五四青年節(jié)活動征文方案
五四青年節(jié)活動征文方案篇1
一、活動主題:
關愛自我，拾獲精彩
二、活動時間:
__年5月4日——__年5月31日
三、活動內(nèi)容:
1.“關愛自我，拾獲精彩”心理健康教育講座
2.班級心理輔導活動、主題班會及主題手抄報
3.心理電影放映
4.全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查、現(xiàn)場心理咨詢、心理測試
四、活動安排
1、5月5日下午班會時間邀請山東中醫(yī)藥大學“知心小屋”來我校舉行“心理健康教育活動月”啟動儀式，并用海報等形式對心理健康問題進行宣傳。
2、五月五日晚7:00餐廳前會議室舉辦“關愛自我，拾獲精彩”心理健康教育講座。在心理健康教育活動月中安排開展心理健康知識講座。針對我校學生的特點力爭使學生在聆聽講座的過程中真正有所收獲。
3、五月11日前由心理教師提供活動內(nèi)容，班主任做好各班主題班會。各班以“關愛自我，拾獲精彩”為主題，做一期手抄報。并于5月26日中午報團委，參加學校統(tǒng)一組織的評比。
4、心理電影放映及講評
5月8日(周四)晚在餐廳前大會議室播放心理電影《美麗心靈》、《愛德華大夫》。播放心理電影是一種學生喜聞樂見的心理健康教育形式，使學生于輕松自然間領略心理學的內(nèi)涵。由心理教師負責影片講評工作。
5、全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查。由“知心小屋”工作人員利用周末時間在學校進行形式多樣的心理調(diào)查。
6、現(xiàn)場心理咨詢、心理測試
五四青年節(jié)活動征文方案篇2
一、活動背景:
九十年了，整整九十年了，五四運動走入了記憶，留在了歷史。然而，她留給我們的財富是豐厚而深邃的。青年學生在國家生死存亡的時候，敢為人先，勇敢地站出來，喚醒國人，承擔起救國救民的責任，這樣的五四精神是值得每個國人學習的。同樣，大家都身為共青團的一份子，在目前相對的好形勢下也很有必要通過不斷學習共青團的先進精神和新世紀歷史背景下的時代精神，提高團員意識。身為青年學生的我們，又是國家“211”重點高校里的大學生，更有責任去繼承和發(fā)揚這樣的勇氣，精神，為祖國的偉大復興負責，為此，我們車輛工程班特舉行了“弘揚五四精神，善恩小學助學行”團日活動。
二、活動主題：
弘揚“五四”精神
三、活動目的：
1、進一步加強本班級團支部團結協(xié)作的戰(zhàn)斗力，進一步提高班級共青團員、入黨積極分子、預備黨員的思想覺悟，促進班級同學之間學習、生活的交流。
2、加強團的組織建設，繼承、發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)，激發(fā)同學愛國熱情，引導同學爭當時代青年先鋒，在實現(xiàn)共青團事業(yè)新發(fā)展的進程中建功立業(yè)，充分展示我們班的良好精神風貌。
四、活動時間：
201x年4月12日
五、活動地點:
閩侯善恩小學
六、活動流程：
(一)前期工作：
1、向全班同學征求活動意見，充分發(fā)揮班級同學的聰明才智，同時達到在班級同學間宣傳活動的目的。
2、班團委開會，確定活動方案，做好活動人員的分配。
3、聯(lián)系善恩小學的老師，了解該小學具體情況，以及商討活動時間、活動內(nèi)容等問題。
4、組織同學到各宿舍收集廢舊書紙、塑料瓶，收集好后，統(tǒng)一賣到廢品回收站，將所得的資金給善恩小學的學生們買書籍，和學習用品。
5、組織同學學唱《善恩園有愛》，以便到時可以同善恩園的孩子們合唱。
6、宣傳委員作好活動海報的宣傳工作，讓更多的人能了解這次活動。
7、班級干部對善恩小學進行實地考察，并與善恩小學的老師進行一些活動當天情況的友好協(xié)商。
(二)活動階段:
