2023暑期健康提示致家長的一封信
暑期健康提示致家長的一封信（篇1）
暑假來臨，孩子們在享受假期喜悅的同時，也會伴隨著各種各樣的健康問題和安全風險，為使孩子們度過一個健康、平安、快樂、有意義的暑假，在本周陜西疾控提前為家長朋友和孩子們獻上暑期健康提示，校醫(yī)朋友們也可以提前為學生們開展宣教。
科學用眼，保護視力
堅持正確讀寫姿勢，做到“一尺一寸一拳”，即眼睛離書本一尺，握筆的手指離筆尖一寸，胸口離桌沿一拳。中小學生應遵循“40 10”法則，即近距離持續(xù)用眼30-40分鐘，應休息10分鐘。非學習目的使用電子產品時，每次不超過15分鐘，每天累計不超過1小時。學齡前兒童應遵循“20 10”法則，即近距離持續(xù)用眼15-20分鐘，應休息10分鐘。
堅持鍛煉，規(guī)律作息
堅持每天戶外活動和體育鍛煉不少于2小時，形式多樣，注意防曬、避免中暑和意外傷害。合理作息，早睡早起不熬夜，保證充足的睡眠時間，幼兒和小學生每天10小時、初中生每天9小時、高中生每天8小時。
食品安全記心上，平衡膳食要做好
接觸食材，飯前便后應保持手衛(wèi)生。處理食材應生熟分開、煮熟煮透。不吃過期和無生產日期、無質量合格證、無生產廠家的“三無”食品。預防食物中毒，不采食不認識的野菜、野果和蘑菇等。
做好體重管理，注意營養(yǎng)均衡。做到葷素搭配、種類多樣，不偏食、不挑食，吃好早餐，合理選擇零食，避免暴飲暴食、挑食偏食，少食生冷食物，培養(yǎng)健康飲食習慣。足量飲水，少喝或不喝飲料。倡導“公勺公筷”“分餐制”等健康生活方式。
暑期生活樂趣多，不良情緒早疏導
注重培養(yǎng)各種健康的興趣愛好，陶冶情操，學習有效交流和緩解情緒的方法，保持健康心態(tài)，多與家人和朋友溝通。發(fā)現情緒與行為異常，及時告知家長、尋求專業(yè)幫助。主動參加社會實踐和家庭勞動，培養(yǎng)鍛煉社交技能。不吸煙(含電子煙)、不飲酒、不沉迷網絡。保持健康身心狀態(tài)。
遠離危險千萬條，安全意識第一條
加強個人安全意識與責任，不去無安全防護的水庫、河流、湖泊、池塘等野外水域游泳或戲水，預防溺水。注意交通、消防、旅游安全，獨自居家時加強自我保護，不玩火，嚴禁高空拋物，熟記各類急救求助電話，遇到危險，及時求助。
保持健康行為，牢記防控措施
勤洗手、勤換衣、常通風、少聚集、用公筷，保持干凈的居住環(huán)境，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。夏天是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，主要以蚊媒傳染病為主。同時，要繼續(xù)重視新冠病毒感染預防。
暑期健康提示致家長的一封信（篇2）
尊敬的家長：
您好!在您的大力支持下，我園本學期各項工作已經圓滿結束。感謝您對幼兒園工作的理解、支持與配合!在這一學期的學習中，孩子們在各方面都有很大的進步。
根據上級教育部門放假通知精神，我園定于__年__月__日至__月__日放暑假，__月__日開學。為了您的孩子能過上一個安全、文明、快樂、有意義的暑期，我們誠摯地希望您加強對子女暑期的安全教育與管理，特向您提出以下幾點建議：
1.認真履行監(jiān)護人的職責，樹立“安全第一”的意識。一切從孩子的安全出發(fā)，以防為主，杜絕各類安全事故的發(fā)生。
2.引導幼兒認識生活中可能出現的危險因素，教會幼兒熟記自己的家庭住址、電話號碼及家長姓名，以便發(fā)生突發(fā)事件時能及時第一時間聯系到家長。
