個人工作心得正能量200字
“正能量”這三個字是近來被大家提及最多,應(yīng)用最廣的。不論在什么樣的場合,不論是什么樣的人,大家都想擁有這種能讓我們變得更加自信、充滿活力的正能量。
那么到底什么是正能量呢?科學的解釋是:“以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量小于真空的物質(zhì)為負?!痹谶@本書中,正能量指的是:“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿的動力和感情?!弊x到這里,我的腦海當中一下子就呈現(xiàn)出我們南幼這個團隊,這個定義好像是為我們特定的。由徐園長帶領(lǐng)的我們的領(lǐng)導班子不斷給予我們的不就是向上和希望嗎?幼兒園的每一次大小活動之前她們都會給予我們最強有力的支持,為我們排除一切障礙;每一次活動結(jié)束之后,都會給予我們正向積極的評價,讓我們感到快樂;每一次外出學習的機會,她們首先考慮到的是一線教師的成長,讓我們每一個人都有學習充電的機會,這不正是在為我們積聚正能量嗎?正是因為她們給予了我們向上和希望,才促使我們每一個人不斷的追求、不斷的努力,讓我們的工作變得快樂充實,生活變得幸福圓滿。
我們每個人都會模仿身邊的人的面部表情和身體語言。這一過程是在無意識中自發(fā)進行的,只需要一眨眼的功夫。當你看到別人微笑的時候,你的嘴角也會開始上揚。同樣,當你看到別人皺眉,你的眉毛也會開始皺起來。這一過程使一個人的情緒傳染給另一個人,激發(fā)相同的能量。我們每一個人既會受到別人的影響,也會影響到別人,那么相比之下我們要怎樣選擇呢?是讓別人用消極的情緒帶給你負能量呢?還是用自己的微笑去感染別人,帶給別人正能量呢?我的選擇是后者,因為微笑是一種正能量,它會傳播開來,讓周圍的人都感到同樣的熱情和能量。因此,讓我們時刻保持嘴角上揚,以微笑示人,讓我們身邊的每一個伙伴、每一位家長、每一個孩子都感受到正能量,都被我們的正能量所影響。
在我們每個人的心中都有兩個不同的能量區(qū),一正一負,我們的心態(tài)、情緒都會受到這兩種能量的影響。如果我們自信、陽光,那么就會釋放出正能量,推動我們走向成功;如果我們自卑、恐懼,就會釋放出負能量,導致我們走向失敗,其實每個人的心中都是向往快樂的。你選擇了什么便會得到什么,因此我們要跟從內(nèi)心做出正確的選擇。
我們要積聚正能量,讓自己變得快樂起來!要積聚正能量,讓身邊的人也快樂起來!
個人工作心得正能量200字篇2
有人說人生就是一局棋,有進有退,有贏有敗;也有人說人生就是一幅畫,山山水水,起伏跌宕,總是有那么多的落差;還有人說人生就是一壺酒,藏的越久味道越醇厚。對于我而言,人生無疑是一場漫長的修煉,路過的風景,經(jīng)歷的風雨,都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過去的為期三天的培訓,也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。
本次培訓的主題就是打造正能量銷售系統(tǒng)。何謂正能量?在我看來,正能量就是態(tài)度樂觀、積極、向上,充滿信心、希望與信念,擁有正能量的人就像是一個正能量磁場,可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。正能量不僅能給我們帶來激情的工作態(tài)度以及好運,更能夠生發(fā)我們的智慧,有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉(zhuǎn)化,被傳遞的,并且每個人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓中,邱志剛老師帶領(lǐng)我們逐步了解并理解正能量,并使我們相信我們每一個人都能夠擔負起傳遞正能量的責任。 正能量修煉的第一步也是最關(guān)鍵的一步就是設(shè)立目標。設(shè)定目標的好處就在于可以明確我們奮斗的方向,讓我們知道什么是最重要的。有了目標之后,我們就可以提前做好規(guī)劃,未雨綢繆,并且在奮斗過程中對自己的行為作出準確地評估,這樣我們就不會被工作本身所迷惑,畢竟工作結(jié)果才是我們的最終目的。設(shè)定目標的關(guān)鍵是必須寫下來,必須量化,必須說出來,并且要盡可能大一些。如果目標與自己現(xiàn)在的能力過于接近,也就失去了奮斗的意義。
