中國馬拉松第一人張亮友事跡分享
“中國馬拉松第一人”張亮友的事跡
張亮友
他創(chuàng)造了新中國第一項馬拉松記錄，30歲的張亮友跑出2小時52分34秒6的成績，是他促成了新中國第一場馬拉松比賽。
“生命不息，跑步不止，會一直跑到心臟停止?！边@句話來自一位92歲的長者。
這位長者名叫張亮友，安徽淮南人，他被譽為中國馬拉松鼻祖，中國馬拉松第一人。
是他創(chuàng)造了新中國第一項馬拉松記錄，是他促成了新中國第一場馬拉松比賽。
張亮友與妻子尚殿娥
來源安徽合肥筆架山馬拉松博物館實拍
回顧老爺子92歲的人生旅程，會發(fā)現(xiàn)跑步是他一生在熱愛和努力追求的事業(yè)。
如今的他，已經(jīng)跑過大大小小馬拉松比賽100多場，89歲那年還作為領(lǐng)跑者參與了中國·合肥(大圩)馬拉松。
25歲，跑步倒數(shù)第一遭人嘲笑
1952年，張亮友25歲，他剛剛開始接觸跑步。為了響應(yīng)當(dāng)年毛澤東“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的號召，張亮友開始練習(xí)長跑。
據(jù)張老回憶，最開始每天5公里、10公里練習(xí)，從慢跑、近距離跑開始;后來逐步轉(zhuǎn)變到快跑、長距離跑。
在那個物質(zhì)匱乏的年代，一雙布鞋就能參加長跑運動，他說那是過得最開心和純真的日子。
當(dāng)時對跑步的熱愛真的很純粹，為了能夠在清晨6點就立刻開始跑步，當(dāng)時在礦場工作的他常常將自己的白班和別人調(diào)換。
可由于沒有科學(xué)的指導(dǎo)，獨自練習(xí)的他成績并沒有明顯的提升。1952年淮南市運動會張亮友報名參加1萬米跑，其他人都完賽跑向終點時，他還有整整3大圈沒有完成。
旁邊的觀賽人員都指著他笑出了聲，甚至還有人嘲笑說：別跑啦，人家都甩你一條街了，趕緊放棄吧。
但是即使面臨嘲笑，張亮友依然咬著牙關(guān)跑完了全程。當(dāng)年的淮南市長見到如此倔強和勇敢的人，還連連稱贊他精神可嘉，鼓勵他要堅持鍛煉。
28歲，成為全民運動會長跑冠軍
人們常說，有夢想的少年身上是發(fā)著光的。28歲的張亮友早已不是三年前那個遭人嘲笑跑最后一名的小伙子了，經(jīng)過三年的艱苦訓(xùn)練，在1955年上海全民運動會上，他一舉奪得1萬米長跑冠軍。
其實這個冠軍來得很不容易。自從上次比賽失利之后，張亮友開始了更為嚴(yán)格和刻苦的訓(xùn)練。每天最多的時候要跑60公里。
為了鍛煉自己的耐力，他常常跑25公里到旁邊的縣城去買豆芽，有時候自己家不用買的時候還會好心的給鄰居們買。就這樣每天25公里來回跑，跑出了上海全民運動會的冠軍。
29歲，三次寫信給賀龍將軍建議舉辦馬拉松
新中國馬拉松的發(fā)展其實要得益于張亮友的不懈努力。上海全民運動會結(jié)束之后，他意外收獲一本介紹馬拉松運動及訓(xùn)練方法的書籍。
這本書不僅讓張亮友真正認(rèn)識到了馬拉松這項運動的重大意義，也讓他開始思考中國必須創(chuàng)辦自己的馬拉松
1956年，當(dāng)年張亮友29歲。他三次寫信給當(dāng)時負(fù)責(zé)國家體委工作的賀龍將軍，建議在中國發(fā)展馬拉松運動。
后來，賀龍將軍聽取了他的意見，在次年舉辦了新中國第一場馬拉松賽事，地點在安徽省肥東梁園。
30歲，收獲新中國第一個馬拉松冠軍
1957年，中國第一場馬拉松賽事在安徽省舉行。張亮友在這一次比賽中以2小時52分34秒6的成績獲得冠軍，而這一成績也被國家體委確認(rèn)為新中國第一項馬拉松記錄，張亮友也因此成為了新中國馬拉松運動的“啟跑者”
六十余載跑馬歲月創(chuàng)下赫赫戰(zhàn)績
張老已經(jīng)跑了六十多年比賽了，如今92歲的高齡依然堅持每天慢跑2-3公里?；仡櫵@一生，處處彰顯著對跑步的熱愛。
