wú)法保證，各種灰塵、蒼蠅、不干凈的食具中隱藏著很多有害細(xì)菌，非常不衛(wèi)生。春季和夏季是許多疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是呼吸道和腸道傳染病。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣上，飯前飯后洗手，勤剪指甲，勤洗澡。
不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，三餐做到定時(shí)定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。在每天學(xué)習(xí)之余我們都要有花點(diǎn)時(shí)間到操場(chǎng)跑跑步，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。遵守作息時(shí)間，做到早起不熬夜，起居有規(guī)律，充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的重要保證。
最后，保持室內(nèi)空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)有些教室的都是門(mén)窗緊閉，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門(mén)窗打開(kāi)，讓空氣對(duì)流。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的契機(jī)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的薌中校園一起努力!
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇2
老師和學(xué)生：
早上好！
過(guò)去的4月7日是世界衛(wèi)生日。所以我們今天演講的題目是“注意衛(wèi)生，做一個(gè)健康的主人”。每年世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)創(chuàng)造勞動(dòng)和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將2001年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號(hào)是“健康有益于長(zhǎng)壽”。它關(guān)注健康的身體如何幫助老年人過(guò)上成功和有益的生活，并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。
那么我們小學(xué)生應(yīng)該如何參與“做健康的主人”活動(dòng)呢？接下來(lái)我講四點(diǎn)。每個(gè)人都應(yīng)該在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前飯后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不要用別人的日用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。觀察作息時(shí)間，讓日常生活有規(guī)律。
第二，飲食均衡，衣服隨氣候變化增減，定期鍛煉，休息充足。在日常生活中，學(xué)生要按照生活規(guī)律定時(shí)吃飯，三餐要量化。他們不應(yīng)該餓或飽，尤其是在早上，我們的一些學(xué)生經(jīng)常因?yàn)樗猛矶怀栽绮停@對(duì)他們的.健康和學(xué)習(xí)精力都不利；其他同學(xué)挑食，偏食。有時(shí)候，休息日吃零食只是一頓飯，對(duì)你的生長(zhǎng)發(fā)育極其有害。早上起床后，在戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸點(diǎn)新鮮空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑步，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常有益的。學(xué)校組織的廣播體操、大課間休息等戶外活動(dòng)都是很好的鍛煉機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要馬虎。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量少去空氣流通不好、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣變得越來(lái)越熱，教室必須保持通風(fēng)，門(mén)窗要打開(kāi)，空氣要對(duì)流，人體呼出的二氧化碳等氣體要隨空氣一起排到外面，避免室內(nèi)有異味。如果學(xué)生在學(xué)校發(fā)現(xiàn)任何不適，應(yīng)該盡快告訴父母或老師。
第四，注意心理健康。在學(xué)習(xí)、工作、生活的過(guò)程中，要緊張活潑，保持愉快的心情。遇到困難或者不愉快的事情，找好朋友或者老師傾訴或者調(diào)整自己。你永遠(yuǎn)不要不開(kāi)心，這對(duì)你的健康有害。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注重提高健康安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美好的生活空間，健康的身體，美好的未來(lái)！讓我們一起努力。
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇3
老師們、同學(xué)們：
今年的4月7日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干
今年的4月7 日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾，樹(shù)枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來(lái)，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的`滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō)： 人一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難。 那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是：《講究衛(wèi)生，從小事做起》。
首先，讓我給大家講一個(gè)關(guān)于小紙屑的故事吧!
美國(guó)有個(gè)叫福特的人，他大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車(chē)公司應(yīng)聘。和他同去的三個(gè)人都比他優(yōu)秀，他對(duì)自己很沒(méi)信心，但當(dāng)他敲門(mén)走進(jìn)了董事長(zhǎng)辦公室時(shí)，一進(jìn)辦公室，他發(fā)現(xiàn)門(mén)口的.地上有一張廢紙，便彎腰撿了起來(lái)，順手把它扔進(jìn)了垃圾桶里。然后才走到董事長(zhǎng)的辦公桌前，說(shuō)：“我是來(lái)應(yīng)聘的福特?！倍麻L(zhǎng)說(shuō)：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說(shuō)：“董事長(zhǎng)，我覺(jué)得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了?”董事長(zhǎng)說(shuō)：“福特先生，前面三位雖然都比較優(yōu)秀，但是只有你彎腰撿起了地上的小紙屑并扔進(jìn)了垃圾筒里。我認(rèn)為能看見(jiàn)小事的人，將來(lái)才能做大事。所以，我才錄用你。”后來(lái)不久，這個(gè)公司就揚(yáng)名天下。這個(gè)人就是今天“美國(guó)福特汽車(chē)公司”的創(chuàng)始人福特先生。大家說(shuō)，撿起一張廢紙這樣的小事重要不重要?