3.做好安全教育，培養(yǎng)幼兒的自我保護意識，教育幼兒不到危險的地方玩、不做危險的事情、不玩危險物品，如：不玩火、不玩水、不玩電、不爬高、不玩剪刀、小刀等尖銳的物品或電線插座、開水瓶等，懂得一些突發(fā)事件的自救方法等。教育子女自覺遵守公共秩序，注意步行和乘車的安全，不讓孩子在公路上玩耍、逗留、打鬧等。確保人身安全，不到小河或水庫邊嬉戲、玩耍和游泳。游泳要有家長陪同。
4.教育幼兒不單獨外出，不隨便與陌生人交往、不長時間呆在偏僻地方，提高防拐騙安全意識，教育幼兒在遇到危險或緊急情況時，知道用“喊叫”(如喊叫親人、其他成年人、同伴等)的方式來求助,如果外出時與父母走失，知道呆在原地或找警察、保安幫助。
5.平衡幼兒膳食，避免暴飲暴食，吃冷飲要有節(jié)制。同時注意外出飲食衛(wèi)生安全，不在無證經營的小食店或小攤小販吃食，不吃過期變質的食物，預防食物中毒。
6.要密切關注流感和手口足病等流行性傳染疾病的防控信息，保護孩子不被傳染，常開窗通風、勤洗手。
7.讓孩子保持良好的生活作息習慣，堅持早睡早起，積極參加體育鍛煉活動，增強幼兒體質。
8、放假期間請和班上老師保持聯系。
溫馨提示：
●不闖紅燈守交規(guī)。年齡不足勿騎車。兒童不坐副駕駛。乘車系好安全帶。車輛盲區(qū)不玩耍。
●陽臺飄窗勿玩耍。高樓窗外勿拋物。在家勿玩電開關。生人叫門不理睬。煤氣泄漏快開窗。發(fā)現火情“119”。
●不去網吧和酒吧。網絡游戲要健康。危險區(qū)域勿玩耍。擁擠場所要遠離。
●文明旅行守規(guī)矩。逃生技能要牢記。入住酒店尋通道。旅途緊跟父和母。游玩走失“110”。
●交友需要謹和慎。遇到挫折不氣餒。人要寬容多微笑。常和父母多溝通。開心過好每一天。
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__年__月__日
暑期健康提示致家長的一封信（篇3）
尊敬的家長朋友：
您好!感謝您一直以來對教育工作的理解與支持。2023年暑假即將來臨，想必您已安排了形式多樣、豐富多彩的暑假活動，孩子們的安康是您的關注，也是我們的牽掛，為了讓孩子們度過一個安全、健康、快樂、充實的假期，我們誠懇希望各位時刻關注孩子以下幾方面安全事項：
一、防溺水安全。暑期天氣炎熱，孩子難免喜歡戲水，根據氣候趨勢預測，今年我省仍有較多降雨，預防溺水迫在眉睫!請家長朋友教育孩子做到“六不要”：不要私自下水游泳;不要擅自與他人結伴游泳;不要在無家長或老師帶隊的情況下游泳;不要到不熟悉的水域游泳;不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不要擅自下水施救。家長要做到“四個知曉”：知曉自己的孩子去哪里、和誰去、去干什么、什么時候回來。
二、交通安全。出行時教育孩子注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，過馬路時注意過往車輛，不在馬路上并行、逆行、橫穿、追逐打鬧等。出行前要密切關注外事、文化旅游、衛(wèi)生健康、氣象等部門發(fā)布的旅行提示和天氣信息，關注目的地天氣變化、道路交通管控等情況，加強風險評估，合理規(guī)劃線路。
三、飲食安全。夏季天熱，注意飲食衛(wèi)生安全，合理膳食，少吃油炸辛辣食物，最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜;日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，并且注意多喝水，但不喝生水或不潔凈的水，最好喝白開水，少喝冷飲。教育孩子不要暴飲暴食，不食變質、過期食物，避免食物中毒，拒絕不健康的食物，不購買“三無”食品。
