心理教育活動方案活動方案

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心理教育活動方案活動方案篇1

一、指導(dǎo)思想

在上級教育思想的指導(dǎo)下,以“尊重學(xué)生,服務(wù)學(xué)生,發(fā)展學(xué)生”為指導(dǎo),以提高學(xué)生心理素質(zhì)為目標,做好學(xué)校的心理健康教育工作,從而更好服務(wù)學(xué)生,促進全體學(xué)生心理健康發(fā)展。

二、主要工作和措施

(一)、做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)。

1、 做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)工作,每天開放心理咨詢室,做好學(xué)生和教師的來訪接待和咨詢工作。對于問題較明顯的學(xué)生,堅持個案的跟蹤,及時與家庭聯(lián)系。(心理咨詢室開放時間:上午:8:00-11:00下午2:30-5:30,心理輔導(dǎo)老師有吉老師老師、政教主任及各班主任)

咨詢途徑:

(1)學(xué)生自愿前往咨詢或團體咨詢

(2)班主任老師推薦

(3)輔導(dǎo)老師訪談

2、設(shè)立“心靈之窗”信箱,做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

3、本學(xué)期開設(shè)一期“心靈之聲”廣播,對全校學(xué)生進行心理輔導(dǎo)知識講座。

4 、開設(shè)心理咨詢網(wǎng)站,隨時向?qū)W生開放。

(二)、開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。

本學(xué)年,主要通過書籍和網(wǎng)絡(luò)來充實心理健康教育的相關(guān)知識,結(jié)合青春健康教育、人際交往、學(xué)習(xí)焦慮、壓力行為習(xí)慣等內(nèi)容,通過多媒體教學(xué),開設(shè)心理輔導(dǎo)講座,積極為學(xué)生提供知識指導(dǎo)和幫助。

(三)、認真做好心理咨詢室來訪者的記錄工作。但對咨詢案例的情況要進行保密,不得任意傳播,以免給學(xué)生帶來的心理壓力。

(四)心理輔導(dǎo)老師要認真學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識,在缺少專業(yè)書籍的情況下,主要通過網(wǎng)絡(luò)等媒體來充實相關(guān)知識,為做好心理咨詢工作打下堅實的知識基礎(chǔ)。

(五)加強同兄弟學(xué)校心理健康教育者的聯(lián)系,為自己做充電準備。

心理教育活動方案活動方案篇2

一、 夯實組織機構(gòu),完善組織網(wǎng)絡(luò),明確職責(zé)任務(wù)

調(diào)整和完善街道預(yù)防青少年違法犯罪領(lǐng)導(dǎo)小組,由政法委員顧建明同志任組長,綜治辦主任楊生根、派出所所長周其海、派出所副所長徐小夯、司法所所長朱菊根任副組長,并擔(dān)任法制副校長。成員包括街道綜治辦、宣傳辦、民政、社保、婦聯(lián)、團委、派出所、各村黨支部、居委會、中小學(xué)、幼兒園等各相關(guān)職能部門。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,由綜治辦楊生根同志任主任。各成員單位按照領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一部署,明確職責(zé)任務(wù),充分發(fā)揮各自職能,密切協(xié)作配合,切實為青少年遠離犯罪、遵守法紀創(chuàng)造出良好的環(huán)境。

二、以學(xué)校為開展預(yù)防青少年違法犯罪工作的主要陣地,開展各種法制宣傳和教育工作。

1、發(fā)揮法制校長作用,以各種形式警示學(xué)生,提高法律意識,以“遠離危險、遠離犯罪”為主要內(nèi)容,深入各中小學(xué)定期舉行法制專題講座。法制副校長結(jié)合學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會的現(xiàn)狀,對青少年犯罪典型案件進行剖析,重點講解什么是違法行為、什么是犯罪,增加學(xué)生的法律知識,提高學(xué)生的法律意識。同時,由街道派出所民警、司法所同志不定期向師生匯報近期街道區(qū)域內(nèi)違法犯罪的典型案例,并邀請校外法制輔導(dǎo)員舉辦法制報告會。向師生們介紹《未成年人思想道德建設(shè)》、《未成年人保護法》、《青少年維權(quán)法》等相關(guān)的法制法規(guī),增強全體師生的法制意識、遵紀守法的意識及對違法犯罪的防范意識,提高他們的自我保護能力。