我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。我們，作為文萃小學(xué)的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作，其次我們應(yīng)做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”做到語(yǔ)言美，行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂扔、不亂吐、不亂畫(huà)，不打架、不__，飯前便后要洗手等。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
從今天開(kāi)始，希望大家行動(dòng)起來(lái)，為創(chuàng)造一個(gè)整潔、美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境而努力，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力!大家能做到嗎?
我的講話完了，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇5
世界精神衛(wèi)生日學(xué)生演講稿
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!今天是世界精神衛(wèi)生日，我國(guó)精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的主題是“承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康”。 1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。在隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。我今天的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微，有的程度嚴(yán)重，學(xué)生中有，教師里也有。在我們的周?chē)械娜饲榫w反復(fù)無(wú)常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂(lè)，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無(wú)所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的`安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在只有缺點(diǎn)的人，只存在有特點(diǎn)的人，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
我校心理咨詢室自成立以來(lái)，受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問(wèn)題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過(guò)啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境，當(dāng)遇到問(wèn)題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救，因?yàn)槊總€(gè)人“救世主”只有一個(gè)，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達(dá)到理想目標(biāo)。畢竟，無(wú)論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對(duì)各種壓力和困惑時(shí)，能適當(dāng)有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會(huì)做到：對(duì)所擁有的學(xué)生來(lái)訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。
老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康而又和諧的校園.
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇6
大家早上好!我是六二班的李子。今天我演講的題目是《世界衛(wèi)生日》。
同學(xué)們，今年的4月7日，是第60個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾，樹(shù)枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來(lái)，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
學(xué)校是我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝袋，一塊西瓜皮，只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們的藍(lán)天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇7
每年的4月7日是健康日。隨著這一天的臨近，
你有沒(méi)有想過(guò)自己身處什么樣的環(huán)境？很安靜很干凈，或者到處都是垃圾。當(dāng)你背著書(shū)包走進(jìn)校園時(shí)，你無(wú)意中看到有人亂扔紙屑。你會(huì)勸阻他嗎？還是睜一只眼閉一只眼，反正關(guān)你屁事，又不是自己家，何必呢？但是你有沒(méi)有想過(guò)，一張小紙片就能反映一個(gè)人的道德水平和環(huán)保意識(shí)？如果我們每個(gè)人都隨地亂扔垃圾，我們的校園不會(huì)變成垃圾場(chǎng)嗎？
上課的時(shí)候，到處都是垃圾的惡臭?？梢园残膶W(xué)習(xí)嗎？你是如何在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí)的？事實(shí)上，我們每個(gè)人都想生活在一個(gè)干凈的環(huán)境中。走進(jìn)校園，地面干凈，沒(méi)有任何垃圾，枝葉繁茂，迎面撲來(lái)青草的味道，讓人一整天都感覺(jué)很好。
__是我們共同的家。只要大家各司其職，注意自己的行為，不隨意亂扔?xùn)|西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅僅是視覺(jué)上的滿足，還有精神上的滿足。美麗的環(huán)境可以讓你每天微笑，讓你的生活豐富多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手里拿著一張廢紙或者一條食品包裝帶和一張西瓜皮的時(shí)候，想想如果扔在地上的后果，會(huì)不會(huì)讓周?chē)愤^(guò)的人反感，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，給別人帶來(lái)麻煩？其實(shí)只要你有更多
向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō)：“人一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難。”那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么？相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第__個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗！
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧！
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇8
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!我是八十班的曾丹怩，今天我發(fā)言的主題是“世界精神衛(wèi)生日，讓我們心里充滿陽(yáng)光?！?/p>
同學(xué)們，在你們心情好的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了，就看什么都不順眼.而親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎?健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我就和大家一起來(lái)關(guān)注一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。你知道嗎，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的`日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。世界各國(guó)每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開(kāi)設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。
今年10月10日是第二十一個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是精神“健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。”社會(huì)老齡化應(yīng)當(dāng)重視精神疾病危害。國(guó)際研究表明，精神疾病嚴(yán)重威脅老年人身心健康，其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國(guó)部分地區(qū)調(diào)查，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;__市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。國(guó)家呼吁社會(huì)關(guān)愛(ài)老人，提高對(duì)老年精神健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)水平和處理能力，消除對(duì)精神疾病患者的歧視。
而我們青少年的心理健康問(wèn)題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們，學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
我建議大家在遇到一些壓力的時(shí)候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說(shuō)找朋友聊天，實(shí)在覺(jué)得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動(dòng)。遇到壓力及時(shí)緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病。”
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，關(guān)注精神衛(wèi)生，讓自己充滿活力更好地迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)!