█ 1984年參加美國在洛杉磯舉辦的全世界第十七屆老年錦標(biāo)賽，并取得了團(tuán)體第三名的好成績
█ 1988年參加在北京舉辦的國際邀請賽，并取得第六名的好成績
█ 1998年和1999年，連續(xù)參加兩屆在北京舉辦的老年運動會，分別取得了一枚金牌、一枚銅牌的佳績
█ 1986年參加全省的運動會，取得了馬拉松的個人第四名
█ 從2009年至2013年每年多次參加包括“鄭開馬拉松”在內(nèi)的多個國內(nèi)馬拉松比賽
█ 1990年參加亞運會火炬的傳遞
█ 2008年作為主火炬手參加奧運會火炬?zhèn)鬟f
……
你陪我跑步，我陪你變老
張亮友一開始只是自己獨自跑步，后來為了讓身體不好的老伴動起來，經(jīng)常鼓勵她一起跑起來。
1982年開始，夫妻倆就常常一起跑步，甚至攜手參加國內(nèi)各大馬拉松賽事。到如今，已經(jīng)跑過整整35年的時光了。
張老妻子還曾在北京馬拉松邀請賽上拿到了老年組1萬米的長跑冠軍。盡管如今兩人年齡加在一起都快180歲了，但還是每天早晨一起開心的慢跑。
這或許就是愛情的力量吧，因為我的熱愛感染了你，于是你也加入其中。兩人一起在跑步中相互扶持，相濡以沫，祝福這兩位跑馬伉儷。
張老寄語年輕人：堅持才是最美好的品德
張老爺子在和晚輩聊天時說：“一開始是熱愛跑步，但沒想到一跑就跑了一輩子?！?/p>
每當(dāng)問自己為何可以堅持如此之久時，張老都會認(rèn)為是堅持。因為堅持讓熱愛變成了習(xí)慣，讓跑步成為了我人生路上的一盞明燈。
我或許不知道前方終點在哪，但我清楚只有不斷堅持向前才會發(fā)現(xiàn)樂趣，人生也才會有樂趣。
馬拉松精神就是堅持到底， 希望所有年輕人都能習(xí)得這份美德。也能向張爺爺夫婦學(xué)習(xí)，活到老跑到老，永遠(yuǎn)保持一顆年輕的心。
年年重陽，今有重陽，祝愿這兩位可愛的跑友身體健康，永遠(yuǎn)快樂。
回 顧
張亮友：年過九旬不改奔跑初心，
他是中國馬拉松第一人
(1)
4月15日，站在合肥半程馬拉松賽的起點，91歲的張亮友已經(jīng)記不清這是他人生中的第幾次馬拉松比賽了。從上世紀(jì)50年代開始，這位首倡新中國馬拉松賽事的“中國馬拉松第一人”，用自己的奔跑，書寫堅持的意義。
1927年出生的張亮友，是安徽淮南的煤礦工人。25歲開始，為了響應(yīng) “發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的號召，他開始練習(xí)長跑。同年，他參加了淮南市運動會的1萬米跑，當(dāng)其他選手陸續(xù)抵達(dá)終點時，張亮友已經(jīng)落后了整整3圈。但張亮友并不灰心，不太識字的他找他人幫自己學(xué)習(xí)專業(yè)的運動書籍，漸漸學(xué)會了科學(xué)的長跑方法。接下來的幾年間，長跑成為了張亮友業(yè)余生活的全部，為了鍛煉，他常常攬下幾家鄰居的買菜的任務(wù)，帶著七八斤往返于菜市場和住處之間。
“從30公里到40公里再到50公里，我跑了兩年”， 1957年，張亮友自己測試了書中所說的馬拉松長度的成績，覺得自己能達(dá)到書中所說的世界前幾名“，上海全民運動會結(jié)束之后，他意外收獲一本介紹馬拉松運動及訓(xùn)練方法的書籍。這本書不僅讓張亮友真正認(rèn)識到了馬拉松這項運動的重大意義，也讓他開始思考中國必須創(chuàng)辦自己的馬拉松。1956年，當(dāng)年張亮友29歲。他三次寫信給當(dāng)時負(fù)責(zé)國家體委工作的賀龍將軍，建議在中國發(fā)展馬拉松運動。