2、充分發(fā)揮教師、學(xué)校、家長聯(lián)合作用,構(gòu)建預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。加強教師的法制觀念,通過加強師德,增強廣大教師監(jiān)督、保護學(xué)生的責(zé)任感和使命感,宣禮講法,及時幫助、引導(dǎo)學(xué)生遠離犯罪,特別是關(guān)注問題學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活問題;充分發(fā)揮學(xué)校主渠道作用,將法制教育列入教學(xué)大綱,切實將法制教育落到實處;提高家長的法制意識和教育方法,利用家庭這個青少年成長教育的重要課堂,耳濡目染宣傳守法意識,營造出家庭和睦、遵紀守法的環(huán)境。教師、學(xué)校、家長加強聯(lián)系,努力合作,為青少年創(chuàng)造出遵紀守法的典范和環(huán)境。

3、提高自我保護、安全自救的意識及抵御侵害的能力。通過青春教育、心理生理輔導(dǎo)、避險救護演習(xí),引導(dǎo)他們克服成長期綜合癥狀,抵御不良思想侵蝕,提高自我保護能力。邀請消防中隊在中學(xué)舉行實地滅火演練,增強學(xué)生的消防安全意識,邀請交通民警為師生上交通安全課,培養(yǎng)學(xué)生遵守交通法的良好習(xí)慣。通過種.種措施讓學(xué)生掌握必要必備的自我自救方法,提高自我預(yù)防和自我保護能力。

三、在社區(qū)開展維護青少年合法權(quán)益和預(yù)防青少年違法犯罪工作,作為加強對青少年的教育、管理和服務(wù)并預(yù)防青少年違法犯罪的一項重要舉措。

1、開展社區(qū)系列普法宣傳活動;以社區(qū)青少年法制學(xué)校為依托,建立社區(qū)青少年法制教育基地,增強法制觀念。提高對是非的辨別能力,增強依法保護自己權(quán)益的意識和技能。提高家長素質(zhì),改進家庭教育。

2、以“家長學(xué)?!睘橐劳校_展各種家庭教育培訓(xùn)班、講座、咨詢等活動,幫助家長特種是年輕家長提高自身素質(zhì)和家教水平,提高家庭文明程度,杜絕家庭暴力,維護未成年人的合法權(quán)益。

3、強化社區(qū)青少年管理、服務(wù),幫助、教育社會閑散青少年深入開展形式多樣的基層創(chuàng)建活動,加強社區(qū)文化建設(shè),進一步發(fā)揮社區(qū)管理,教育和服務(wù)功能。社區(qū)居委會要因地制宜,建立青少年活動場所,爭取設(shè)立法制教育閱報欄、宣傳欄、圖書室及預(yù)防青少年違法犯罪工作網(wǎng)絡(luò)。繼續(xù)對殘疾、下崗以及因父母服刑、吸毒而無法獲得正常家庭監(jiān)護的困難青少年開展“一助一”、“多助一”結(jié)對幫困服務(wù),解決他們在學(xué)習(xí)、工作和生活上的實際困難;對有不良好行為或嚴重不良行為的青少年要制定社區(qū)結(jié)合幫教措施,安排專人開展結(jié)對幫教措施,預(yù)防和減少青少年重新違法犯罪。開展“社區(qū)青少年遠離毒品行為”聯(lián)合公安部門利用社區(qū)各種活動陣地和宣傳陣地,開展多種生動活潑的活動,向青少年介紹有關(guān)毒品的知識,使廣大青少年了解毒品給社會、家庭、個人帶來的危害,增強青少年拒毒防毒的意識。

4、凈化社區(qū)環(huán)境,消除青少年違法犯罪的誘因,加大社區(qū)環(huán)境整治力度。街道、社區(qū)要聯(lián)合公安、文化、工商等相關(guān)部門,根據(jù)社區(qū)中青少年成長環(huán)境的突出問題,密切合作,各抓共管,特別是對毒品、不健康音像制品、違規(guī)經(jīng)營網(wǎng)吧、違規(guī)經(jīng)營歌舞廳等危害青少年健康成長的環(huán)境問題,采取有效措施,加大清理整頓力度。重點做好校園及周邊地區(qū)的治安整治工作。組織青少少年開展“告別網(wǎng)吧”、“拒絕毒品”、“遠離賭博”活動,增強青少年對社會不良現(xiàn)象的免疫力。