我的演講完了，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇9
老師和學(xué)生：
大家好！
21世紀(jì)是一個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時(shí)代，這不僅給我們帶來(lái)了巨大的便利，也給我們的家園帶來(lái)了一些負(fù)面影響和危害——。眾所周知，由于空氣污染、白色污染、森林砍伐、汽車(chē)尾氣等諸多原因，地球已經(jīng)被嚴(yán)重破壞，天空不再像過(guò)去那樣蔚藍(lán)了。
河流也缺乏以前的綠色，環(huán)境污染已經(jīng)成為影響我們生活的一個(gè)主要問(wèn)題。改善我們的環(huán)境條件迫在眉睫。
環(huán)境保護(hù)是一項(xiàng)造福全人類(lèi)的偉大事業(yè)，它與每個(gè)人都息息相關(guān)，需要我們所有人的共同努力。我們學(xué)校的環(huán)保和綠化工作取得了豐碩的成果。
我們經(jīng)?？吹胶芏鄬W(xué)生在校園的每個(gè)角落撿果皮紙屑；親手保護(hù)校園環(huán)境之美。但是，我們還是有一些不足之處：還是有人亂扔紙屑、食物袋垃圾；還有人在草坪上踐踏；學(xué)校的綠化帶里不時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)深深的腳印。為了響應(yīng)縣教育局的號(hào)召，提高師生的環(huán)境意識(shí)，讓我們的校園更衛(wèi)生、更干凈。今天下午，我們聚集在這里舉行盛大的“珍惜資源”
環(huán)保"主題教育啟動(dòng)儀式。為此，我想向?qū)W生提出以下要求：
第一，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，增強(qiáng)節(jié)約和環(huán)保意識(shí)。
大家要牢固樹(shù)立珍惜資源、節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的觀念，以倡導(dǎo)節(jié)約為榮，以浪費(fèi)資源為恥，做節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的宣傳者和倡導(dǎo)者。
二、培養(yǎng)自律行為，增強(qiáng)拯救責(zé)任感。
大家都要從我做起，從現(xiàn)在做起，從生活中的小事做起，培養(yǎng)勤儉持家的好習(xí)慣和家庭美德。
三、積極參與環(huán)?；顒?dòng)，建設(shè)綠色家園。
自覺(jué)遵守社會(huì)公德，不踐踏綠地，不攀折花草樹(shù)木，不亂涂亂畫(huà)，不扔垃圾。積極參與綠化、美化、凈化環(huán)境的公益活動(dòng)。及時(shí)說(shuō)服和停止浪費(fèi)能源，監(jiān)督和舉報(bào)破壞環(huán)境的違法行為。
第四，節(jié)約水資源。許多廢水可以回收利用。
可以收集洗臉、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水，用來(lái)清潔地板、沖廁所、澆花。淘米水是很好的洗潔精，可以留著洗碗。
第五，節(jié)約紙張。
回收紙可以避免垃圾填埋場(chǎng)釋放的甲烷，減少砍伐樹(shù)木。據(jù)統(tǒng)計(jì)，回收一噸廢紙可以生產(chǎn)800公斤再生紙，可以砍伐17棵大樹(shù)。節(jié)約紙張意味著保護(hù)森林資源和環(huán)境。六、開(kāi)展“垃圾回收”行動(dòng)，學(xué)生可以利用周六或周日去街道、河流、村莊、景點(diǎn)等場(chǎng)所，開(kāi)展“你把我扔了”、“小手拉大手”等活動(dòng)。向公眾宣傳。既保護(hù)了環(huán)境，又做好了勤工儉學(xué)，真是一舉兩得。
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，要切實(shí)樹(shù)立對(duì)時(shí)代的責(zé)任感。關(guān)注世界，關(guān)注身邊，站在校園里。彎腰撿起果皮和紙屑?！安粸樾∈律?，不為小事惡”，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。保護(hù)地球母親，凈化綠色校園。
讓我們的校園更加美麗！
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇10
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是育人的搖籃，是純粹的沃土。校園文明直接反映了社會(huì)文明。校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一所大學(xué)文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)生綜合素質(zhì)的反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校。
我們每個(gè)人都能感受到她的干凈和美麗。綠樹(shù)為我們提供新鮮空氣，而草地和小花裝飾著我們的校園。但是最近我們的草坪在哭，花兒在哭，地板和墻壁都在！因?yàn)橛械膶W(xué)生把果皮紙屑扔在地上，有的學(xué)生摘花搖樹(shù)，有的'學(xué)生踐踏草坪，有的學(xué)生在墻上亂涂亂畫(huà)，還有的學(xué)生在校園路上、地上、墻上吐口香糖。
我們每一個(gè)人都想在干凈舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康成長(zhǎng)，而美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造，文明的習(xí)慣是我們一點(diǎn)一滴培養(yǎng)出來(lái)的。在這里，我想向我所有的同學(xué)發(fā)送以下倡議：