四、居家安全。夏季是雷雨、大風頻繁的季節(jié)，請務必時刻關注天氣預報，提前做好準備。遇下大雨、打雷時，不在電線和大樹下躲雨，以防雷擊，并遠離山體等以防山體垮塌和泥石流。教育孩子遠離陽臺、窗臺等危險區(qū)域，不隨意攀爬，防止墜落。家長朋友要妥善放置剪刀、水果刀等尖銳物品，以免孩子意外受傷。杜絕高空拋物，影響環(huán)境衛(wèi)生事件發(fā)生。教育孩子不要亂動、亂接電線、燈頭、插座，不用濕手或濕布觸碰家用電器，同時教會孩子正確用火、用燃氣、用電器等，最好在家長指導或陪同下使用。和孩子一起學習消防安全知識，進行消防演練，學會正確逃生。教育孩子獨自在家時不要給陌生人開門。
五、防范電信網絡詐騙。提醒孩子嚴防各種形式的通訊網絡詐騙，拒絕任何形式的上門推銷和電話聯系推銷行為。家長和孩子都不要輕信來歷不明的電話和短信，避免落入騙子的圈套。明確告知孩子出租、出借、買賣個人手機卡、銀行卡的風險和應承擔的法律后果。
六、合理安排暑假生活。暑假期間，請家長朋友為孩子科學安排暑假學習生活，主動拒絕參加學科類培訓，合理選擇參加非學科類培訓，不盲目跟風報班，遠離“無證無照”機構，不參加“黑班私教”，保護自身合法權益。同時，多關注子女的學習、生活和身心健康，加強對未成年人的安全健康教育，家人之間多交流，增進彼此的關愛、理解和寬容，構建和諧幸福家庭。家長要教育子女尊敬長輩，孝敬父母，勤做家務。講文明，愛衛(wèi)生，不亂扔垃圾，養(yǎng)成文明禮貌和健康樂觀、向善向上的行為習慣。
家長朋友，孩子的健康成長離不開您的呵護，放假期間，請您切實擔負起監(jiān)護人的職責，與孩子一起度過一個平安、健康、有意義的假期。
祝您家庭幸福、萬事如意!
暑期健康提示致家長的一封信（篇4）
親愛的家長朋友：
您好!
本學期即將結束，半年來承蒙您的支持、配合，使得我園各項工作順利開展。在此，幼兒園全體教師向您表示衷心的感謝!暑假即將開始，為了讓您的孩子度過一個“安全、文明、健康、快樂”的假期，請您做好以下幾方面的工作：
一、安全方面：
1、注意對孩子進行防電、防火、防綁架、防毒、防墜樓、防高空墜落、防溺水等方面的教育，使孩子掌握基本的自護自救知識，以提高自我保護與防范能力;注意戶外活動安全，教育子女不在危險地帶玩耍，不做危險動作;不讓孩子單獨外出，不在公路上追逐嬉戲，告知孩子與親人走散后聯系的方法。
2、為預防因游泳戲水帶來的意外事故的發(fā)生，請家長假期期間看護好自己的孩子，禁止幼兒私自到游泳池、水潭、溪流等有水源的地方嬉戲與游泳。若家長帶孩子去游泳時，不要讓孩子離開您的視線。
3、注意交通安全。假期間，孩子一定有許多外出機會，家長要教給孩子一些交通規(guī)則。如：孩子過馬路須有家長帶領、要看紅綠燈、走人行橫道;帶孩子乘坐公共汽車時，囑咐孩子上下車要排隊、不擁擠，不在車上走動，要拉住扶手，以防急剎車時摔倒，不能將頭、手伸出窗外;乘坐小轎車時，要系上安全帶，提醒孩子不在馬路中間玩耍、不在車后車底下玩耍;發(fā)現車子倒車，馬上離開。同時家長應以身作則，給孩子樹立好榜樣。
二、衛(wèi)生保?。?/p>
注意飲食衛(wèi)生安全，定時進餐，不暴飲暴食，不在無證經營的小食店或小攤小販處買東西，不吃過期變質的食物，預防食物中毒。
選擇性地陪同孩子一起適當觀看電視節(jié)目，不使眼睛過度疲勞;讓孩子保持良好的生活作息制度，堅持早睡早起，積極參加體育鍛煉活動，增強幼兒體質，做好腮腺炎、水痘、紅眼病、手足口等傳染病的防護工作。