1、班級同學于活動當天早上8：30集合完畢并乘車前往。
2、9：00—9：20活動前準備，分好各小組。
3、第一階段：
進行一個簡單的送書儀式，將在活動之前在班級收集廢品的錢買的書，有《十萬個為什么》以及有關講述五四運動小故事的書籍。
第二階段：
將同學分成兩組，對于低年級同學，主要是和他們一起做一些集體游戲，如帶球跑等活動。對于高年級同學，主要是給他們講述五四運動英雄、烈士的故事，以及共青團如何誕生等內(nèi)容。
第三階段：
同善恩園的孩子們合唱善恩園之歌--《善恩園有愛》，結束此次活動。
4、收拾物品，清點人數(shù)，準備返校。
(三)后期工作：
1、召開班級全體同學座談會。讓大家談一談對此次活動的看法，以及大家在此次活動中受到的感悟和教育。
2、完成活動的報道與總結。
七、活動經(jīng)費預算
海報：20元
條幅：30元
交通費：100元
活動獎品：50元
礦泉水：20元
總計：220元
五四青年節(jié)活動征文方案篇3
一、活動宗旨
為紀念“五四運動”__周年，弘揚“五四運動”的光榮傳統(tǒng)，弘揚愛國主義、集體主義精神，豐富__機關干部職工文化生活，營造積極向上的機關文化氣氛,引導廣大青年干部職工唱響新時代的學習之歌、進步之歌、奉獻之歌。
二、活動主題
揮灑青春活力爭做有為青年
三、活動人員
__機關青年干部職工
四、活動內(nèi)容
1、舉辦五四青年節(jié)座談會
時間：5月4日上午
地點：六樓會議室
參會人員：部分青年干部代表
主持人：
會議內(nèi)容：
召開以“揮灑青春活力爭做有為青年”為主題的座談會，青年干部代表發(fā)言，圍繞所在工作崗位創(chuàng)新發(fā)展的主題和方向，積極發(fā)揮青年人的朝氣、活力和想象力，集思廣益，暢談自己的感言，抒發(fā)對工作的感受和體會、提建議、意見等;程方山__長代表__黨組講話。
2、組織觀看《同桌的你》
時間：5月4日下午
地點：水星樓影城
參加人員：部分青年干部代表
3、組織開展“我身邊的共產(chǎn)黨員微故事”演講比賽活動
時間：5月22日
地點：七樓會議室
參賽人員：
主要內(nèi)容：
按照市直工委“常德故事百姓講?機關黨員微故事”活動方案安排，在市__及分__機關開展“我身邊的共產(chǎn)黨員微故事”演講活動，宣傳__機關黨員先進典型，傳播正能量。
五四青年節(jié)活動征文方案篇4
一、活動宗旨
為紀念“五四運動”--周年，弘揚“五四運動”的光榮傳統(tǒng)，弘揚愛國主義、集體主義精神，豐富--機關干部職工文化生活，營造積極向上的機關文化氣氛,引導廣大青年干部職工唱響新時代的學習之歌、進步之歌、奉獻之歌。
二、活動主題
揮灑青春活力爭做有為青年
三、活動人員
--機關青年干部職工
四、活動內(nèi)容
1、舉辦五四青年節(jié)座談會
時間：5月4日上午
地點：六樓會議室
參會人員：部分青年干部代表
主持人：
會議內(nèi)容：
召開以“揮灑青春活力爭做有為青年”為主題的座談會，青年干部代表發(fā)言，圍繞所在工作崗位創(chuàng)新發(fā)展的主題和方向，積極發(fā)揮青年人的朝氣、活力和想象力，集思廣益，暢談自己的感言，抒發(fā)對工作的感受和體會、提建議、意見等;程方山--長代表--黨組講話。
2、組織觀看《同桌的你》
時間：5月4日下午
地點：水星樓影城
參加人員：部分青年干部代表
3、組織開展“我身邊的共產(chǎn)黨員微故事”演講比賽活動
時間：5月22日
地點：七樓會議室
參賽人員：
主要內(nèi)容：
按照市直工委“常德故事百姓講?機關黨員微故事”活動方案安排，在市--及分--機關開展“我身邊的共產(chǎn)黨員微故事”演講活動，宣傳--機關黨員先進典型，傳播正能量。
五四青年節(jié)活動征文方案篇5
一、活動背景