四、爭對日益增多的外來人口中的青少年,通過多種方式建立信息渠道,掌握情況,重視并切實抓好管理工作。通過宣傳、教育,提高外來青少年的法制觀念和思想道德文化素質(zhì),采取行之有效的方式教育有不良行為的外來青少年,做到企業(yè)內(nèi)、各村及街道社區(qū)中外來青少年群體的生活有人問,思想工作有人做,發(fā)生問題有人管,遇到困難有人幫。

五、建立預(yù)防長效機制,建立了由街道綜治辦、派出所、司法所、文化教育等相關(guān)部門參加的預(yù)防青少年違法犯罪工作聯(lián)系會議制度,堅持定期召開聯(lián)系會議,溝通信息,協(xié)調(diào)、督促、落實預(yù)防青少年犯罪的教育、管理、服務(wù)等相關(guān)事宜。及時對工作中出現(xiàn)的各種問題進行深入調(diào)查研究,在保護青少年權(quán)益的基礎(chǔ)上,通過預(yù)防、挽救、教育感化等方式妥善解決各種問題。

預(yù)防青少年違法犯罪工作是一個長期而艱苦的工作,我們要不斷努力,開拓創(chuàng)新,勇于進取,扎實工作,積極探索新時期、新形勢下預(yù)防青少年違法犯罪工作的新思路、新方法。進一步規(guī)范預(yù)防辦組織機構(gòu),加強預(yù)防小組各成員單位間的溝通與聯(lián)系,在繼續(xù)扎實做好基礎(chǔ)性工作的同時,繼續(xù)增加教育宣傳活動次數(shù),大力推進工作向縱深發(fā)展,創(chuàng)造性的開展適應(yīng)青少年特點的工作,不斷提高我街道預(yù)防青少年違法犯罪工作的整體水平,創(chuàng)造更加良好的成長環(huán)境,使青少年遠離犯罪。為創(chuàng)建“平安太平”打好扎實的基礎(chǔ)。

心理教育活動方案活動方案篇3

一、活動課的主題:

親子教育:走向父母

二、活動目的

1、建立良好的親子關(guān)系,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧。

2、幫助學(xué)生在此次親子教育中發(fā)展和諧的心理、充分發(fā)揮潛能以及塑造健康的人格。

3、關(guān)心留守兒童心理,理解父母盡管身在遠方,但愛在身邊。

三、活動課的主要目標:

教師目標:

1、了解班上學(xué)生與父母之間的關(guān)系;

2、幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧:關(guān)心、體諒、溝通、表達等。

3、幫助學(xué)生在此次親子教育中獲得心理和諧的發(fā)展、潛能的充分發(fā)揮以及人格的健康塑造。

學(xué)生目標:

1、了解自己與父母之間的關(guān)系;

2、學(xué)會與父母和諧相處的技巧:關(guān)心、體諒、溝通、表達等。

3、能使自己在此次親子教育中獲得心理和諧,理解和感受到自己與父母之間的愛。

四、課前準備的主要內(nèi)容:

1、在班上進行一次親子關(guān)系調(diào)查,了解學(xué)生與父母之間的關(guān)系。

2、課前采訪幾位學(xué)生家長就“看孩子的書信與日記”這一現(xiàn)象談?wù)勛约旱目捶?,并錄音?/p>

3、聯(lián)系1-2位外出務(wù)工家長在課堂上同子女通話。

五、活動的主要過程:

(一)、揭示活動主題,懂得要與父母和諧相處

1、(師):父母是個偉大的名字,他們把愛無私地奉獻給孩子;我們常常把父母比作皓皓長空中的明月,把光芒無私地灑向人間;我們常常把父母比作一棵大樹,為兒女撐起一把愛的保護傘。我們也愛父母,我們也總想著將來如何報答父母??墒窃谌粘I町?dāng)中,我們父母的關(guān)系卻也有著不和諧的時候。下面是發(fā)生在我們生活中的兩組鏡頭??

2、出示小品內(nèi)容提示:

鏡頭一:晚上,我要看“喜洋洋與灰太狼”可爸爸不同意確偏要看“世界杯”,,我倆就??

鏡頭二:周末我不想去學(xué)去學(xué)書法和舞蹈可媽媽硬用竹條逼著我去,于是我倆就??

