白露是什么意思含義
白露是什么意思含義
白露就是指天氣轉(zhuǎn)涼溫度降低后,水汽在地面或者是近地物體上凝結(jié)而形成的水珠,例如草木早晨會披上露水.白露節(jié)氣是涼爽季節(jié)的開始,白露也是全年中晝夜溫差最大的一個節(jié)氣,俗語說,“白露夜寒白天熱”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”。
“露從今夜白,月是故鄉(xiāng)明?!碧煳慕逃龑<医榻B說,白露是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,也是9月的頭一個節(jié)氣。古籍《月令七十二候集解》中說:“八月節(jié)……陰氣漸重,露凝而白也?!痹谶@個時節(jié),露是靠近地面的水蒸氣夜間遇冷而凝結(jié)成的小水球,因色白而稱“白露”。
白露氣候特點
我國古人把白露劃分為三候:“一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候群鳥養(yǎng)羞。”意思是說白露節(jié)氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒,百鳥開始貯存干果糧食以備過冬的時節(jié)??梢姲茁秾嶋H上是天氣轉(zhuǎn)涼的一種表現(xiàn)。
玄鳥即燕子??赡苁巧痰膱D騰。傳說有娀氏女簡狄吞燕卵生了商的始祖契。<山海經(jīng)>上說,玄鳥是一種四翅鳥類,羽毛呈淡黃色,喜食鷹肉,性暴戾,居于平頂山。
而“養(yǎng)羞”的解釋則是:儲藏食物。《逸周書·時訓(xùn)》中說:“白露之日鴻雁來,又五日玄鳥歸,又五日羣鳥養(yǎng)羞。”朱右曾校釋:“養(yǎng)羞者,蓄食以備冬,如藏珍羞。”
白露就是典型的秋季氣候,容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。簡單實用的藥膳、食療應(yīng)該會更為實用一些。
在這個時候適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品,吃些人參、百合、杏仁之類的東西。喝些清茶。除此之外,春捂秋凍是一條經(jīng)典的養(yǎng)生保健要訣。但是,早晚溫差大就應(yīng)該及時添加衣被,以免受寒。
白露節(jié)氣的風(fēng)俗活動
1、收清露
我國古代民間流傳下來白露節(jié)氣有“收清露”的習(xí)俗,明朝李時珍的《本草綱目》上記載:“秋露繁時,以盤收取,煎如飴,令人延年不饑?!薄鞍俨蓊^上秋露,未唏時收取,愈百病,止消渴,令人身輕不饑,肌肉悅澤?!薄鞍倩ㄉ下?,令人好顏色”。因此,收清露成為白露最特別的一種“儀式”。
2、吃番薯
紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),含糖量達到15%~20%。有抗癌、保護心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效,中醫(yī)視紅薯為良藥,有“長壽食品”之譽。李時珍《本草綱目》中說:“甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰”。民間認(rèn)為白露吃番薯可使飯后不會發(fā)胃酸,所以在白露時節(jié)民間有吃番薯的習(xí)俗。
白露節(jié)氣的名字由來
在古代的歷書中寫到“斗指癸為白露,陰氣漸重,凌而為露,故名白露”。由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,白晝陽光尚熱,太陽歸山,氣溫便很快下降,至夜間空氣中的水汽便冷凝結(jié)成細(xì)小的水珠,非常密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上,呈白色,尤其經(jīng)早晨的太陽光照射,看上去更加晶瑩剔透、潔白無瑕,十分惹人喜愛,所以獲得了白露的名字。
白露節(jié)氣的氣象變化
白露節(jié)氣過去之后,夏季風(fēng)逐漸被冬季風(fēng)所接管,冷空氣南下逐漸頻繁,加上太陽直射地面的位置南移,北半球日照時間變短,日照強度減弱,夜間常晴朗少云,地面輻射散熱快,因此溫度下降也逐漸加速,有“白露秋分夜,一夜涼一夜”一說。從白露節(jié)氣開始,按氣候?qū)W劃分四季的標(biāo)準(zhǔn),各地陸續(xù)開始進入到秋天。這時,中國各地晝夜溫差可達8℃-16℃,所以白露也是一年中溫差最大的節(jié)氣,在身邊可以常備一件外套。