新中國的第一次馬拉松就這樣安徽省肥東梁園拉開序幕。在由全國田徑理論研究會組織編寫的《中國田徑運動百年》中，有這樣一段話：“合肥舉行安徽省馬拉松測驗，張亮友跑出2：52：34.6的成績”，他也成為了新中國第一位馬拉松冠軍。這個成績，直到91歲的今天，張亮友仍然能夠準(zhǔn)確地一口報出，此后的六十年間，他先后參加過眾多國內(nèi)外馬拉松賽事，并參與了亞運會、奧運會火炬?zhèn)鬟f。在他的感染下，妻子也和他并肩奔跑，這一跑，便是35年。
中國第一場馬拉松是什么時候舉辦的
冠軍又是何許人也
冠軍獲得了怎樣的成績
(2)
第一個馬拉松冠軍，生于抗日戰(zhàn)爭
張亮友，1927年生，經(jīng)歷了抗日戰(zhàn)爭，12歲參加工作。
艱苦的歲月終究過去了，新中國成立初期，毛澤東提出發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)的口號，張亮友從此喜歡上了跑步。
而這一跑，成就了中華人民共和國第一場馬拉松賽事冠軍的誕生。
1957年，中國第一個馬拉松賽事在安徽省肥東梁園舉辦。比賽受天氣影響，參賽選手逆風(fēng)奔跑。當(dāng)時的比賽場地路面凹凸不平，同時風(fēng)沙撲面。就是在這樣惡劣的環(huán)境中，30歲的張亮友跑出2小時52分34秒6的成績，創(chuàng)造了中國第一個馬拉松比賽記錄。這個成績被國家體委確定為中國馬拉松賽的第一個最好成績，載入史冊，從此開創(chuàng)了中國馬拉松運動的先河。
風(fēng)雨無阻，六十二載攜手奔跑
從1952年至2014年，張亮友堅持跑步62年。而他最好的跑步搭檔是他的老伴——82歲的尚殿娥。說出來可能沒人相信，這對年齡加起來超過180歲的夫妻，每天凌晨3時30分，準(zhǔn)時起床跑步，20公里，風(fēng)雨無阻。
2014年，由于張亮友年事已高，在家人的勸說下，張亮友決定掛靴，他和妻子尚殿娥一起參加『鄭開馬拉松』全程，這將是他最后一次參加全程馬拉松項目。
張亮友是年齡最大的參賽者，而這對夫妻也是全世界年齡最大的『馬拉松夫妻』。『我會跑到心臟停止跳動那一刻』張亮友每天堅持跑步，風(fēng)雨無阻。張亮友說，“生命不息，跑步不止，會一直跑到心臟停止”。即便是在2014年在鄭州馬拉松全程比賽后宣布掛靴，但張亮友仍然堅持跑上兩三個小時。
張亮友
25歲，淮南市運動會，男子一萬米，最后一個完賽。
28歲，上海全民運動會，男子一萬米，獲得冠軍。
29歲，寫信給賀龍，建議舉辦新中國第一場馬拉松。
30歲，在合肥市奪得中國第一場馬拉松比賽冠軍。
57歲，參加洛杉磯全球老年錦標(biāo)賽，獲得團(tuán)體季軍。
61歲，參加北京國際邀請賽，獲得第六名。
63歲，參加亞運會火炬的傳遞。
71歲，參加北京老年運動會，獲得冠軍。
72歲，參加北京老年運動會，獲得季軍。
81歲，參加北京奧運會火炬?zhèn)鬟f。
2022重慶馬拉松報名參賽要求調(diào)整 若不能參賽請及時更改計劃
華龍網(wǎng)消息，11月8日上午，重馬體育發(fā)布消息，2022重慶馬拉松將于11月27日8時鳴槍起跑，為保障廣大市民及跑友的生命健康安全，確保賽事有序順利舉行，現(xiàn)對賽事項目及報名參賽要求進(jìn)行調(diào)整，請各位跑友按照最新要求進(jìn)行評估，若不能參賽請及時更改參賽計劃。
在比賽項目方面，本次比賽取消親子項目，調(diào)整為全程馬拉松、迷你跑兩個項目，已報名親子跑項目的選手，報名費將于5個工作日內(nèi)原路退回。
在報名資格方面，調(diào)整為僅接受重慶市常住人口報名。重慶市常住人口包括：重慶市戶籍人員，憑有效身份證、戶口報名;非重慶市戶籍人員，憑有效證件及重慶市居住證報名;港澳居民，憑港澳居民來往內(nèi)地通行證和港澳居民居住證報名;臺灣居民，憑臺灣居民來往大陸通行證和臺灣居民居住證報名。