第一，少吃零食。吃零食會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不利影響。比如，零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體發(fā)胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，學(xué)生要注意適度消費(fèi)，不亂花零花錢(qián)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
第二，不亂扔垃圾，不吃口香糖，不隨地吐痰。少在墻上留下腳印，少在地上吐口香糖，少扔果皮，你就失去了一個(gè)衛(wèi)生盲點(diǎn)和一個(gè)干凈的天堂。主動(dòng)清理地板和墻壁上的污垢。
第三、不練打草坪，不摘花搖樹(shù)。草也有生命，需要我們共同呵護(hù)。讓我們一起享受美麗。
第四，加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿起別人留在地上的垃圾，培養(yǎng)“文明干凈”的好習(xí)慣，共同創(chuàng)造美好校園。
我相信，只要你能撿一塊白，就能裝飾一寸綠蔭，只要你盡自己的一點(diǎn)綿薄之力，就能創(chuàng)造一個(gè)更干凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)！我們要“看到污漬就主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)污漬就主動(dòng)撿紙屑，遇到污漬就主動(dòng)掃垃圾，遇到污漬就主動(dòng)丟管子”。
美麗的文字和行為，不傷害一朵花，一棵草，一棵樹(shù)，不浪費(fèi)一滴水，一次通電，不撕，不扔，不吐，不亂涂。從我做起，從身邊的小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇11
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天國(guó)旗下演講的題目是《身體力行，倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。4月25日是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為綠色校園添磚加瓦，為祖國(guó)的環(huán)境做貢獻(xiàn)。
同學(xué)們，當(dāng)你面對(duì)藍(lán)色的大海，面對(duì)身邊郁郁蔥蔥的樹(shù)林，面對(duì)耳邊悠揚(yáng)的鳥(niǎo)鳴，面對(duì)流淌的泉水，面對(duì)灰色的天空，俯視黃河，面對(duì)耳邊蒼蠅蚊子嗡嗡的聲音，你是什么感受？
學(xué)校是育人的搖籃，是純凈的沃土。然而，一些不好的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在我們的校園里。例如，我們的校園和地面上有許多口香糖和污漬，墻上有腳印和污漬，到處都是廢紙和垃圾
校園是我們學(xué)習(xí)和工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是高校文明的重要標(biāo)志。是學(xué)校外部形象的直接影響因素。
我們作為十一中的一員，首先要做好保持校園衛(wèi)生，不要隨地亂扔垃圾，讓大家養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園永遠(yuǎn)干凈整潔。讓所有的老師和學(xué)生都有一個(gè)良好的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境?？吹轿蹪n要主動(dòng)擦，找到了要主動(dòng)撿紙屑，遇到亂了要主動(dòng)掃垃圾，還是要主動(dòng)照顧。美麗的文字，美麗的行為，不傷害一朵花，一棵草，一棵樹(shù)，不浪費(fèi)一滴水，一旦下令，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂涂亂畫(huà)。從我做起，從身邊的小事做起，做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
我們每個(gè)人都希望在一個(gè)干凈舒適的`環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造，文明的習(xí)慣是我們一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)的。在這里，我想向我所有的同學(xué)發(fā)送以下倡議：
1.吃零食。吃零食會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不良影響。比如零食中多余的熱量會(huì)讓我們的身體變胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。
2.不要把紙屑扔在果皮上，不要吃口香糖，不要隨地吐痰，少在墻上留下腳印，少在地上吐口香糖，果皮還少，所以有一個(gè)干凈的校園。
3.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿起別人留在地上的垃圾，培養(yǎng)文明整潔的好習(xí)慣，共同創(chuàng)造美好校園。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，積極參加這項(xiàng)活動(dòng)，為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代美麗的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境，為創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔的校園而努力。
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇12
老師和學(xué)生：