正能量修煉必不可少的一點就是要學會感恩。在我們簡短的一生之中,要承接太多的恩情,父母的養(yǎng)育之恩、老師的教育之恩、領(lǐng)導的關(guān)懷之恩、同事的相助之恩,甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養(yǎng)之恩;總而言之,每一個“個體人”都是作為“社會人”而存在的,都是生活在一個繁而之繁的社會大環(huán)境之中,我們每個人都不可能離開他人的幫助。試想,如果沒有父母的養(yǎng)育、沒有老師的教誨、沒有領(lǐng)導的關(guān)懷、沒有朋友的幫助,我們又如何能夠存于天地之間?所以,作為子女,我們要感恩父母為我們的成長所付出的畢生的心血;作為學生,我們要感謝老師對我們的諄諄教誨;作為員工,我們要感謝老板對我們的體貼關(guān)懷;作為朋友,我們要感謝朋友對我們的無私幫助。 正能量修煉最核心也是我們最終要達到的就是團隊正能量的修煉。所謂團隊,就是一個口才好的人和一群帶著耳朵的人,所以每個人都要把握好自己的定位。一個團隊,不僅要有優(yōu)秀的人才,更需要有統(tǒng)籌有方的組織者、領(lǐng)導者。最重要的是,需要有一個激勵士氣的團隊精神。
小溪只能泛起小小的浪花,大海才能迸發(fā)出驚濤駭浪。個人之于團隊,正如如小溪之于大海。其實團隊精神的重要性,在于個人、團體力量的體現(xiàn),每個人都要將自已融入集體,才能充分發(fā)揮個人的作用。團隊精神的核心就是協(xié)同合作。團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙;一根筷子容易彎,十根筷子折不斷。這就是團隊精神重要性力量直觀表現(xiàn),這也是團隊精神重要之所在。 正能量的修煉不只是說說而已,也不是一朝一夕就能達成,這需要我們長期的努力于探索。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。
個人工作心得正能量200字篇3
不知不覺正能量培訓結(jié)束一周了,培訓時的種.種歷歷在目,它帶給我的力量無法用語言形容,我要把它內(nèi)化為一種力量。培訓結(jié)束后的一周實在太忙,而我偏偏是個喜歡寫作,喜歡用文字與自己對話,所以我不愿寥寥幾字結(jié)束我的培訓心得,所以周末才有時間靜下來寫寫自己的培訓心得。我是一個習慣學以致用的人,雖然我的心得還沒有寫,但我早已把所學內(nèi)容用在我的生活,工作中了,還時不時的創(chuàng)新一下(所謂的創(chuàng)新就是我覺得更適合自己的方法)。下面是我的培訓心得,非常樂意和大家分享,讓大家一起見證我與自己的對話。
早就耳聞?wù)嫖幕?,很榮幸在培訓之前聽了堂阿峰的課,從而獲得了正面文化即將在機構(gòu)舉行的事的小道消息,第一次聽阿峰課幽默輕松的課堂氣氛吸引了,每天登郵箱盼著機構(gòu)的報名郵件,一看到報名通知迫不及待的報了名,并在機構(gòu)群里推薦大家都來感受下正面文化,誰知周三收到了機構(gòu)的退信,馬上到截止時間心理各種擔心,著急,心想一定不能與之擦肩而過,急中生智重發(fā)了一遍郵件,誰知再次收到退信,說時遲那時快快速掏出手機給機構(gòu)相關(guān)負責人打電話,誰知他不在機構(gòu)讓我把報名表發(fā)直接用QQ發(fā)給給另外一名同事,最后在電話確認了一遍,終于如愿報上了名,心理踏實又興奮,看來我真的是個狀況姐,總會遇到各種狀況,每一次狀況都讓我有別有的收獲。
培訓的日子終于到了,早早的起床來到了培訓幾點,到培訓地點時只有幾名工作人員和3個同事,當時還擔心自己會遲到,這下心安了,見到了阿峰,熱情的與他打招呼,阿峰熱情洋溢的過來與我握手,我以為他還記得我,后來阿峰問我名字,我告訴她我們有見過一次,由于阿峰每天的培訓,不記得我也很正常,只是我被他這種熱情感染著,與阿峰握手有一種相識很久的感覺,讓原本有點緊張的我,頓時放松下來,后來阿峰在課上告訴我們,與每一位前來培訓的人員握手的重要性。那一刻我明白了原來一個簡單的培訓確有著如此重要的作用,不知道我與人握手時,給人一種怎樣的感覺,不過我想還是會略顯不足吧,以后多練習與人握手,讓別人感覺到我的熱情和力量。
在兩天的正能量培訓中,每換一名老師和進入下一個環(huán)節(jié),都會有我們一些肢體動作,這些看似細小的環(huán)節(jié),慢慢的讓我們養(yǎng)成了一種習慣,慢慢的由開始按指示行動到后來由心而發(fā)的動作,當你由心而發(fā)時有一種超越自己的力量,一種由內(nèi)而外的開心,一種衷心的感謝和真誠的歡迎,在這個大千世界很多時候我們無法分辨出人的真假,但在這兩天的培訓中我想大家都是最真誠最真實的。特別是每次助教蹲下教我們新游戲的環(huán)節(jié),讓我們原本有點緊張的心情頓時放松,他們的蹲下讓我們感受到一份尊重,一種責任和一份信任,很奇怪吧,我們會快速學會新的內(nèi)容,我們會在不懂時禮貌的詢問,我們會自覺的遵守規(guī)則,很神奇的力量,一個細小的環(huán)節(jié)就可以造就出不一樣的事情。