其他重慶市常住人員，憑有效證件(身份證、護(hù)照、港澳居民來往內(nèi)地通行證、臺灣居民來往大陸通行證、護(hù)照、有效簽證)及居住地區(qū)、物業(yè)或工作單位開具的在渝滿6個月常住證明報名。
同時，組委會將定向邀請國內(nèi)優(yōu)秀專業(yè)選手作為賽事特邀運動員參加比賽，具體要求另行通知。
在疫情防控要求方面，本次賽事僅限來自重慶疫情常態(tài)化防控地區(qū)的人員報名參賽;所有參賽運動員在領(lǐng)物前7日未離渝;所有參賽運動員領(lǐng)物后至開賽前不得離渝;所有參賽運動員須提供領(lǐng)物前兩天兩檢的核酸陰性證明(紙質(zhì))以及賽前24小時的核酸陰性證明方可領(lǐng)物、參賽;選手須注冊渝康碼及行程碼并保證領(lǐng)物至賽事期間為綠碼，在領(lǐng)物和開賽前須掃描場所碼;領(lǐng)物及賽事當(dāng)天，“渝康碼”“行程碼”非綠碼(含彈窗)的人員不得領(lǐng)物、參賽。
對于報名相關(guān)事項，馬拉松項目報名時間延長至11月11日，抽簽時間另行通知。迷你跑項目報名時間延長至11月18日。
還未報名的選手可登錄官網(wǎng)報名，并等待資格審查;已報名的選手需要登錄官網(wǎng)提交補充資料。請于報名截止前上傳相關(guān)證件，截止時間前未上傳相關(guān)證件的選手，將默認(rèn)為放棄參賽。
另外，在數(shù)字心動平臺報名的選手將全部退費，請符合報名參賽要求的選手在重慶馬拉松官網(wǎng)重新報名。
不符合報名參賽要求的選手無需操作，組委會將在報名時間截止后統(tǒng)一辦理退費，款項將在5個工作日內(nèi)原路退回。
所有2020年、2021年報名中簽且未參賽選手，將獲得免抽簽名額一次，使用年份不限。
其他注意事項還有：
1、報名成功后至比賽開始前期間，參賽者所處地區(qū)的新冠疫情風(fēng)險指數(shù)上升為低、中、高風(fēng)險地區(qū)，或未劃定低、中、高風(fēng)險區(qū)但出現(xiàn)本土病例的所在地市，參賽者將不能參加本次賽事。
2、組委會將根據(jù)相關(guān)部門疫情防控要求對賽事進(jìn)行動態(tài)調(diào)整(包括但不限于賽事時間、規(guī)模、報名要求、參賽要求等)，選手須遵守并配合組委會關(guān)于疫情防控的相關(guān)安排。
3、選手應(yīng)如實填寫個人信息并提交相關(guān)資料，組委會將對所有信息的真實性進(jìn)行核實，一旦發(fā)現(xiàn)有隱瞞自身健康狀況或提供虛假報名信息的情況，將取消其參賽資格，組委會保留追加法律責(zé)任的權(quán)利。
兩萬選手為“40歲北馬”慶生
時隔兩年，2022年北京馬拉松6日清晨在天安門廣場前起跑，賽事終點設(shè)在奧林匹克中心區(qū)景觀大道。兩萬多名選手踏上北京馬拉松的跑道，為這項賽事的40歲生日慶生。男子組賽事中，中國選手阿奴拜克·庫彎、楊春龍和何杰包攬北馬男子組前三名，冠軍成績?yōu)?小時14分34秒。女子組冠軍隨后誕生，中國選手夏雨雨以2小時28分57秒成為2022年北京馬拉松女子組冠軍，李應(yīng)美、王敏分列二三位。
“整體體驗非常好”
本屆北京馬拉松6日7時30分鳴槍，當(dāng)時氣溫在10℃以下。賽事組委會提醒選手重視個人保暖的同時，還安排領(lǐng)操員在賽前引領(lǐng)選手完成3次熱身。男子組比賽中，何潔、楊春龍、孫曉陽和阿奴拜克·庫彎4名選手率先組成第一梯隊領(lǐng)跑。25公里后，孫曉陽率先掉隊。接近30公里時，何杰也被拉開。來自新疆的阿奴拜克·庫彎越跑越快，獨自領(lǐng)跑并最終奪冠。
女子組方面，夏雨雨和李應(yīng)美一直居于領(lǐng)先位置，她們長時間保持在男子組選手后跟跑。進(jìn)入最后幾公里，夏雨雨展現(xiàn)更好狀態(tài)，成為第一名沖過終點線的女選手。