值此五四青年節(jié)來臨之際，為紀念中國共青團成立x周年，弘揚五四精神，展現(xiàn)公司青年健康向上的精神風貌，增強團的凝聚力和向心力，特舉辦弘揚五四精神，展現(xiàn)青春活力活動。
二、活動主題
本次活動主題為春華秋實，華即是花，春天開花，秋天結果，用春天比喻公司青年員工們努力工作的開始，通過這次活動激勵青年員工們邁好工作的每一步，春華秋實，汗水凝成收獲;同時用春華秋實來鞭策我們?nèi)w員工以后更加努力的工作，確保圓滿完成公司全年生產(chǎn)任務。
三、活動安排
1、舉行一場詩歌朗誦會。(4月中旬)
各團支部結合本單位工作實際，可舉行一場詩歌朗誦會，組織團員青年創(chuàng)作、朗誦優(yōu)秀詩歌，將團員青年的思想政治教育寓于生動活潑的藝術形式中，通過詩歌朗誦比賽，進一步激發(fā)團員青年的昂揚斗志，進一步堅定團員青年永遠跟著黨走的理想信念。對于比賽成績優(yōu)異者，進行相應的物質(zhì)獎勵。
2、觀看一部反映優(yōu)秀共產(chǎn)黨員典型事跡的電教片。(4月下旬)
在解放戰(zhàn)爭時其及和平建設時期，我黨無數(shù)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員為了民族解放和國家富強在平凡的崗位上無私奉獻。各支部組織團員青年觀看一部反映優(yōu)秀共產(chǎn)黨員崇高品格的電影，教育團員青年，引導廣大團員青年為山推機械的發(fā)展貢獻力量。
3、組織一場體育競技活動(4月下旬)
為增強公司凝聚力，營造一個積極、健康工作環(huán)境。進一步推動公司企業(yè)文化建設，形成良好的企業(yè)向心力和凝聚力。
(1)5分鐘跳繩
方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳(每人記一次)，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。如次數(shù)相同，則加時2分鐘，以最后成績多者為最后勝利者。
(2)運球投籃接力(4男4女);
方法：兩隊在同一籃球場比賽，各站球場一端底線(籃球架右側底線)，待聽到開始口令后，本方第一名持球隊員快速向前運球至對面籃下投籃，投進后方能運球返回，交到同伴手中繼續(xù)，直至本方隊員進行完畢，各隊按時間長短來判決成績，用時短者為勝;
規(guī)則：1.比賽中不能傳球、滾球、抱球跑;
2.每名隊員只能在底線外接到同伴遞來的球后方可進場運球。
(3)1分鐘投籃
方法：在指定地點自投自搶，如此反復，在30秒內(nèi)投中多者為勝
規(guī)則：投籃時不能越過指定投籃區(qū)。
(4)背靠背夾球跑
1.場地器材：15米直道，折返標志物，排球(或籃球)
2.規(guī)則：參賽者背靠背并用背夾緊排球站在起跑先后，聽到口令后兩人同時側身向前進，到15米折返處，兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在球落地處將球夾好繼續(xù)比賽，否則為犯規(guī)，取消比賽成績。
3.成績：以所用時間排列名次，時間短者排在前面。
五四青年節(jié)活動征文方案篇6
今年是“五四”運動---周年，為繼承和發(fā)揚“五四”精神，進一步團結動員全校廣大團員學生努力學習科學技能為實現(xiàn)“中國夢”貢獻青春、智慧和力量，經(jīng)校長室提議，校團委研究決定，現(xiàn)將20--年“五四”青年節(jié)系列活動有關事項通知如下：
一、活動主題：
青春志中國夢
二、具體安排：
全校師生要緊密圍繞紀念活動的主題，重點做好以下幾方面的工作。
1、開展“華南夢我的夢”青春感言征集活動。
2、出一期“青春暢想中國夢”主題黑板報。務必貼近主題，宣傳深入，各班于4月16日之前完成此項工作。
3、“我的中國夢”主題班會。各班以“我的中國夢”為主題采取座談討論、演講辯論、詩歌朗誦、故事講述等形式開展主題團日活班會。