大家好，我們今天演講的題目是《積極參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生，共建共享健康薌中》。轉(zhuǎn)眼間，春天是四月，今年是第27個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。因?yàn)榻】倒ぷ麝P(guān)系到每個(gè)人，所以每個(gè)人都應(yīng)該在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中積極做好健康工作，保持良好正確的健康習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。我想在此提出幾項(xiàng)倡議：
首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意食品衛(wèi)生，不要隨便在路邊攤買(mǎi)食品，因?yàn)槁愤厰偟男l(wèi)生根本無(wú)法保證，各種灰塵、蒼蠅、不干凈的食具中隱藏著很多有害細(xì)菌，非常不衛(wèi)生。春季和夏季是許多疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是呼吸道和腸道傳染病。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣上，飯前飯后洗手，勤剪指甲，勤洗澡。
不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，三餐做到定時(shí)定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。在每天學(xué)習(xí)之余我們都要有花點(diǎn)時(shí)間到操場(chǎng)跑跑步，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。遵守作息時(shí)間，做到早起不熬夜，起居有規(guī)律，充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的重要保證。
最后，保持室內(nèi)空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)有些教室的`都是門(mén)窗緊閉，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門(mén)窗打開(kāi)，讓空氣對(duì)流。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的契機(jī)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的薌中校園一起努力!
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇13
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!我是八十班的曾丹怩，今天我發(fā)言的主題是“世界精神衛(wèi)生日，讓我們心里充滿陽(yáng)光?！?/p>
同學(xué)們，在你們心情好的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了，就看什么都不順眼.而親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎?健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我就和大家一起來(lái)關(guān)注一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。你知道嗎，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。世界各國(guó)每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開(kāi)設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。
今年10月10日是第二十一個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是精神“健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年?！鄙鐣?huì)老齡化應(yīng)當(dāng)重視精神疾病危害。國(guó)際研究表明，精神疾病嚴(yán)重威脅老年人身心健康，其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國(guó)部分地區(qū)調(diào)查，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;__市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。國(guó)家呼吁社會(huì)關(guān)愛(ài)老人，提高對(duì)老年精神健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)水平和處理能力，消除對(duì)精神疾病患者的歧視。
而我們青少年的心理健康問(wèn)題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們，學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
我建議大家在遇到一些壓力的時(shí)候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說(shuō)找朋友聊天，實(shí)在覺(jué)得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動(dòng)。遇到壓力及時(shí)緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病?！?/p>
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，關(guān)注精神衛(wèi)生，讓自己充滿活力更好地迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)!