三、習慣養(yǎng)成教育：
多抽時間與孩子交流、溝通，增進親子感情;合理安排幼兒的作息時間，保證幼兒充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣;教育子女講文明、懂禮貌，培養(yǎng)幼兒勤儉節(jié)約，不亂花錢的好習慣，要求孩子在家做一些力所能及的事情，積極參與社區(qū)或其他有益于身心發(fā)展的活動，提高孩子的自理能力。
四、交往能力培養(yǎng)：
請您利用假期帶孩子到同伴、鄰居或親戚家串門，以圖片、視頻、觀察記錄、總結等形式，記錄培養(yǎng)孩子交往能力方面的內容(如交往態(tài)度、交往行為、與同伴如何友好合作、怎樣解決矛盾與沖突、良好的交往習慣等)。在新學期開學把相關內容交給班級教師，班主任會安排時間分享您的經驗。
五、請家長抽時間閱讀《幼兒園家長學校教材》一書或其他家庭育兒方面的書籍，更新教育觀念，以便更有針對性的對孩子進行教育;陪伴孩子誦讀蒙學讀物并帶領孩子積極參與孝親敬老等培養(yǎng)孩子孝心、感恩心的活動，并注意留下親子閱讀、閱讀及活動體會及參與活動資料，開學后交給班級老師。
下學期幼兒報到時間：
20____年8月27日8：00—11：00，8月28日幼兒正式入園
下期交費時間和方法：聽校訊通通知
如有特殊情況校訊通通知，同時請您關注____市第二幼兒園網站公告欄(注：下期收費及一些重要通知皆通過網站發(fā)布)
____市第二幼兒園
20____年6月
暑期健康提示致家長的一封信（篇5）
敬愛的家長朋友：
您好!
隨著酷暑的臨近，幼兒園本學期的工作已圓滿結束了。非常感謝你們對幼兒園各項工作給予的大力支持。根據上級有關文件精神規(guī)定，我園放暑假的時間為：__年__月__日開始放暑假。下學期，幼兒報名初步定于__月__日至__日，__月__日上課。
暑假即將開始，正是父母與孩子進行親子教育的最好時機。為了讓您的孩子度過一個“安全、健康、快樂、實踐、有益”的假期，請您做好以下幾方面的工作：
1、家里能有專人照顧幼兒，防止溺水和意外事故的發(fā)生。避免讓孩子單獨相處，家長的視線不離開孩子，做好防拐防走失工作，如：不單獨把幼兒留在家里或車里，尤其不要讓孩子一個人到水邊玩耍，以避免溺水事故的發(fā)生。
2、在假日期間，養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食要定時定量，注意飲食衛(wèi)生，減少在外就餐，不買無證攤販的食品，不要給幼兒吃過小、過硬的東西，如：果凍、瓜子等，如果孩子邊玩邊吃這些東西，容易吸入氣管引起窒息，危急孩子的生命。
3、注意天氣的變化，根據氣溫逐步上升的特點做好防暑降溫工作。
4、養(yǎng)成良好的生活作息習慣，早睡早起，避免孩子長時間看電視，保護眼睛，幼兒家長應提供孩子自己做事的機會，培養(yǎng)幼兒的自理能力和獨立能力。
5、預防手足口病、紅眼病等傳染性疾病，盡量減少前往人群稠密、空氣不流通的公共場所，同時，家里也要注意空氣的流通，常開窗通風。
6、外出期間，請遵守交通規(guī)則，注意交通安全，尤其應避免讓孩子一個人在馬路邊玩?；虼R路。
7、教育孩子不要玩火、玩鞭炮、玩電、玩水，家中的一些危險物品應放在遠離孩子的地方，讓孩子了解一些粗淺的自我保護知識，避免意外的發(fā)生。
8、利用假期探親訪友時機，對孩子進行禮貌、傳統文化、禮儀習俗等教育，讓孩子過一個文明而有意義的假期。
祝：小朋友度過一個愉快而有意義的暑假，暑假快樂、身體健康、合家幸福!