阿峰告訴我們從現(xiàn)在開始認真觀察身邊的人,后來在分享時,我迫不及待的想要贊賞身邊的人,一方面是想表達對她的感謝,另一方想看看自己學的怎樣,讓阿峰指點一下,這樣我以后在生活,工作中都可以用到。培訓后的一周,我忙著高一學生暑假實踐的事情,崗位社工都是一個人,所以我要自己去聯(lián)系社區(qū),去宣傳招募學生,還要向?qū)W校匯報情況,學校審核通過后才能正式在學校宣傳,經(jīng)過兩天的努力后,收到的結(jié)果是幾個學生報名,這對于我來說是出乎意料的打擊,眼淚都開流出來了,我不想就此放棄,于是利用晚自習的時間我去每個班宣傳,我就把自己學的贊賞五步曲,現(xiàn)學現(xiàn)賣,發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點了,我當著全班同學的面贊賞他,雖然當我問及他們“為什么會這樣做時?”他有些意外和茫然,但看著他面帶微笑的面容,我知道這份贊賞帶給他的意義,我也感受到贊賞別人的快樂,以后我會繼續(xù)保持下去。
整個年級十個班加一個國際班,我也不知道自己贊賞過那些同學,很意外第二天高一(3)班和(8)班的學生撿到了一只受傷的小鳥,前來和我商討該如何處理,這讓我非常意外,有點受寵如今,我沒有想到一次贊美讓我成為了學生心目中值得信賴的那個人,讓我感受著這份簡單的快樂。生命并非完美,人也不可能十全十美,我要做的就是捕捉別人的優(yōu)點并贊美她。長此下去我的內(nèi)心會充滿陽光和力量,被贊賞者和他的身邊的人都會感受到我的真誠和信賴 ,我想這就是一名社工該做的,或者這也是與服務(wù)對象建立信任關(guān)系的開始。
有的時候人生就像演戲一樣,沒有彩排只有現(xiàn)場直播,培訓結(jié)束的當天,好友電話我說她要回家,那一刻讓我心情有點復雜,今年以來她的笑容很少,話很少,每次見到她不是一年哀愁就是在哭泣,我是一個特別重情誼的人,看到她這樣我也很難過,我把這一切都歸結(jié)為他的男朋友,所以我一直勸她和男朋友分手,對此我或許有些武斷,我完全沒有把自己當社工了,我只是希望她好,而太過主觀覺得既然一個人讓你如此不快樂何必要在一起。或許對此我也給了她無形的壓力。培訓結(jié)束后見到朋友,我沒有像以前那樣喋喋不休的勸他,幫他分析情況,我記得培訓時學過站在對方的立場想問題,人會為自己做最好的選擇,我只是幫她遞紙巾陪在她身邊,當他平復下來我問了她一句,你想好了,她沒有回答我,我雙手拿著藍絲非常正式的遞給她說到:我相信你會為自己做最好的選擇,我希望你幸福,我希望你比以前更開心。還有我一直都在你身邊,你也要學會獨立。她終于露出了久違的笑容,然后鄭重的告訴我,她要回家一段時間。
我為自己擺了一個超人的圖像,我希望自己可以把正能量傳遞給每一個人,最后在能量圖上收到了很多贊美:婷姐你很積極,很熱情,很有激情,很會照顧人,很有愛,認識你真好。
這是培訓結(jié)束時,同工留在我能量圖上源自內(nèi)心的贊美,我很意外,有這么多人給我贊美,我會給這么多人留下印象,就像我很高興自己能收到兩條尤為珍貴的藍絲帶一樣。有一個朋友說:“是你的優(yōu)點就是你的優(yōu)點,誰也取代不了。”我的交友觀很簡單,我總認為茫茫人海遇見誰都是一種緣分,我希望給每一個認識的人帶去快樂和能量。
身邊的朋友都說我身上充滿了正能量,要像我學習,這讓我有點慚愧,我一直不知道有什么可以教給大家的?所以聽說有正面文化的培訓時,我就迫不及待的想要參加,想要去學習里面的方法和技巧,真正成為一個充滿正能量又能給人帶來正能量的人,這兩天的培訓,我學到了很多方法和技巧,我要把這些運用到工作和生活中,不過我總覺得這僅僅只是一個開始,正面文化一定還有很多內(nèi)容可以學習,我覺得我有責任和義務(wù)加入正面文化的團隊,不僅是我的性格適合,更多是我需要學習更多的知識,方法和技巧傳遞正能量在每一個角落。我要真正的傳遞正能量給每一個人。
個人工作心得正能量200字篇4
如何提高正能量?我的體會主要有以下幾點。
一、教師要有對知識和本專業(yè)技術(shù)的貪婪
這是獲取正能量的內(nèi)動力。也就是雷鋒同志所說的:對知識要能象海綿一樣,不僅要去吸收,而且能吸收。作為教師要主動去獲取知識,這里的知識是指廣泛的,天文地理,古今中外。因此要廣博閱讀,要多向前輩高人請教。本專業(yè)技術(shù)掌握是自己的業(yè)務(wù)范圍,科學技術(shù)日新月異,迅猛發(fā)展。不保持對本專業(yè)技術(shù)的靈敏嗅覺,是很容易被淘汰的。
二、教師要有“北冥神功”的能力
學習正能量心得體會5篇學習正能量心得體會5篇“北溟神功”是武俠小說里面講的一種能吸取他人內(nèi)功而又不會損傷他人的功夫。有了“北冥神功”,我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當然指的是知識和專業(yè)技術(shù)。有了“北冥神功”,我們可以隨時隨地的學習,象雷鋒叔叔一樣隨時隨地做好事。比如我現(xiàn)在也有利用周末時間到汽修廠里去參觀學習,有時半天,有時一天。每次時間雖不長,但長期積累
