“中國(guó)馬拉松第一人”張亮友事跡介紹
“中國(guó)馬拉松第一人”張亮友的事跡
據(jù)江淮晨報(bào)報(bào)道，記者從合肥市馬拉松協(xié)會(huì)主席魏普龍?zhí)帿@悉， “中國(guó)馬拉松第一人”張亮友，于11月7日上午10點(diǎn)07分在江蘇儀征的家中去世，享年95歲。
張亮友，被譽(yù)為中國(guó)馬拉松鼻祖，中國(guó)馬拉松第一人。新中國(guó)的第一場(chǎng)馬拉松記錄由他創(chuàng)造，新中國(guó)的第一場(chǎng)馬拉松比賽也因他而促成。
1956年，29歲的張亮友三次寫信給當(dāng)時(shí)負(fù)責(zé)國(guó)家體委工作的賀龍將軍，建議在中國(guó)發(fā)展馬拉松運(yùn)動(dòng)。
“我當(dāng)時(shí)這么寫，解放前外國(guó)人說我們是東亞病夫，現(xiàn)在解放了，別人能做到的事，中國(guó)人一樣能做到?！痹谶@三封信的推動(dòng)下，新中國(guó)的馬拉松賽終于拉開了帷幕。
1957年，新中國(guó)的第一個(gè)馬拉松測(cè)試賽在安徽肥東梁園舉行。比賽受天氣影響，參賽選手逆風(fēng)奔跑，當(dāng)時(shí)的比賽場(chǎng)地凹凸不平風(fēng)沙撲面，盡管面對(duì)這樣惡劣的比賽環(huán)境，30歲的張亮友還是跑出2小時(shí)52分34秒的成績(jī)，創(chuàng)造了中國(guó)第一個(gè)馬拉松比賽記錄。
而這一成績(jī)也被國(guó)家體委確認(rèn)為新中國(guó)第一項(xiàng)馬拉松紀(jì)錄，張亮友也因此成為了新中國(guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)的啟跑者。
1927年出生的張亮友，是安徽淮南的煤礦工人。25歲開始，為了響應(yīng) “發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的號(hào)召，他開始練習(xí)長(zhǎng)跑。
據(jù)張老回憶，最開始每天5公里、10公里練習(xí)，從慢跑、近距離跑開始;后來逐步轉(zhuǎn)變到快跑、長(zhǎng)距離跑。
可由于沒有科學(xué)的指導(dǎo)，獨(dú)自練習(xí)的他成績(jī)并沒有明顯的提升。
1952年，張亮友第一次參加淮南市運(yùn)動(dòng)會(huì)，自信滿滿地報(bào)名了10000米長(zhǎng)跑，沒想到對(duì)手們都跑得飛快，到最后就剩他獨(dú)自落后3圈。
旁邊圍觀的吃瓜群眾們就起哄，勸他別跑了，但張亮友不理會(huì)，硬咬著牙、紅著臉跑完了全程。在場(chǎng)的市長(zhǎng)都被他的這股子勁感動(dòng)，夸他精神可嘉，還鼓勵(lì)他繼續(xù)練習(xí)。
在那以后他更加勤奮練習(xí)，跑圈不過癮就去大馬路上跑，還有一次偶遇市長(zhǎng)開車經(jīng)過，市長(zhǎng)特意下車來鼓勵(lì)他。就這樣練習(xí)了一年后，再次參加市運(yùn)動(dòng)會(huì)拿了第二名，為自己爭(zhēng)了口氣。
在之后的幾十年里，張亮友一直在堅(jiān)持跑步，所獲榮譽(yù)無數(shù)：
1984年代表中國(guó)參加在美國(guó)洛杉磯舉行的第17屆世界老年錦標(biāo)賽，中國(guó)隊(duì)獲得團(tuán)體第三名;
1986年參加全省的運(yùn)動(dòng)會(huì)，取得了馬拉松的個(gè)人第四名;
1988年參加在北京舉辦的國(guó)際邀請(qǐng)賽，并取得第六名的好成績(jī);
1990年，張老當(dāng)選北京亞運(yùn)會(huì)火炬手;
2008年，張老更作為奧運(yùn)火炬手，參與了圣火的傳遞;
2016年11月20日，參加2016淮南國(guó)際半程馬拉松賽，成為 該屆比賽中年齡最長(zhǎng)的選手。
2019年12月18日，張亮友榮膺“ 2019十大品牌年度人物 ”;