出示后,請學(xué)生作即興表演。學(xué)生表演以后,教師隨機采訪:你為什么會同父母發(fā)生沖突,你當(dāng)時是怎么想的呢?你倆為此爭執(zhí)起來,此時,你的感受是怎樣的呢?同學(xué)們,你們遇到過類似的事情嗎?誰能說說遇到這樣的事時,你心里的想法是怎樣的呢?

3、回想與父母之間的沖突:

像這樣的沖突,我們都會感到熟悉。下面,我想問問大家,你是否也有與父母沖突的時候呢?是什么時候?請你來談一談,好嗎?

4、想念父母可愛不在身邊:

請留守學(xué)生回憶和父母在一起最幸福的時光,口頭描述腦海中父母的印象。想象父母在外面工作情境。出示外出務(wù)工父母圖片和子女在家與爺爺奶奶相息相依生活照片。(課堂通電話外出務(wù)工的家長,大家可精心設(shè)計提問,)父母在外面打工的困難和艱辛你們能感受到嗎?教師點撥

5、揭示活動主題:

那么,怎樣才能避免這些沖突,與愛著我們的父母和諧相處呢?這就是今天這堂課我們要討論的話題?,F(xiàn)在就讓我們一同走向父母,但愿心與心之間的交流與溝通能讓我們與父母之間成為相協(xié)相伴的朋友!

(二)、智慧泉——通過典型事例,學(xué)習(xí)與父母和諧相處之技巧與父母和諧相處之技巧一:“關(guān)心”。

創(chuàng)設(shè)情境:當(dāng)你見到父母悶悶不樂遭受挫折的時候,你會怎么做呢?請實話實說。教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言隨機點撥。如:你是這樣做的,是嗎?換了是你,你又會怎樣做呢?你的做法是怎樣的呢?你現(xiàn)在最想說什么?你懂得了什么?總結(jié),我們對父母的關(guān)愛對父母來說是的安慰。(板書:“關(guān)心”)

與父母和諧相處之技巧二:“體諒”。

創(chuàng)設(shè)情境:當(dāng)我們的一片赤誠之心不被父母所理解,不但不領(lǐng)情,反而沖你大發(fā)脾氣時,你又會怎樣呢?(教師演。)遇到這種情況,說心里話,你又會怎么想、怎么說、怎么做呢?教師根據(jù)學(xué)生的回答隨機點撥,讓學(xué)生認識到:是的,我們的爸爸媽媽也有工作的壓力,他們和我們一樣需要關(guān)心和幫助。所以,我們要多多“體諒”父母。(板書:“體諒”)

與父母和諧相處之技巧三:“溝通”。

創(chuàng)設(shè)情境:你知道爸爸、媽媽偷看了你寫的日記和書信,你在日記和書信中的秘密讓她(他)看了不開心了。試問:如果你知道這件事后,你的第一反應(yīng)是怎么樣的?請談出你的真實想法。會不會有下面的處理方法呢?大吵大鬧、生悶氣、撕壞日記、、、、

傾聽錄音:教師發(fā)言的解決辦法是什么呢?讓我們來聽聽家長們對這件事情的看法,好嗎?(播放對家長的錄音采訪)。你聽懂了什么?此時,你最想對你的爸爸、媽媽說什么呢?(學(xué)生自由暢談)讓學(xué)生明白:父母這樣做,無非是希望能走近我們,更好地了解、幫助我們,這也是父母對我們的愛,雖然這種愛的表達方式不正確,但是我們也應(yīng)該體諒他們。(板書:“溝通”)

與父母和諧相處之技巧四:“表達”。

提起“溝通”,讓老師想到了“表達”。我們有一種理念:越是親近的人,就越不愿表達,或是不善于表達。我們多數(shù)人都把:“爸爸媽媽,我愛你們!”這句話深埋在心靈深處。這就是阻礙了我們與父母之間的溝通。你與父母聊過天、談過心嗎?你們都說些什么呢?(師生即興演示)與父母聊天,(配樂:《懂你》)聽后交流:我想此時此刻,大家一定有很多心里話想說吧,你現(xiàn)在最想說什么呢?