首次參加北京馬拉松的孫女士告訴《環(huán)球時報》記者，第一次參加北馬非常激動和開心，從收到中簽短信到站在起跑線上時感覺整個人一直很恍惚，感覺比賽的防疫措施做得很好，很安心。她還表示，自己之前在國外參加過幾次半程馬拉松，感覺國內(nèi)的馬拉松賽事更有秩序，補給更加豐富，整體體驗非常好，“觀眾也更熱情，有周邊居民在跑道旁喊加油，還有一些學(xué)校跑團(tuán)的同學(xué)參與志愿服務(wù)，給跑者遞水”。
嚴(yán)格防疫下恢復(fù)比賽
北京馬拉松是經(jīng)國際田徑聯(lián)合會(IAAF)認(rèn)證的中國最高水平馬拉松賽事，于1981年開始舉辦，每年一屆。而2022年北京馬拉松也是北京成為“雙奧之城”后舉辦的又一場大型體育賽事。受新冠疫情影響，北京馬拉松在2020年和2021年按下暫停鍵。今年賽事只設(shè)馬拉松項目，并嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)防疫要求，疫情防控的細(xì)節(jié)貫穿賽前、賽中和賽后各個環(huán)節(jié)。
根據(jù)本屆賽事疫情防控要求的相關(guān)規(guī)定，選手須從10月30日起至11月5日，每日進(jìn)行個人健康情況申報。跑者在領(lǐng)取參賽物品前7日內(nèi)不可離京，且在領(lǐng)取后至比賽日期間不再離京。跑者的北京健康寶需滿足健康碼無異常無彈窗要求，完成全程新冠疫苗接種，共做三次核酸：領(lǐng)取參賽物品當(dāng)日，11月6日比賽日前和賽后48小時內(nèi)，賽事成績證書在核酸檢測完成后方可下載。
“北京馬拉松回來了”，彭博社稱，盡管賽事組織方提出眾多疫情防控方面的要求，但北京馬拉松的正常舉行仍有標(biāo)志性意義。報道稱，今年秋天以來，中國約有十幾場馬拉松因為新冠疫情被取消。今年55歲的里卡多·達(dá)爾·馬斯是名居住在北京的意大利建筑師，他在剛剛過去的周末報名了3項馬拉松賽事，目的就是增加參賽成功概率。
馬斯在接受采訪時說：“我的首選肯定是北京馬拉松，因為這是最重要的賽事。希望其它城市能向北京吸取經(jīng)驗，這場賽事給未來帶來希望。”
馬拉松六大滿貫全面恢復(fù)
過去兩年中，全世界多場馬拉松賽事或推遲取消、或改為線上舉行。進(jìn)入2022年后，六大滿貫賽事完整回歸。東京馬拉松3月6日落下帷幕，來自肯尼亞的男、女世界紀(jì)錄保持者基普喬格和科斯蓋分別獲得男、女組冠軍。此外，東京馬拉松財團(tuán)宣布，“2023東京馬拉松”計劃于明年3月5日舉辦，參賽人數(shù)將恢復(fù)到疫情前的3.8萬人。
東京馬拉松的1個月后，2022年美國波士頓馬拉松結(jié)束。來自肯尼亞的切貝特以2小時06分51秒奪得男子組冠軍，東京奧運女子馬拉松冠軍杰普奇爾以2小時21分01秒折桂。9月25日的柏林馬拉松，基普喬格以2小時01分09秒創(chuàng)下新的世界紀(jì)錄。
進(jìn)入10月，倫敦馬拉松和芝加哥馬拉松相繼開跑。35歲的中國選手董國建在芝加哥發(fā)揮出色，以2小時08分53秒獲得第10名，并成功達(dá)標(biāo)2023年布達(dá)佩斯世錦賽。北京馬拉松塵埃落定后，紐約馬拉松也在同天鳴槍，馬拉松賽事正在全面恢復(fù)。值得一提的是，2022年第26屆上海馬拉松計劃于11月27日舉行，參賽名額為1.8萬人。
1小時59分40秒，人類馬拉松“破2”！為什么只有基普喬格能做到？
基普喬格說，“我不知道極限在哪里，但是我會一直向著它跑下去?！?/p>
1小時59分40秒!在挑戰(zhàn)人類耐力極限的過程中，肯尼亞選手基普喬格再次留下了濃墨重彩的一筆!