還是很可觀的。并且還以寫博客的形式做了記錄。
三、教師要“好為人師”
在有了“北冥神功”的基礎(chǔ)上,我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量,也要給予他人正能量了。什么是“好為人師”呢?有個段子講的很生動形象:敵人若把我抓去,不用嚴刑拷打問我的上級是誰,只要把我上級的名字寫錯,我立刻就會去改成正確的,并讓他們再默寫一遍。好為人師不僅是要對我們的學生傳道授業(yè)解惑,而且要有一顆嫉惡如仇之心,對一切錯誤都能指出來并糾正。不僅對學生也對周圍的人。
心得三:學習《正能量》心得體會
在工作中“正能量”的思考
平常心,是工作中最重要的追求。值得我們思考的是,公司在管理中到底用什么樣的激勵結(jié)構(gòu)和方式,才能夠抓住員工的平常心,更有利于企業(yè)的長久持續(xù)發(fā)展?
我覺得需要根據(jù)人性以及員工性格類型,建立行之有效的學習型企業(yè)文化,把員工的注意力吸引到他們應(yīng)該關(guān)注的工作崗位上去。1員工與企業(yè)有沒有共享價值與共享使命,這是員工是否心在的一個重要基點;
2員工心不在崗,是不是在企業(yè)文化氛圍的構(gòu)建上,別出心裁,讓員工一進入這個場,就能夠自我激勵,對工作極大的專注,從而有與眾不同的主觀能動性;
3員工心不在崗,企業(yè)是否能夠建立一種學習型企業(yè)文化。在員工因為突發(fā)事件而迷茫的時候,能夠立即喚醒他們的存在感與價值感,從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場?;盍霾粌H僅是積極、良性、合作式互動的職場氛圍,更是一種內(nèi)在活力源的開發(fā)。每個員工處于自覺、自動、自我激勵的內(nèi)在活力源,呈現(xiàn)出來一個活潑的生生不息的活力場。
哪些是永遠充滿正能量活力場的終極理念?有這么三個詞語我很喜歡:真誠、分享、堅持。首先是真誠。對于很多人來說,年齡越長,越不容易做到真誠;陌生的人不敢信任,熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前,每個人的臉似乎都無法看清,能看清的皆因沒有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁,不若大智若愚,用不設(shè)防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認為分享是管理者最不容易突破的心理障礙,也是最不容易修煉的終極能力。分享利益,財有人才、客戶的聚集;分享知識,才有思維、見識的提升;分享情感,才有家庭、朋友的和睦。
堅持自己始終認為是正確的終極原則和信念,不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅持是人之為人的內(nèi)核,內(nèi)核越大,外延越長。堅持并不意味每次都要逼迫自己攻堅克難,每次都要去做一件大事情;堅持更應(yīng)是微小事情的準則,更應(yīng)是細小快樂的源泉,更在于對細節(jié)的堅持。
心得四:學習雷鋒精神正能量心得體會
雷鋒同志身上有許多可敬、可學之處,如品質(zhì)、思想、境界、言行和風格。我們學雷鋒,重要的是學精神、學意境、學行動,從自己做起,從身邊做起,建立公益的思維方式與生活方式,為營建“我為人人、人人為我”的社會風尚貢獻力量。
學精神。雷鋒精神的內(nèi)涵集中體現(xiàn)為:為人民服務(wù)的奉獻精神,愛崗敬業(yè)的“釘子”精神,甘于平凡的“螺絲釘”精神,勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神,公而忘私的集體主義精神等。雷鋒之所以去世50年之后依然能被我們懷念、尊敬和推崇,是因為
他始終對黨忠誠,時刻維護黨和人民的利益;是因為他艱苦樸素不忘本,全心全意為人民服務(wù);是因為他干一行、愛一行、專一行,立足崗位作貢獻;是因為他做好事不留名,甘當無名英雄。如果我們各行各業(yè)的都能學習雷鋒精神,全心全意為社會、為人民服務(wù),那么人和人之間的關(guān)系就會更加親密,我們這個社會就會更加和諧。
學意境。雷鋒精神處處體現(xiàn)著小與大、個人與集體、平凡與偉大、有限和無限、功利與道義的辯證統(tǒng)一關(guān)系,與報告倡導的社會主義核心價值觀是相通的。報告用“富強、民主、文明、和諧,自由、平等、公正、法治,愛國、敬業(yè)、誠信、友善”24個字,分別從國家、社會、公民三個層面,提出了反映現(xiàn)階段全國人民的社會主義核心價值觀,為建設(shè)、傳播、落實社會主義核心價值提供了良好的載體,為改善社會風氣提供了手段和渠道,使我們踐行社會主義核心價值體系不再是可望而不可及。只要我們每個人立足平凡崗位,恪守職業(yè)道德,以小善成就大德,于細微處見精神,就可以勾勒出一步步走近“雷鋒”的現(xiàn)實軌跡,人人皆可成“雷鋒”。