心理教育活動方案活動方案篇4

班級:

時間 20__年3月26日 地點

主題 自信的風(fēng)采 目的

增強同學(xué)自信心,加強同學(xué)間的互相交流,感受班級溫馨氣氛,提升班級凝聚力。

形式與效果

在班會整個過程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個星期的準備,同學(xué)們對自信有了一定的認識,懂得很多建立自信的方法,比如,如何幫助同學(xué)建立自信,如何提升自己的自信心。我想,同學(xué)們不僅在準備的過程中學(xué)到很多,同時參加這次主題班會本身也是提升他們的自信。

班會過程

因為每個同學(xué)都必須參與,內(nèi)容較多,時間就定為一課時。提前根據(jù)報名安排好節(jié)目次序,因此學(xué)生做了充分的準備。節(jié)目包括: 獨唱:《約定》 朗誦:《再別康橋》 集體討論:自信的魅力 宿舍集體合唱:《光輝歲月》

每個節(jié)目同學(xué)都認真表演,臺下觀眾都報以熱烈掌聲,后三種全部是多人參與,氣氛非常好,同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。

班會影響

從班會課上看,同學(xué)們的積極性非常高,態(tài)度也很認真,整個氣氛都很和諧;后來的周記中,同學(xué)反映此次班會讓同學(xué)彼此熟悉了很多,發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過表演展示自己,得到鍛煉,感觸也挺多。

反思

本節(jié)主題班會以學(xué)生為主體,充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式,發(fā)現(xiàn)自己,相信自己,堅定信念。這次班會對所有的學(xué)生來說都是一次心靈的盤點。大家開始思考:自己有什么優(yōu)點;同學(xué)有什么優(yōu)點;為了培養(yǎng)自信,在日常生活中應(yīng)該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什么,自己應(yīng)該為班里做點什么,自己應(yīng)該為國家做點什么等。從同學(xué)們對他人投去的感激和敬佩的目光,從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會有特別的收獲。今后,應(yīng)多開展這種能打動同學(xué),能撥動同學(xué)心弦的班會。

心理教育活動方案活動方案篇5

活動目標:

1、認知目標:通過活動初步認識和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與理想中的自我;

2、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度;

3、行為目標:通過參與活動,幫助學(xué)生了解個體之間的差異性,認識自己的長處和短處,學(xué)會接納自己。

活動形式:活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

活動對象:七年級年級學(xué)生

活動準備:課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。

活動過程:

一、暖心活動

游戲:《認識紅與黑》

目的:助學(xué)生進入活動主題

操作:兩位學(xué)生上臺,閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點和黑點,讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認。

二、心靈碰撞:

1、導(dǎo)語:誰沒有對未來生活的美好憧憬,誰不為自己編制夢幻般的遠大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個個關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。然而,當(dāng)我們面對西安市,面對自己的實際條件,會發(fā)現(xiàn)達到理想目標的距離似乎是遙不可及的。對此,我們會時而躊躇彷徨,時而痛苦不安。

2、講述:介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進行表演。(建議卡片文字配音)

3、教師引導(dǎo):

①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

②指出適度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對于個人的進一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

③尺有所短,寸有所長。正確的理想自我是揚長避短或取長補短,起結(jié)果必定有利于個人的順利發(fā)展;而錯誤的理想自我則是舍近求遠或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。

三、請你參加:

1、活動一:照鏡子(心鏡)

目的:強化自我認識,簡單反思對自己的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)

指導(dǎo)語:人對自我的認識,其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進自我了解,而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,對自己的發(fā)展大有好處?,F(xiàn)在我們做一個活動:照鏡子。

這個鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。

操作:①請大家閉上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么——

②討論與交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?

2、活動二:請在我背上留言

目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實的自我認識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。

指導(dǎo)語:剛才我們是自己對自己照鏡子,得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側(cè)面,看不清楚我們的。背面。也就是說,我們身上存在一些優(yōu)點或不足,我們自己是不知道的,需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子,可以知得失。別人對我們的評價,叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個相對客觀、真實的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動是:請在我背上留言。

操作:

①每一人一張,在紙的最上面寫下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,然后在同學(xué)的后背上寫留言,可以在教師內(nèi)走動。留言過程中,同學(xué)們不能說話,要用非語言形式進行交流,留言內(nèi)容是你對這個人的認識,包括優(yōu)點、缺點以及建議(寫出個人風(fēng)格),開可以寫上自己最想對他說的一句話,不用記名,知道活動結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議,那我們來個“合約”:本著真誠、客觀、負責(zé)的態(tài)度對待這個活動,好嗎?(一段時間以后,請大家坐下,取下背上的白紙)

②討論與交流:教師:看別人給自己寫了什么。思考:你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認知的“盲點”嗎?(確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點”內(nèi)容你自己認可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請再用一周的時間嘗試進一步求證。)通過這次自我探索之旅,并通過我們師生間的雙向互動交流,相信大家對自己有了更好的認識和了解。參加這次活動,你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)

四、體驗領(lǐng)悟:

1、活動一:我是誰?