____幼兒園
__年__月__日
暑期健康提示致家長的一封信（篇6）
親愛的家長朋友們：
您好!
首先向每一位關心和支持我園工作的家長表示衷心的感謝!暑假即將開始，希望家長牢固樹立“安全第一”的觀念，切實履行監(jiān)護人的職責，關注孩子的人身安全，關心孩子的健康成長，加強安全防范，做好各項安全教育工作：
一、加強防溺水教育，做到“四不一會”，做好防雷擊教育。
請讓您的孩子不在無成人帶領下私自下水游泳，不擅自與別的小伙伴結伴游泳，不到無安全保障的水域游泳，不在江(河)池塘戲水玩耍，學會基本的自護、自救方法，提醒孩子若發(fā)現有人溺水，要及時向大人呼救并報警，不能自行下水營救，防止溺水事故發(fā)生。同時，請您教育孩子遇到雷雨惡劣天氣，不要靠近電線桿、高塔、大樹、煙囪等物體;打雷時，盡量不要開水龍頭，更不要洗澡、游泳，不使用電話、手機;在室外突遇強雷雨，不要許多人擠在一起。
二、加強交通安全教育。
1、教育孩子遵守交通規(guī)則，確保外出路上的安全。不要讓幼兒乘坐無牌照、無運營資質、無保險及車況不好的車輛，不乘坐超員車輛，不坐農用車。教育孩子步行時也要遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，注意避讓車輛。
2、外出游玩或到公共場所玩耍時要有大人帶領并拉好孩子的手，不要讓孩子離開自己的視線范圍。在公共場合要遵守安全規(guī)則，并采取安全保險措施，如乘坐公共汽車時不把頭、手伸出車窗外等，增強安全防范意識。
三、加強用電、用火等意外傷害教育。
提醒孩子不要隨意接觸有可能觸電的危險裝置，如高壓電設備、電線桿、電源插座等，在用電、用火過程中，嚴格按照使用規(guī)則或說明，不能盲目使用，不玩火。遇有火警迅速離開火場，撥打119火警電話報警。
四、重視飲食衛(wèi)生安全教育。
夏季是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，要教育孩子注意飲食衛(wèi)生，不亂吃零食、不暴飲暴食，不吃劣質或變質的東西，也不要到無證經營的攤點購買“三無”產品和不潔食品，不光顧街頭游散攤點，生吃的瓜果一定要清洗干凈，防止病從口入或中毒事故的發(fā)生。
五、其它的安全注意事項。
1、家長首先要檢查周邊地帶，確認危險源，主要包括家附近有無水塘、水井、馬路、高壓線、工地等危險地帶。同時將家中的劇毒藥品，如農藥、殺蟲劑、消毒劑等一定要安放在安全地方，并盡量上鎖，確保不讓孩子碰上這些東西。
2、孩子在家時，提醒幼兒不玩鋒利的刀具，如刀、剪刀;電風扇開著時，不用手指或其它物品伸進去，同時要防止拐騙的事情發(fā)生。教育孩子一個人在家時要鎖好門窗，不能給不認識的人開門。即使門外的人自稱是熟識的人，也千萬不可開門，可以請他等爸爸媽媽回家后再來。接到陌生人的電話時，要告訴他爸爸媽媽現在不方便接電話，不要讓陌生人知道孩子一個人在家，以免被犯罪分子找到可趁之機。還要提醒您的孩子切記：“不可與陌生人交談，不吃陌生人給的東西，不跟陌生人去玩”。