2021年6月，以張老名字命名的“ 張亮友路 ”在梁園建成;
值得一提的是，他不僅自己跑，還帶動(dòng)他的妻子尚殿娥一起跑。1982年開始，夫妻倆就常常一起跑步，甚至攜手參加國(guó)內(nèi)各大馬拉松賽事，堪稱馬拉松賽道上的“神仙眷侶”。
2014年，87歲的張亮友和82歲的尚殿娥夫婦2人用時(shí)7小時(shí)57分30秒攜手跑完42.195公里，他們是全世界跑完全程馬拉松年齡最大的夫妻二人組。
張老妻子還曾在北京馬拉松邀請(qǐng)賽上拿到了老年組1萬米的長(zhǎng)跑冠軍。
他們夫妻一起跑過的路程總和超過了50萬公里，可以繞地球赤道12圈。
回顧他這一生，處處彰顯著對(duì)跑步的熱愛。
“一開始是熱愛跑步，但是沒想到這一跑就跑了一輩子。開始的時(shí)候堅(jiān)持下來是真的很難，后來當(dāng)真的跑起來，跑步就帶給了自己無限的樂趣。我雖然90多歲了，但這么多年來，沒去醫(yī)院吊過水，沒生過什么大病，就是感冒發(fā)燒也很少。我年紀(jì)這么大，還在健康跑步，我希望能讓更多的人看到，一種堅(jiān)持到底的馬拉松精神?！痹谥暗牟稍L中，他這么說。
“要一直跑到心臟停止跳動(dòng)那一刻?！闭劦阶约簣?jiān)持跑步的動(dòng)力，張老堅(jiān)定地重復(fù)，想帶動(dòng)身邊更多的人參與運(yùn)動(dòng)，去鼓舞和激發(fā)他們強(qiáng)健體魄，加強(qiáng)體育鍛煉，為國(guó)爭(zhēng)光。
據(jù)悉，在離世之前，張老依然保持著每天凌晨三點(diǎn)半起床鍛煉的習(xí)慣，早上或下午他都會(huì)和老伴尚殿娥在家門口跑個(gè)幾公里，身體也一直很好，無病無痛。他的離世，屬于無疾而終。
馬拉松跑全程是多少公里
馬拉松跑全程是42.195公里。馬拉松長(zhǎng)跑是國(guó)際上非常普及的長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里。分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。原本馬拉松比賽沒有設(shè)世界紀(jì)錄，只有世界最好成績(jī)。但國(guó)際田聯(lián)為了刺激公路比賽的發(fā)展，決定從2004年1月1日開始，設(shè)立馬拉松、競(jìng)走等公路比賽的世界紀(jì)錄。
馬拉松的魅力之一，是比賽場(chǎng)地的開放。其他體育項(xiàng)目，只要是可以用來比賽的，要么是似曾相識(shí)的一塊地，要么是司空見慣的一個(gè)圈，而馬拉松賽的場(chǎng)地多從城市道路選取，對(duì)參賽者來說，每跑一步、每過一段都是不同的風(fēng)景。馬拉松的魅力之二，是對(duì)參賽者的包容。其他體育項(xiàng)目，只有同等選手才能同場(chǎng)競(jìng)技，業(yè)余愛好者幾乎不可能與專業(yè)運(yùn)動(dòng)員pk，而馬拉松賽不同，無論專業(yè)運(yùn)動(dòng)員還是業(yè)余愛好者，大家都可以擠在一起比賽。馬拉松的魅力顯然不止兩個(gè)，但不可否認(rèn)，正是開放與包容這兩個(gè)原因，讓馬拉松給人們帶來了更多歡樂。
馬拉松世界紀(jì)錄1小時(shí)59分
打破馬拉松世界紀(jì)錄的是來自肯尼亞的基普喬格，他在2019年10月12日的時(shí)候在奧地利維也納的普拉特公園以1:59:40的成績(jī)打破了馬拉松世界記錄，這是一個(gè)歷史性的時(shí)刻，基普喬格是人類歷史上第一個(gè)馬拉松跑進(jìn)兩小時(shí)的人，基普喬格創(chuàng)造了歷史。
而馬拉松跑進(jìn)兩小時(shí)是什么概念呢，首先跟大家說一下馬拉松跑全程是多少?全程為42.2千米，兩小時(shí)跑完42.2千米就意味著，每1000米用時(shí)為2分51秒，相當(dāng)于在四百米的田徑場(chǎng)上跑兩圈半只要3分鐘，而大學(xué)男子1000米測(cè)試中3分20秒就已經(jīng)是滿分了，可以看出基普喬格的可怕程度。