我的演講完了，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇14
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好！
過(guò)去的4月7日是世界衛(wèi)生日。所以，我們國(guó)家今天演講的題目是，講究衛(wèi)生，做一個(gè)健康的主人。每年世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)創(chuàng)造勞動(dòng)和幸福生活的重要性。
那么我們小學(xué)生應(yīng)該如何參與做健康大師的活動(dòng)呢？
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前飯后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不要隨便用別人的日用品。觀察作息時(shí)間，讓日常生活有規(guī)律。
第二，飲食均衡，衣服隨氣候變化增減，定期鍛煉，休息充足。早上起床后，學(xué)生可以在戶外鍛煉，呼吸一些新鮮空氣，長(zhǎng)時(shí)間跑步。學(xué)校組織的廣播體操、大課間休息等戶外活動(dòng)都是很好的鍛煉機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要馬虎。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量少去空氣流通不好、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣越來(lái)越熱，教室必須通風(fēng)，門(mén)窗敞開(kāi)，以使空氣對(duì)流，避免室內(nèi)異味。
第四，注意心理健康。在學(xué)習(xí)、工作、生活的過(guò)程中，要緊張活潑，保持愉快的心情。遇到困難或者不愉快的事情，找好朋友或者老師傾訴或者調(diào)整自己。你永遠(yuǎn)不要不開(kāi)心，這對(duì)你的健康有害。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)！讓我們共同努力吧。
世界精神衛(wèi)生日主題演講稿篇15
曾幻想過(guò)這樣的畫(huà)面嗎?自己赤腳在大海邊奔跑，哪不是金色的沙灘，頭頂是一望無(wú)垠的蔚藍(lán)。
孩時(shí)的你聽(tīng)老師講過(guò)這樣的故事嗎?白云似軟的棉花糖，輕盈，怡靜的小溪如淘氣的娃娃，清澈、靈動(dòng)。
可當(dāng)你真正面朝大海時(shí)，海子的“春暖花開(kāi)”卻無(wú)處可尋了。
你試圖建筑那條涓涓流滴的長(zhǎng)河，眼前卻是魚(yú)肚翻白的悲慘畫(huà)面。
你試圖像古人那樣，游于山水之間，樂(lè)而忘返，可眼前的黃沙遍野讓你迷失了方向。
于是你沉默了，開(kāi)始了沉思?！?/p>
20__年4月7日，是第68個(gè)世界衛(wèi)生日，它以“應(yīng)對(duì)氣候變化，保護(hù)人類(lèi)健康”為主題它及時(shí)地警醒我們，有些行為應(yīng)當(dāng)收斂，而有些事情必須節(jié)止!
“衛(wèi)生日”的提出不僅只是一個(gè)概念，它以最警醒的標(biāo)致提醒人類(lèi)“衛(wèi)生”的重要性。人類(lèi)的發(fā)展離不開(kāi)衛(wèi)生作保障。如若一個(gè)國(guó)家缺失了這一概念它必定是一個(gè)體系不完整的國(guó)家。我們不僅要做到“環(huán)境衛(wèi)生”也應(yīng)做到“身心衛(wèi)生”，以此來(lái)保障我們的向心健康。
那么，我們這群振翅欲飛，為國(guó)之興而奮斗的青少年又應(yīng)做些什么呢?
首先，我們應(yīng)具備清醒的頭腦，健康的身心，做一位有道德、高素質(zhì)的人，樹(shù)立正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀，以正確的理論指導(dǎo)自己的實(shí)踐。愛(ài)護(hù)生命和生存環(huán)境。不破壞生態(tài)系統(tǒng)，不捕食野生動(dòng)物，搞好個(gè)人衛(wèi)生，提高個(gè)人修養(yǎng)。
其次，做一位有心人，點(diǎn)滴小事，從我做起。節(jié)水節(jié)電，合理利用
資源。保持校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨手丟棄廢棄物，懂得垃圾分類(lèi)回收，懂得廢物再次利用，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常卻美麗的花草點(diǎn)綴了你我的生活，那么我們是否應(yīng)用心去保護(hù)，愛(ài)護(hù)那些世界的精靈呢?所以不要輕易觸碰那些容易受傷的心，不要用你的手和腳毀滅原本的和諧。就讓我們?yōu)樯磉吿硪荒ňG，為社會(huì)盡一份職。
最后，以行動(dòng)帶動(dòng)身邊的人，達(dá)到“一動(dòng)牽百動(dòng)”的效果。滴水只有溶入大海，才有了詩(shī)人筆下的波瀾壯闊，才有了閨中女兒的思緒綿綿似海滔，個(gè)人只有容入到龐大的集體中，才能創(chuàng)造無(wú)窮的財(cái)富。只有社會(huì)互動(dòng)起來(lái)，才能創(chuàng)造一個(gè)生機(jī)盎然，文明向上，健康、衛(wèi)生的和諧世界。那么，為了我們共同的家，你我還有他，行動(dòng)起來(lái)，讓綠水常在，讓青山永存。我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來(lái)，綠水青山，呈現(xiàn)在你我的眼前，不再只是心中無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)幻。
我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來(lái)，那群赤腳的孩子，可以在無(wú)垠的沙灘上，再次綻放掩藏已久的笑臉。
我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來(lái)，你我手牽手，在和諧安詳?shù)氖澜缋铮覀児渤皇撞焕系纳?