4、舉辦“三觀”“三熱愛”“中國夢”主題講座。初定時間：第一場4月10日14：30——16：30、第二場4月17日14：30——16：30。
5、“青春志中國夢”——新團員入團暨十八歲成人宣誓儀式。
6、舉辦“青春歲月圓夢華南”五四文藝晚會
三、活動要求：
1、各班要抓住這一重要契機，把本次五四系列活動與增強學生意識教育結合起來，貫穿融入教育內(nèi)容，以期深化和擴大本次活動的成果。
2、各班要自覺參與到“青春志中國夢”為主題“五四”青年節(jié)的各項活動中來，充分調(diào)動團員的積極性，抓好宣傳、發(fā)動、組織、落實等各項工作，營造濃厚的紀念活動氛圍，擴大共青團的影響力和號召力。
3、各班還應自行組織開展一系列有紀念意義、學生喜聞樂見的活動。
4、各班團支部要注意收集與活動相關的文字資料、圖片，請5月15日前上報團委李勇老師處，統(tǒng)一上傳到學校網(wǎng)站、刊登到《華南周迅》等，做好宣傳工作。
五四青年節(jié)活動征文方案篇7
今年是“五四”運動--年，也是中國共產(chǎn)主義青年團成立--周年，為繼承和發(fā)揚“五四”運動的光榮傳統(tǒng)，不斷提升我院團組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，積極引領我院團員青年與學院同發(fā)展，為創(chuàng)建文明、和諧、平安校園貢獻力量、奉獻青春。經(jīng)院團委研究報院黨委領導批準，決定“五四”期間在全院范圍內(nèi)廣泛開展“五四”系列主題活動，展示我院團員青年朝氣蓬勃、奮發(fā)進取的精神風貌，為保持整個活動有序進行，特制定如下活方案：
一、活動主題
青春歲月圓夢技師
二、活動時間
20--年3月下旬至6月上旬
三、活動內(nèi)容
(一)召開20__年度全院團支部書記大會
為突顯團干特色，增強團干凝聚力，充分調(diào)動團干積極性和創(chuàng)造性，廣泛參與，樹立主人翁意識，五四期間由院團委于3月16日在道德講堂召開以“聚是一團火散是滿天星”為主題的全院團支部書記大會。讓每一位團員學生在良好的團員隊伍中提升思想，收獲成長快樂，從而激發(fā)全體團員熱愛共青團，熱愛學院的情懷。
(二)開展“我的青春我的團”20__年第一季度團課
由院團委辦公室牽頭于3月中旬在我院道德講堂組織講授以“我的青春我的團”為主題的20__年第一季度團課。通過本次團課，使各級團干部更好的把握角色認知，提高思想意識和大局意識，讓工作方法行之有效。加強我院團員隊伍的培養(yǎng)和使用，在實踐中豐富工作經(jīng)驗，加強交流，總結經(jīng)驗，更好的發(fā)揮先進青年的作用，為我院共青團工作做更多的貢獻。
(三)開展以“憶當年五四思當代青年”為主題的入團積極分子培訓班暨各團總支第一季度團課
各系團總支結合院團委開展的“我的青春我的團”20__年第一季度團課培訓班內(nèi)容，根據(jù)各團總支實際情況，以“憶當年五四思當代青年”為主題，在3月底至4月上旬期間以培訓班和團課形式走進青年學生，引導青年了解“五四運動”的歷史，重溫那段激情澎湃的歲月，喚起團員青年對紅色文化的緬懷，燃起青春的火焰，觸碰時代的脈搏，進一步提升自我思想素質(zhì)和鍛煉道德品質(zhì)，增強作為青年所應具有的時代使命感。
(四)發(fā)展20__年度新團員
按照團省委“堅持標準、控制規(guī)模、提高質(zhì)量、發(fā)揮作用”的工作要求，結合團州委下發(fā)楚團通〔20--〕1號《關于做好20--年團員發(fā)展工作的通知》要求中的名額分配，結合我院實際情況，院團委將在“五四”前期發(fā)展一批新團員。本次發(fā)展20--年新團員以“弘揚五四精神傳遞青年力量”為主題，時間為4月上旬至4月中旬。各系團總支須按照院團委工作安排推優(yōu)入團，嚴格把控入團程序，確定發(fā)展對象并按指定時間將發(fā)展對象名單上交到院團委辦公室，院團委將嚴格把控審核并落實好發(fā)展團員編號制度。