北京時間10月12日，維也納的普拉特公園里，在接近2萬名觀眾和工作人員吶喊中，身背奧運會冠軍和世界紀(jì)錄保持者兩項頭銜的基普喬格完成了人類歷史極限的突破。
實現(xiàn)159不是一個人的事
盡管基普喬格在這項“挑戰(zhàn)159”中的最終成績不會得到國際田聯(lián)的官方認(rèn)可，但他已經(jīng)證明了“極限”是可以被打破的，就像他所說的，“我不知道極限在哪里，但是我會一直向著它跑下去?！?/p>
一年前的柏林馬拉松，基普喬格跑出了2小時01分39秒的成績，刷新了當(dāng)時的馬拉松世界紀(jì)錄。
已經(jīng)世界第一的基普喬格并不滿足，他渴望新的挑戰(zhàn)，他希望在自己的運動生涯結(jié)束之前，能夠親自將馬拉松的成績提高的到兩小時之內(nèi)。
自從基普喬格準(zhǔn)備參加“1:59挑戰(zhàn)”開始，他每周的訓(xùn)練量都要達(dá)到230公里。
光有基普喬格頑強意志和刻苦的訓(xùn)練還不夠，據(jù)《Runner’s World》的報道“1:59挑戰(zhàn)”團(tuán)隊還為基普喬格挑選了一條條件相當(dāng)合適的賽道，挑戰(zhàn)團(tuán)隊以4.3公里的林蔭道為主體，為基普喬格設(shè)計了一條長9.6公里的環(huán)形賽道。
選擇這條賽道主要基于三個原因：一是賽道平直，海拔低，兩邊林蔭茂密，受風(fēng)速影響小;二是10月份維也納天氣良好，氣溫適合，有利于長跑選手創(chuàng)造好成績;三是維也納和基普喬格在肯尼亞的訓(xùn)練營地經(jīng)度位置相差不大，時差小。
不僅如此，基普喬格的領(lǐng)跑的團(tuán)隊更是堪稱豪華，其中包括美國長跑名將切里莫、埃塞俄比亞新銳巴爾加、瑞士的歐洲半馬紀(jì)錄保持者萬德斯、美國的1500米奧運會冠軍森特羅維茨、日本長跑名將村山纮太等知名跑者。
領(lǐng)跑團(tuán)的跑位也很有講究，他們分為六組，每次有5人在基普喬格身前，組成V字形，另外有2人在基普喬格身后的左右兩邊。之所以這樣配置，是因為按照研究實驗室的結(jié)果，這是最佳配速員防風(fēng)陣型，會形成一道擋風(fēng)屏障，有利于挑戰(zhàn)者創(chuàng)造好成績。
在他們身前，還有一輛配速車，以2分50秒跑完一公里的速度前行，車上的鐳射激光會在地板上標(biāo)注綠線，以便整個挑戰(zhàn)團(tuán)隊和基普喬格調(diào)整配速。
就連途中的能量補給都經(jīng)過專門的設(shè)計，跑鞋也是獨家定制，一切準(zhǔn)備都是為了基普喬格能夠順利突破2小時大關(guān)。
但也正因如此，基普喬格此次成績不會被國際田聯(lián)承認(rèn)。
基普喬格在最后時刻全速沖過終點，時間定格在1小時59分40秒。
高原上的“苦行僧”
身高167公分、體重52公斤的基普喬格如果站在你身邊的話，你可能并不會發(fā)覺這是一位會不斷打破世界紀(jì)錄的強者，他低調(diào)內(nèi)斂的性格也很難讓人將他與體育明星畫上等號。
正是這樣不張揚、做事沉穩(wěn)的性格和上天賦予的絕佳生理條件，才造就了如今的基普喬格。
“你一定要有天賦，可是天賦只是一部分。你還需要熱情，當(dāng)你對一件事有一種熱情和專注的時候，你才會堅持訓(xùn)練和挑戰(zhàn)?！?/p>
正如他本人所講，除了天賦，對熱愛事物的堅持不懈才能取得偉大的成就。而這在殘酷的競技體育世界里，就體現(xiàn)在了日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練上，基普喬格也可謂是完美詮釋了勤奮這個詞。