學行動。雷鋒精神的偉大在于把遠大崇高的理想與平凡的工作緊緊地結(jié)合在一起,落實在自己日常的學習、工作和生活之中。學雷鋒,要見行動,勿以善小而不為,勿以惡小而為之。“雷鋒傳人”郭明義30多年堅持學雷鋒,在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績;“雷鋒式好村官”陳國明40多年如一日在偏僻的黃河灘區(qū)為群眾做好事做實事;楊善洲秉持“黨員的身份永不退休”的信念,一輩子堅守共產(chǎn)黨人的精神家園……他們都用自己的承諾和信仰將雷鋒精神薪火相傳。作為社會主義普通建設(shè)者,我們在各自的平凡崗位上腳踏實地、愛崗敬業(yè)、默默奉獻,就是學習雷鋒的一項具體行動。
個人工作心得正能量200字篇5
首先,這里講的正能量,不是傳統(tǒng)物理學上的講的正負能量。而是一種非常神奇的力量,它是一種通過自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好、希望、向上去奮進的進而引導你改變自身行為去達成美好愿望的神奇能量。這種能量,對每一個向往美好生活的人,都有著致命的吸引力,讓我們?yōu)榇睡偪?。因為我們渴望正能量,渴望美好的生活?/p>
其次,改變,心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的,主要是因為講的一些情況和自己的經(jīng)歷相符,以前的自己,也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活,看不到自己的明天在哪里。也許是自己運氣好,后來發(fā)生的一些情況讓自己警醒過來,開始反省自己,從而改變自身,告別以前的自己,重新看到了希望。那時,我便感覺到,要想取得成就,就只有改變,不僅僅是行為的改變,還有心靈的改變。當然,是要我們朝著美好的方向改變,也就是本書所說的正的方向。本書從真正意義上講,是屬于心理學范疇,通過行為的改變導致心理的改變,進而由心理的改變促使行為進一步的改變,使自己成為一種具有行為向上、心懷美好、待人真誠、富有引力這樣一個循環(huán)往復行為習慣的人。這就要求我們從現(xiàn)在開始,從自身做起,改變自己的行為習慣,努力做一個杰出、自信、積極、美好的人。
再次,要有正能量,就是要我們摒棄負能量,不做環(huán)境的破壞者。時時刻刻都要心懷美好,積極向上,要知道你的心情能影響大家的心情,進而影響團隊的氛圍。所以要時刻注意吸收與釋放正能量,這樣我們的人生也會一步步朝著光明、美好的方向前進。
最后,感恩的心,感謝有你。感謝擁有的這次學習機會,讓我們認識到自己的缺點,讓我們懂得了只有改變自己,才能改變生活。
個人工作心得正能量200字篇6
在當今這個物欲充斥了各個角落的時代,大多數(shù)人都在心里,精神上感到壓力之大,臨深履薄,處處戒備,真把“防人之心”體現(xiàn)的淋漓盡致。人和人之間少了幾份信任、理解和包容。在思想上感覺一切不公,怨天尤人,從而導致心里逐漸陰暗。而當我拜讀了《正能量》一書,恍如陽光掃凈存在心頭的陰霾。從中得知任何行動都影響情緒,良好的心態(tài)能傳遞積極向上的能量,排除負面影響,讓人心里平靜。書中所說的正能量,就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。而我從中看到,正能量就是一種正確對待生活,工作,社會積極向上,樂觀的態(tài)度。
在生活中,我們需要正能量的傳遞,微笑面對生活,把微笑傳染給身邊每一個人,使這種樂觀的情緒迅速在人群中傳播,激發(fā)相同的能量,并且引發(fā)同理心和凝聚力的產(chǎn)生;面對任何困難和坎坷,在心里上要有一股不服輸?shù)膭?,認真對待和熱愛生活,用一顆豁達、善良的心態(tài)面對人生。當懷著積極、寬容、豁達的心態(tài)去迎接每一縷晨光,你的一整天是充實、自信、從容,不會對生活中瑣碎而煩惱和唉聲嘆氣,更能從中領(lǐng)悟到生活的樂趣和那種簡單生活的悠然。并且用這種心態(tài)對待身邊的每一個人,用自己的真誠和熱情去影響身邊的朋友,甚至素不相識的每一分人,這樣在自己的周圍建立了一個良好的正能量氛圍,影響了別人,激勵了自己,更讓自己積極、樂觀的生活。