(五)開展20--年—20--年度團員民主評議工作
為更好地發(fā)揮我院團組織團結、教育青年的堡壘作用，鼓舞和激勵廣大團員青年緊密圍繞學院中心工作，開拓進取、奮發(fā)成才。由院團委辦公室牽頭開展以“展青春風采樹先進楷?！睘橹黝}的2016年度團員民主評議工作，各系團總支在3月下旬至4月下旬期間認真組織實施。通過集中學習、教育等形式，強化團員先進意識和模范意識，提高團員的政治素質(zhì)和思想素質(zhì)，從而更進一步的激勵我院廣大團員青年在學習、工作和日常生活中發(fā)揮模范作用，嚴肅團的紀律，進一步增強團組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。此外，院團委將通過綜合評議，決出優(yōu)秀集體和個人上報團州委參加州級先進集體和先進個人評選。
(六)舉辦以“古韻經(jīng)典傳承文明青春禮贊歲月留聲”為主題的經(jīng)典誦讀活動
由院團委社團管理科牽頭將于6月舉辦以“古韻經(jīng)典傳承文明青春禮贊歲月留聲”為主題的經(jīng)典誦讀活動。以弘揚民族文化，培育道德人才為核心，以誦讀國學經(jīng)典名篇為載體，以誦讀經(jīng)典、主題教育、交流探討、實踐體驗為主要形式，以讀促行，以行促思，以思促化，從而引導學生修身立人，明禮誠信，厚仁篤行，促進學生全面發(fā)展。
(七)組織學院藝術團參加團州委20__年“五四”系列活動“踐行社會主義核心價值觀、爭做楚雄向上向善好青年”頒獎禮
按團州委通知要求，院團委社團管理科將組織我院藝術團參與4月下旬團州委舉辦“踐行社會主義核心價值觀、爭做楚雄向上向善好青年”為主題的20--年五四系列頒獎活動。展示我院藝術團的豐富多彩，為廣大青年學生提供展示自我的平臺。
(八)開展“凝聚青年力量加強弘揚五四精神”為主題的十八歲成人禮暨新團員入團宣誓、超齡團員退團儀式
院團委將在4月下旬至5月上旬統(tǒng)一組織以“凝聚青年力量弘揚五四精神”為主題的十八歲成人禮暨新團員入團宣誓、超齡團員退團儀式活動，在成人禮儀式和入團儀式中，新團員代表向團組織表明自己加入共青團的決心，牢記團的誓言，樹立好團員的鮮明形象，立志做合格的優(yōu)秀的共青團員。進一步教育、引導廣大團員青年發(fā)揚五四精神，展示我院團員青年朝氣蓬勃良好形象，培養(yǎng)廣大團員青年勇于當?shù)?、甘于奉獻的精神。
(九)舉辦楚雄技師學院慶祝20--年五四表彰“青春歲月圓夢技師”頒獎典禮
以紀念五四運動98周年為契機，院團委將在五月上旬舉辦以“青春歲月圓夢技師”五四表彰先進頒獎典禮。表彰鼓勵先進集體和個人，以榜樣的力量帶動全體青年學生，樹立正確崇高的思想意識和道德標準。要求各系團總支按照院團委要求積極參與，精心策劃、認真籌備。以“青春禮贊歲月留聲”為主線緊扣主題，運用各種表演形式，充分展示我院團員青年青春、熱情的精神風貌和匯聚青春夢想、共建美麗技師的決心和斗志。
(十)志愿者服務常態(tài)化
為進一步弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神,充分發(fā)揮我院青年志愿者在構建和諧校園中的積極作用，踐行志愿精神不斷加強青年志愿者對外溝通和接觸社會的機會，增強志愿者的社會責任感。由院團委社團管理科牽頭于3月至7月期間開展以“騰飛吧，火熱的青春”為主題的志愿者服務工作，各系志愿者協(xié)會組織實施，將我院志愿者服務常態(tài)化有序進行，讓大家了解社會，關注各類群體，從中學會關愛，學會感恩。同時呼吁廣大青年從身邊的小事做起，奉獻自己的一份愛心，讓志愿活動在我院團員青年中得以自主、常態(tài)化開展的同時，也使我們的社會變得更加和諧、美好!