目的:幫助教師了解學(xué)生個體認識自己的一般情況和達到的實際水平。

操作:5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。

教師點評參考:

①能寫出9~10個答案,屬于正常范圍;如少于7個,則可能是過分壓抑自己。對這類學(xué)生要注意多鼓勵,并給予更多的表現(xiàn)機會。

②主客觀評價都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對后者要知道其對自我進行客觀分析和認識。

③答案內(nèi)容涉及未來,說明有理想和抱負;反之,說明尚無明確的理想和抱負。對后者要注意引導(dǎo),幫助提高其“抱負水平”。

2、活動二:根據(jù)四幅圖畫進行角色表演。

目的:通過觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

操作:讓學(xué)生分組進行活動。

①每位同學(xué)各模仿一幅畫中的人物表演,可隨意發(fā)揮。

②大家共同討論,說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。

圖解參考:A:自我封閉;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狹隘自卑。

歸納小結(jié):

接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是:擴展自己的生活范圍,多接觸一些不同的人或事物,多積累一些新的經(jīng)驗;學(xué)會誠實、坦然地檢討集資的得失,應(yīng)避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負水平”,應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上;學(xué)會比較客觀地或準確地與別人進行比較,要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異,以及個人身心發(fā)展的差異。

五、收獲園:活動總結(jié)

同學(xué)們,對自己進行全面客觀的認識,正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進行分析,建立積極的自我概念,既知道自己的優(yōu)點是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺點何在,且不會因為自己的圈點而否定自己。充分地利用自己的有時,有意識地彌補自己的不足,我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,進一步“認識自己,接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

心理教育活動方案活動方案篇6

大學(xué)生活豐富多彩,在學(xué)習(xí)上和生活上,大學(xué)生都有著充分的時間來學(xué)習(xí),努力,這就是大學(xué)生活,無憂無慮,是人生中最美好的時光!不過很好大學(xué)生也沒有忘記學(xué)習(xí),一直在不斷的努力。為了將學(xué)生們的業(yè)余愛好和特長結(jié)合起來,我們在研究以后決定組織一下的工作。

為了促進主題團日活動的開展,為了豐富同學(xué)們的課余文化生活,特舉辦海報設(shè)計比賽。希望通過這次活動增強同學(xué)們的動手動腦能力以及團結(jié)協(xié)助能力,培養(yǎng)同學(xué)們的創(chuàng)新意識。計劃如下:

一、比賽形式及要求:以班級為單位參加比賽

每班就主題團日本班開展的活動為主題,以宣傳本班活動為目的,做一張1_1的宣傳海報(海報可以是長方形的的,即不必占滿整個給定的區(qū)域),以電子版形式與主題團日的文件一起上交。

參賽作品將在院學(xué)生會博客上展出,歡迎廣大同學(xué)跟帖投票!比賽評出6個最佳獎項,打印并在食堂一樓中間大廳展出。此次海報比賽的得分將在主題團日整體評分中占有10%。

二、作品要求:

1.版面整潔,重點突出

2.主題明確,內(nèi)容積極向上,有所創(chuàng)新

3.不得抄襲

4.作品須附帶說明:注明班級和主題思想(海報上不得有以上內(nèi)容)。

三、活動時間:(與主題團日同步)

_日,文件下發(fā)各班

即日起至(主題團日評審日)為比賽進行階段

……日前,為上交作品時間,請各個參賽班按時上交作品

_日至_日,為評定作品階段

_日,公布得獎情況,頒獎

_日至_日,獲獎作品展示

四、比賽獎項設(shè)定:

共六名,分別是——

最佳作品獎,最佳創(chuàng)意獎,最佳人氣獎,最佳風(fēng)采獎,最佳美工獎,最佳主題獎

五、比賽組織機構(gòu):計算機與控制學(xué)院分團委學(xué)生會

六、具體工作安排:

1.打印發(fā)放傳單,做好此次活動的宣傳工作

2.制作評分表

3.統(tǒng)計參賽班級,做好記錄( 勵志天下 )

4.通知各班比賽的具體時間和細則,負責(zé)與他們的一切聯(lián)系。

5.聯(lián)系并邀請科協(xié)的部分人來做評委

6.作品隨主題團日的文件一起上交,整理好作品

7.作品長傳博客

8.請評受邀委和大眾評委給作品做評判

9.優(yōu)秀海報及制作者名單(表格)統(tǒng)計、公布

10.優(yōu)秀作品頒獎

11.優(yōu)秀作品展出

七、活動經(jīng)費預(yù)算:

獎狀6張 6元

海報制作材料 約120元

表格傳單等 約10元

八、附件:

1.比賽通知(與組織部協(xié)商,可附在主題團日通知上)

2.報名表(在主題團日報名表上添加一項即可)

3.參賽作品及班級統(tǒng)計單

4.最佳作品及班級統(tǒng)計單

5.評分單

海報設(shè)計是一種適用范圍很廣的設(shè)計,在今后的生活中,時刻都會見到海報的設(shè)計,我們在將來也有可能直接參與海報設(shè)計,不過我相信,憑借我們多年的努力,我們會在設(shè)計工作上去的一定的成就的。

心理教育活動方案活動方案篇7

一、活動目的

面向全體師生,通過組織各項主題性、創(chuàng)新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動,多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果,展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色,引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動主題

主題:未來.幸福

三、活動時間

20--年5月1日--5月31日。

四、活動內(nèi)容

(一)心理健康教育指導(dǎo)中心活動

1.心理健康教育活動立項申報

目的:二級學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點,自主設(shè)計主題鮮明,與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯(生涯、學(xué)涯、職涯)規(guī)劃、社會實踐結(jié)合率高,心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動。

2.心理健康教育活動月啟動儀式

目的:擴大心理健康教育宣傳路徑,發(fā)揮心理健康教育的影響力,調(diào)動大學(xué)生的參與熱情。

3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)

目的:以傳統(tǒng)節(jié)日為依托,以社區(qū)服務(wù)為載體,以志愿活動為內(nèi)容,積極拓展大學(xué)生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動

目的:告訴未來的自己,認真規(guī)劃,不要迷失方向,勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。

5.陽光之星評比

目的:完善心理教育體系建設(shè),重視朋輩心理咨詢員的作用,尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經(jīng)典閱讀會

目的:“校園溢滿書香,好書伴我成長”,以書為友,閱讀正能量的心理類書籍,正視自己心理上的不足,給心靈以補養(yǎng),真正做到內(nèi)心強大。

7.正能量歌曲點贊

目的:每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律,何不分享這種正能量,大家一起攜手前進。

8.心理委員論壇

目的:圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé),探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。

9.四心班會

目的:圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論,建立學(xué)習(xí)興趣,確立專業(yè)意識。

10.心理專家進校園

目的:邀請校內(nèi)外教育專家,結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進行講座、培訓(xùn)。

11.“走向未來”心理劇匯演

目的:展示大學(xué)生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突,尋找生命的真諦

(二)二級學(xué)院心理健康教育活動

要求:各二級學(xué)院結(jié)合活動立項,扎實組織開展大學(xué)生心理健康教育立項活動,做到活動前有宣傳策劃,活動中有督導(dǎo)檢查,活動后有新聞報道。

五、活動要求

1.各院要高度重視,認真進行活動策劃,創(chuàng)新形式。

2.積極組織學(xué)生參與,調(diào)動學(xué)生參與積極性。

3.調(diào)動本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長的工作積極性,充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。

4.重視活動的記錄存檔工作,活動結(jié)束后要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動月工作總結(jié),上交時間截止到5月7日。

心理教育活動方案活動方案篇8

活動目標:

1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);

2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

活動準備:

1、 主持人報名,從中確定兩位,寫好開場白及過渡語;

2、 會前要求每個同學(xué)搜集準備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料,自由選擇,加入相應(yīng)的話題組,組織好發(fā)言材料;

3、班會活動前由值周班長負責(zé)布置好場地。

活動過程:

主持1:盼望著長大的童年在不知不覺中遠去,步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點化,漸漸地擁有了屬于自己的“成熟與長大的臉”。

主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿著青春的活力。

主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;