我們的工作是一個高危、勞累、不是多么體面的工作。在日常的辛苦和勞累中,大多是抱怨、沮喪,忽視自己對社會創(chuàng)造的價值,始終低人一等的感覺,把這種自認為的挫折和工作的壓力,經(jīng)常哀怨,導致自己心情越差,得過且過,抱有一種混日子的 態(tài)度,日久累積,耗盡自己積極的熱情,甚至影響到周圍的同事和家人。所以我們需要正能量來不斷激勵自己。當我們收獲著自己勞動成果之時,也體現(xiàn)了自身的價值,也為生活創(chuàng)造了價值。在這個行業(yè)看似簡單的勞作,隨著機械化程度的提高,其實更需要精湛的技藝和更高知識水平,正因如此,就更需要我們不斷學習業(yè)務(wù)知識,不斷總結(jié)工作經(jīng)驗,不斷提高自身綜合素質(zhì),不斷向自己提出更高地要求。只有這樣才能促使自己不斷進步。我們把每次自己取得的勞動成果,當做一個新的起點,把壓力和沮喪轉(zhuǎn)化為動力,以此激勵自己斗志,以更加飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰(zhàn)。所以,我們更應(yīng)該挺直腰板,昂起頭,盡情的享受這種內(nèi)心的舒坦和愉悅,凝聚正能量,創(chuàng)造自身價值。
在社會,我們需要善良,需要愛,懂得感恩,我們的祖先就提出“節(jié)義廉退,顛沛匪虧 。性靜情逸,心動神疲。守真志滿 ,逐物意移 。堅持雅操......”其實,我們不需要驚天動地的壯舉,有時簡單的一個微笑,一句問候話語,會讓別人感到溫暖,也就潛移默化的傳遞了正能量。是的,在當今更應(yīng)該堅持雅操,在某些人為了某種名而似乎要頭破血流時,可以說是自添煩惱;我們應(yīng)該清楚虛名只是浮云,風吹云散,于他人無爭,同時自己多了些許的自信和豁達,也向社會傳遞了這種豁達的胸襟和積極向上的價值觀。所以我們改變自己的行為方式,使之更加顯得自信、親切,散發(fā)出正面能量。在付出的同時,自己也得到了回報,給別人溫暖和幫助的同時也使自己更加完美,使自己更加幸福。
社會需要愛,人們需要正能量,它賦予了我們了解人腦本質(zhì)的洞察力,并且能夠幫助我們改變生活,甚至改變世界。拋棄舊的的行為習慣,激發(fā)內(nèi)在的潛能,傳遞正能量。
個人工作心得正能量200字篇7
最近抽空余時間翻看了《正能量》這本書,讀完該書后,我閉卷沉思,若有所感。正能量是賦予在人身上的神奇力量,它并不神秘,且可以由自己掌控,我們在觀察這個世界的同時,卻常常忘記了自己的能量。在大廳工作的同事身上,我對正能量的認識主要有以下三點:
一是在工作中要努力進取、甘于奉獻,激發(fā)正能量。從事辦稅員工作之初,我每天與一組組數(shù)據(jù)、一張張報表還有機械的敲擊鍵盤打字工作著。我們這種辦稅工作每年也有淡旺季,每年的年初、年中、年末幾個月是我們工作中最忙的幾月,這幾個月為了稅收任務(wù),工作時間外加班時有存在。這樣日復一日、緊張忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作,用自己的行動,向我傳遞著踏實、勤奮的正能量。就是這個默默無聞、求實敬業(yè)的集體,培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格。在工作中要時常操持正能量的心態(tài),才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績。
二是豁達善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量。辦稅工作,沒有權(quán)力在手者的得意,沒有受人敬仰的榮耀,也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位,平凡的工作,造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災難,同事們捐錢捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病,他們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計得失、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔,大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫耳濡目染,長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風正直的人為伴,定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體。
三是樂觀向上、健康生活,在精神世界中釋放正能量。如今社會,壓力重重,面對著當下各種誘惑,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。工作之余,機關(guān)黨支舉辦了各種球類比賽和建立了各類興趣小組,在運動中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄;在活動中陶冶情操,修養(yǎng)身心,使我們在快樂中開展工作,在工作中創(chuàng)造快樂。