(十一)開展“1+100”團干部直接聯(lián)系青年工作
根據(jù)共青團州委關于進一步做好“1+100”團干部直接聯(lián)系青年工作的通知(楚技通)【20__】8號文件精神，結合我院實際情況，院團委于3月至9月期間組織開展以“凝聚青年力量弘揚五四精神”為主題的“1+100”團干部直接聯(lián)系青年工作。指導并參與各系團總支開展“一學一做”教育實踐，并把此項工作作為20__年“1+100”工作首要任務。把團干部和青年工作精密聯(lián)系在一起，以團結為前提提高工作質(zhì)量要求。
四、活動要求
(一)高度重視，精心組織。各系團總支及各項活動的負責人要高度重視，把紀念建團95周年主題系列活動與學院的中心工作結合起來，與當前團的工作重點結合起來，與團員青年的愿望和需要結合起來，要制定周密細致的活動方案，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢與專長，創(chuàng)新活動思路、活動方式和活動內(nèi)容，有針對性地開展活動，進一步提升團組織的吸引力和凝聚力。
(二)認真總結，注重實效。各系團總支要采取有力措施，切實抓好活動的落實推進，另外各系還可依據(jù)各自實際，組織開展特色鮮明、主題突出、參與面廣的活動。使整個五四系列活動在整體上形成立體式、多層面、富有激情、生動活潑的活動局面，確?；顒尤〉脤嵭АＷ詈笠獙顒诱J真總結，把活動中形成的好經(jīng)驗、好做法及時上報。
(三)注重宣傳，擴大影響。要加大活動的宣傳力度，注意發(fā)現(xiàn)、挖掘活動過程中的典型事例，充分發(fā)揮各團總支、團支部、學生社團，特別是志愿者協(xié)會，團學骨干的作用，突出活動的影響力。要通過學院共青團博客、QQ群、微博、微信、簡訊、?？?、展板等多種途徑，對各種活動進行集中宣傳展示，營造濃厚的活動氛圍，擴大共青團工作在院內(nèi)外的影響力和覆蓋面。
五四青年節(jié)活動征文方案篇8
一、活動背景
值此五四青年節(jié)來臨之際，為紀念中國共青團成立_周年，弘揚五四精神，展現(xiàn)公司青年健康向上的精神風貌，增強團的凝聚力和向心力，特舉辦弘揚五四精神，展現(xiàn)青春活力活動。
二、活動主題
本次活動主題為春華秋實，華即是花，春天開花，秋天結果，用春天比喻公司青年員工們努力工作的開始，通過這次活動激勵青年員工們邁好工作的每一步，春華秋實，汗水凝成收獲;同時用春華秋實來鞭策我們?nèi)w員工以后更加努力的工作，確保圓滿完成公司全年生產(chǎn)任務。
三、活動安排
1、舉行一場詩歌朗誦會。(4月中旬)
各團支部結合本單位工作實際，可舉行一場詩歌朗誦會，組織團員青年創(chuàng)作、朗誦優(yōu)秀詩歌，將團員青年的思想政治教育寓于生動活潑的藝術形式中，通過詩歌朗誦比賽，進一步激發(fā)團員青年的昂揚斗志，進一步堅定團員青年永遠跟著黨走的理想信念。對于比賽成績優(yōu)異者，進行相應的物質(zhì)獎勵。
2、觀看一部反映優(yōu)秀共產(chǎn)黨員典型事跡的電教片。(4月下旬)
在解放戰(zhàn)爭時其及和平建設時期，我黨無數(shù)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員為了民族解放和國家富強在平凡的崗位上無私奉獻。各支部組織團員青年觀看一部反映優(yōu)秀共產(chǎn)黨員崇高品格的電影，教育團員青年，引導廣大團員青年為山推機械的發(fā)展貢獻力量。
3、組織一場體育競技活動(4月下旬)
為增強公司凝聚力，營造一個積極、健康工作環(huán)境。進一步推動公司企業(yè)文化建設，形成良好的企業(yè)向心力和凝聚力。
(1)5分鐘跳繩
方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳(每人記一次)，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。如次數(shù)相同，則加時2分鐘，以最后成績多者為最后勝利者。
(2)運球投籃接力(4男4女);
方法：兩隊在同一籃球場比賽，各站球場一端底線(籃球架右側底線)，待聽到開始口令后，本方第一名持球隊員快速向前運球至對面籃下投籃，投進后方能運球返回，交到同伴手中繼續(xù)，直至本方隊員進行完畢，各隊按時間長短來判決成績，用時短者為勝;
規(guī)則：1.比賽中不能傳球、滾球、抱球跑;
2.每名隊員只能在底線外接到同伴遞來的球后方可進場運球。
(3)1分鐘投籃
方法：在指定地點自投自搶，如此反復，在30秒內(nèi)投中多者為勝
規(guī)則：投籃時不能越過指定投籃區(qū)。
(4)背靠背夾球跑
1.場地器材：15米直道，折返標志物，排球(或籃球)
2.規(guī)則：參賽者背靠背并用背夾緊排球站在起跑先后，聽到口令后兩人同時側身向前進，到15米折返處，兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在球落地處將球夾好繼續(xù)比賽，否則為犯規(guī)，取消比賽成績。
3.成績：以所用時間排列名次，時間短者排在前面。