主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的滋味。

主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜,也帶來了焦躁和煩惱。

主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢幻,多了些朦朧的“愛”。

合:同學(xué)之際,男女之間——《我們都是好朋友》主題班會現(xiàn)在開始。

主持人1:今天,主題班會的主要議題是:“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求,由同學(xué)們準備話題,按預(yù)先設(shè)計的程序進行。

主持人2:下面先請班主任老師講話。

班主任:同學(xué)們,非常高興地看到你們長大了,然而在你們成長途中,竟會有那么多的煩惱。今天特地把你們平時談?wù)摰臒衢T話題——“同學(xué)的交往”擺在你們面前,我相信你們一定會正確處理。我只是希望大家說心里話,要實話實說。下面的時間就留給同學(xué)們吧。

(每組組長提出話題,集體討論,組長代表本組小結(jié))

話題一:友情是親密的,要不得距離

話題的小結(jié):建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容,而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會令人不舒服。這是因在人際交往中,每個人都要求獨占一定的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人,因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會相互擠壓,其獨立的要求就得不到滿足,人于是就有了被侵擾得不舒服感??梢姡藗円环矫嫘枰c他人建立密切得關(guān)系,另一方面又需要一定的獨享的心理空間。日常學(xué)習(xí)生活中,很多同學(xué)一度關(guān)系很好,無論做什么都要結(jié)伴而行,甚至入廁也要同行,可結(jié)果往往是好景不長,或漸漸疏遠,或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說,我對他很好,他為什么疏遠我,背叛我?其實,哪里是什么疏遠與背叛,很大程度上是對方感覺到“人際氣泡”的“擁擠”,想嘗試著拉開一點距離,而種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會,結(jié)果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西,太遠了,不,無法溝通;太近了,也不行。適當(dāng)?shù)乩_一點距離,不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度,感到舒服和自在,還可以增加距離美感,從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離,這萬萬不可,因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們可以從調(diào)整空間距離入手,來控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠近。當(dāng)然最重要的還是雙方日?;顒颖3忠恍┆毩⑿?,不要你說什么我就說什么,我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性,減少些依賴性,;行動上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。

話題二:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

話題小結(jié):同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否定,應(yīng)該辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免,那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍,陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著,

生硬地回避著,那“癤子”無法出頭,友誼只會漸漸霉變。沖突并不可怕,可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒,無法保持清醒的理智而傷害到友情。對此,我們必須牢記這樣的原則,即面對對方突發(fā)的言行,不能針尖對麥芒以牙還牙,而應(yīng)該采取諒解與寬容的態(tài)度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對方,化解沖突。

話題三:我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情——早戀問題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)怎樣去面對,怎樣去處理

話題小結(jié):中學(xué)時代是打基礎(chǔ)時期,將來從事何種事業(yè)還沒有定向,對每個中學(xué)生來說,今后的生活道路還很長,各人將來將從事什么職業(yè),在什么地方工作,都是難以預(yù)測的,而且隨著時間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實生活的嚴峻考驗,中學(xué)時代的早戀十有九不能結(jié)出愛情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強烈,認識模糊。相愛的原因往往極其簡單,沒有牢固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感,等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎]有羅盤、沒有舵的航路,時隱伏著觸礁沉沒的危險。因此,可以積極參加一些文娛體育活動,培養(yǎng)自己的閱讀興趣,在這些活動種培養(yǎng)健康情趣,發(fā)展愛好特長,使過剩的“青春能量”得到有益有效的利用;還可以在各種活動種促進異性同學(xué)間的相互了解,學(xué)會如何尊重異性,學(xué)會與異性相處的基本禮節(jié)和能力;假如收到情信,你不知如何處理,可以去咨詢心理健康老師,或者與你信任的老師交談,讓他們幫你出謀劃策。

班主任老師:同學(xué)們,這次活動組織得十分成功,同學(xué)們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學(xué)們就“同學(xué)們交往的三個心理問題”談話非常切中,道理也說得很對。我想同學(xué)們應(yīng)該明白一個事實:中學(xué)時期是個體、人際關(guān)系相對單純的時候,這一時期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴,人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學(xué)都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人,能夠理解他人的情感需要,尊重他人的權(quán)益、意志,真誠地贊美、善意地批評與幫助他人,一定能與他人保持和發(fā)展融洽的關(guān)系,并從中獲得友誼和生活的樂趣。

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