每一個人都是一個生命,人是銀河星云中的一粒微塵,每一粒微塵都有自己的能量,無數(shù)的微塵匯集成一片光明。詩人艾青曾經(jīng)這樣說過。我們成長的過程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過程,而成功,就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。作為在地稅大廳工作的我們,我們要盡心盡力貢獻自己的每一份正能量。
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正能量,按我的理解,就是一種內(nèi)在積極的、向上的、催人奮進的精神狀態(tài),并能通過外在形式給別人以正面的感染。對個人來說,正能量可以通過外部來提供,比如各種培訓進修,各種勵志講座,各種激勵措施等。但我覺得更重要的是教師要有自我提升的能力。去年11月在教師教育論壇之《教師的文化自覺》報告會上,蘇州大學陳國安博士曾講:教師什么都可以沒有,但不能沒有讀書。讀書可以說是教師的宿命!真是精辟!
活動月的講座中,其中有兩點我的感受比較深。一個是聯(lián)想集團的發(fā)展歷程,按柳傳志的說法就是不斷蓄勢的過程;另一點就是廣東工程技術(shù)學院勞院長所講的人人都能成為專家。以上都說明了在我校處于轉(zhuǎn)型升級的階段中,作為教師要不斷積累正能量,不斷進行自我提升。這是內(nèi)外部環(huán)境的要求,更是作為一名教師的自我要求!
這是獲取正能量的內(nèi)動力。也就是雷鋒同志所說的:對知識要能象海綿一樣,不僅要去吸收,而且能吸收。作為教師要主動去獲取知識,這里的知識是指廣泛的,天文地理,古今中外。因此要廣博閱讀,要多向前輩高人請教。本專業(yè)技術(shù)掌握是自己的業(yè)務(wù)范圍,科學技術(shù)日新月異,迅猛發(fā)展。不保持對本專業(yè)技術(shù)的靈敏嗅覺,是很容易被淘汰的。
“北溟神功”是武俠小說里面講的一種能吸取他人內(nèi)功而又不會損傷他人的功夫。有了“北冥神功”,我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當然指的是知識和專業(yè)技術(shù)。有了“北冥神功”,我們可以隨時隨地的學習,象雷鋒叔叔一樣隨時隨地做好事。比如我現(xiàn)在也有利用周末時間到汽修廠里去參觀學習,有時半天,有時一天。每次時間雖不長,但長期積累
在有了“北冥神功”的基礎(chǔ)上,我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量,也要給予他人正能量了。什么是“好為人師”呢?有個段子講的很生動形象:敵人若把我抓去,不用嚴刑拷打問我的上級是誰,只要把我上級的名字寫錯,我立刻就會去改成正確的,并讓他們再默寫一遍。好為人師不僅是要對我們的學生傳道授業(yè)解惑,而且要有一顆嫉惡如仇之心,對一切錯誤都能指出來并糾正。不僅對學生也對周圍的人。
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第一眼看到這本書時,還沒開卷我就已被這書名打動。現(xiàn)在正能量這個詞好像很流行,經(jīng)常在電視上或者在演講中聽到。我的理解,正能量實際上就是一種心態(tài),一種對人對事對物所保持的態(tài)度。正能量就是很積極、樂觀、向上的態(tài)度;相反,負能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部,常年出差在外,與家人聚少離多,工作壓力大、工作強度大,正能量,確實是我們內(nèi)心所需要的一種能量,我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑,能夠增長我的智慧。
就是在這樣一份期待中,我開啟扉頁?!墩芰俊愤@本書是對心理學家威廉詹姆斯提出的行為導致情緒的產(chǎn)生 這一理念的詳盡解讀,作者理查德懷斯曼期望利用表現(xiàn)原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界,他延續(xù)了一貫的風格,通過描述心理學界大量的實驗,用輕松幽默的語言,深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論。所謂詹姆斯革齤命性理論,即19世紀心理學家威廉詹姆斯提出的表現(xiàn)原理,它顛覆了傳統(tǒng)的情緒決定行為的因果關(guān)系,倒因為果,認為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想:如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個品質(zhì)一樣。人們通過有意識的操縱自己的行為,獲得某種積極的正能量的積聚,從而獲得正面的情緒。這樣,控制自己的情緒變得如此簡單:如果你想變得快樂,那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習慣,重新開始新的生活。