1984年11月，基普喬格出生在肯尼亞西部的一個村莊里，這里絕對稱得上是一片窮鄉(xiāng)僻壤，而基普喬格就是從小在那里的土路上不停奔跑并愛上了跑步這項可以挑戰(zhàn)人類極限的運動。中學(xué)畢業(yè)后他沒有選擇繼續(xù)上學(xué)，而是開始工作當(dāng)了一名送奶員，就是為了買到自己的第一雙跑鞋。
后來他遇到了他生命中非常重要的那個人，帕特里克·桑教練。據(jù)桑教練回憶說，“我從沒有見過這么熱愛跑步，這么自律的人。為了跑步，他什么樣的訓(xùn)練都能承受?！?/p>
不需要教練在一旁監(jiān)督，基普喬格總是自己一個人完成所有的訓(xùn)練計劃，然后他還會再找到桑教練，向他要新的訓(xùn)練計劃。
就是這樣日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練，加上自己卓越的天賦，基普喬格慢慢開始了自己的運動員生涯，并一步一個腳印的走到了如今的地位。
人類破“2”究竟有多難?
事實上，人們從多年以前就在討論者馬拉松“破2”的可能性，但它的難度實在太高了。
一個有意思的類比是：以百米世界紀(jì)錄為例，博爾特保持的世界紀(jì)錄為9秒58，如果有人能將這個成績提升0.01秒，那么百米紀(jì)錄提升幅度是0.1%。
換算成馬拉松的話，以基普喬格被承認(rèn)的最好成績2小時1分39秒，他想要突破2小時大關(guān)，那么紀(jì)錄提升幅度將高達(dá)1.4%，難度相當(dāng)于百米跑到9秒45左右。
可想而知，在人類追求極限的道路上，這樣的突破難度在某種程度上算是天方夜譚。
這也是為什么有科學(xué)家根據(jù)測算認(rèn)為，以人類生理條件進(jìn)步的幅度，突破2小時的馬拉松極限將會發(fā)生在2075年。
但基普喬格一直相信，人類不用再等50年就可以取得突破，正如他說的，“人類可以跑到1小時59分或者是1小時58分。”
基普喬格主要成績一覽
2002年，基普喬格在國際田聯(lián)越野跑世界錦標(biāo)賽的青年組中獲得第五，正式出道。
2003年，基普喬格在世錦賽的5000米項目中，以領(lǐng)先一只腳的長度戰(zhàn)勝了當(dāng)時的1英里世界紀(jì)錄保持者、摩洛哥選手希查姆。
2004年雅典奧運會，基普喬格獲得了5000米的銅牌。
2007年的大阪世錦賽，基普喬格得到了5000米銀牌。
2008年的北京奧運會上，盡管基普喬格的成績有所提升，但依然只收獲了一枚銀牌。
2012年，基普喬格在肯尼亞國內(nèi)的萬米項目奧運選拔賽僅獲得第七名，失去了參加奧運會的機會，這是刺激他轉(zhuǎn)向路跑的直接原因。
2013年，他第一次參加馬拉松比賽，并以2小時5分30秒的成績奪冠。
同年，他在柏林馬拉松跑出2小時4分5秒獲得亞軍，這是基普喬格馬拉松職業(yè)生涯唯一的失敗，此后他沒再輸給任何人。
基普喬格之后開始一步步突破自己的極限。在2015年的柏林馬拉松的比賽中，基普喬格將個人最好成績提升到兩小時4分整;2016年的倫敦馬拉松，這個紀(jì)錄又提升到2小時3分5秒......
成功衛(wèi)冕里約奧運會的馬拉松冠軍后，基普喬格將自己的人生新目標(biāo)定在了破“2”上。2017年的蒙扎賽道上，基普喬格、塔德塞、德西薩向極限發(fā)起沖擊，最終基普喬格以2小時25秒完賽，距離人類離跑進(jìn)2小時僅差25秒。
2018年，柏林馬拉松，基普喬格跑出了2小時1分39秒的新世界紀(jì)錄，這也是人類首次邁入馬拉松2小時2分的大關(guān)!同年，他還被評為了國際田聯(lián)年度最佳男運動員。