3、防止燙傷。首先請家長要注意將夏天蚊香正確、安全地使用，不要讓孩子玩點著的蚊香。其次是請各位家長千萬不要讓孩子去倒開水，一旦發(fā)生開水燙傷的事情，我們后悔也來不及。
六、放假不忘培養(yǎng)孩子的一日常規(guī)。
1、放假期間，請您安排好孩子的生活作息時間，堅持早睡早起(盡量做到中午讓孩子午休)，保證幼兒有規(guī)律的飲食與生活，養(yǎng)成良好的生活習慣。同時，在假期中請您堅持讓幼兒做一些力所能及的事情，如：自己穿脫鞋子、自己疊放衣服、自己吃飯等等。
2、放假了孩子們看電視的時間難免會過長，請您把幼兒看電視的時間控制在1小時以內，提醒幼兒與電視機保持距離1.5米以上，同時提醒您也要控制孩子玩電腦的時間，注意保護好孩子的眼睛。
3、暑假期間的走親訪友正是您對孩子進行禮貌教育的良好時機，希望幼兒能禮貌待人，成為有禮貌的好孩子。同時將您的孩子在假期中的精彩瞬間記錄下來(用文字、圖畫或照片形式)，回來后可以與其他小朋友分享。
幼兒教育需要全社會的共同關心，我們衷心希望各位家長在生活中成為孩子的好朋友和小伙伴，在管理上成為學校的助手。
最后，預祝您的孩子過一個安全、健康、快樂的假期!
____幼兒園
20__年__月__日
暑期健康提示致家長的一封信（篇7）
親愛的家長朋友：
你們好!在您的關心和支持下，一學期又將圓滿結束了。在此，我們謹向您表示衷心的感謝!一直以來，我們就像親密的合作伙伴，非常愉快地配合著，一起為我們的孩子成長而努力著，一起為孩子的進步而快樂著。伴著孩子的成長足跡，我們又將迎來一年一度的暑假生活。
按上級統一要求，今年幼兒園暑假將從7月1日開始，8月31日結束，9月1日正式上課。暑期是孩子們快樂的日子，為了讓您的孩子渡過一個愉快、健康而又平安的暑期，我們建議您能做到：
1、與孩子一起制定暑假一日生活作息表。讓孩子養(yǎng)成良好的暑假生活習慣、學習習慣。
2、暑假期間，家長應在百忙中加強對孩子的安全教育和監(jiān)護。教育幼兒不玩電，不玩電器和插座;不玩火，不玩危險、易燃的物品;不到馬路邊、河邊或建筑工地上玩;在無成人陪伴時，不擅自下水游泳;不獨自外出，不跟陌生人打交道;提高幼兒的自我保護意識。
3、暑假期間，天氣炎熱，家長要注意幼兒的飲食衛(wèi)生，不要到無證照的店攤購買食品，不要購買過期、變質及無廠名、無地址、無生產日期的食品等。教育幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣，謹防食物中毒。
4、家長可根據家庭的實際情況和孩子的興趣愛好，為孩子安排一些有意義的活動，提高幼兒各方面的素質。安排時應以孩子興趣為主，注意學習量，以免給孩子造成壓力。
5、注意交通安全。家長要自覺遵守交通規(guī)則，為孩子樹立良好的榜樣，教育子女不得在公路上玩耍、嬉戲、亂竄;不追車、抓車;注意步行和乘車的安全。
最后，祝您和您的孩子度過一個充實、愉快、平安的假期!
寫信人：__
時間：__