當我靜下心來,往深處讀時,我感覺到了作者無處不在的激情,字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑,這是一本心理學的經(jīng)典教程,這是一本成功學的又一典范。作為督察干部,督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時刻,工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段,干部隊伍處于新老交替階段,超強度的工作運轉(zhuǎn)成為家常便飯,作為一名督察人,作為兵頭將尾的干部,如何能讓自己快樂高效的工作。感到要做到以下幾點:
一、改變自己,讓自己成為快樂而充滿激情的人。每一個人每一天都在工作,不管你情緒高漲好使情緒低落,我們都要面對眼前的一切,那么就讓我們充滿激情,快樂的工作。那么怎樣才能做一個幸??鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道:不僅微笑能使人更快樂,人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,如果你想要變得快樂,那就先得感覺美好,先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己,從今天起我要快 樂地與內(nèi)心交談。
二、改變自己,讓自己所在的集體擁有正能量 ,更加有活力。 集體正能量,顧名思義,就是集體成員都能瞄準目標,積極進取,各司其責,通力合作,共創(chuàng)佳績的能量,是一個集體攻無不克,戰(zhàn)無不 勝的核心戰(zhàn)斗力,是一個集體開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》 , 我時常會想在我的這個集體中,我該如何去傳遞正能量呢? 首先,我要做優(yōu)秀的自己,工作態(tài)度積極,工作行為主動。 其次,我要能立足本職,腳踏實地,甘于默默無聞,樂于無私奉獻。 再次, 我要能服從集體的要求,與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào), 榮辱與共。
《正能量》告訴我,想很多很多,如果去做,用表現(xiàn)這種張力的形式去做,就會讓能量變成積極向上,成為正能量。相反,不去做,一個勁的不用行動而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就是一種負能量,讓這種負能量籠罩,那么一個人就會消沉下去。光會動腦,還是不夠的,要在動腦,在理論的指導下,就要積極行動起來,用表現(xiàn)來為自己獲取足夠的正能量,保持持續(xù)樂觀積極向上的態(tài)度,不斷嘗試的態(tài)度,馬上行動,為自己爭取更多的正能量。在生活和工作中,保持意志力,堅定不移的走下去,做下去,是有著很實際的意義。正確的去做好自己的工作,始終保持一顆激情的心,和熱愛的態(tài)度去每天工作!
個人工作心得正能量200字篇10
揮正能量 撐起半邊天
工作之余,我把美國作家小福勒的《正能量—寫給年輕人的99條幸福法則》進行了閱讀和學習。下面談?wù)勎覍Α罢芰俊币粫捏w會并結(jié)合婦委會日常工作,談?wù)勎覀儜?yīng)當如何做好當前和今后的婦女工作,敬請領(lǐng)導和同志們批評指正。
一、理解和感受“正能量”
“正”字可謂古有之?!罢弊值慕忉屖遣黄保虾醴▌t,合于道理,以及還引申有糾錯、規(guī)范等意思。“能量”卻相對是一個新詞匯,這里比喻人所能發(fā)揮的能力和作用?!罢芰俊币辉~源于英國心理學家懷期曼,他把人體比作一個能量場,通過激發(fā)內(nèi)在潛能,可以使人表現(xiàn)出一個新的自我,從而更加自信,更加充滿活力。我個人以為:“正能量”涵義范圍很廣:對人類社會和一個國家、民族來說,“正能量”是發(fā)展的動力和進步的源泉;對一個單位和團體來說,“正能量”是齊心協(xié)力、團結(jié)向上的優(yōu)良氛圍;對個人來說,“正能量”是熱愛生活、提高修養(yǎng)和服務(wù)社會的不斷自我完善?!罢芰俊笨梢宰屛覀儍?nèi)心更加陽光,工作更有方向,更有“愛心”,生活也隨之更加充實和美好了。
二、吸收和聚集“正能量”
“正能量”無處不在,我們要善于發(fā)現(xiàn)和吸收。劇場里,一部好的勵志電影是“正能量”;辦公室里,領(lǐng)導和同志們的言傳身教是“正能量”,同事之間的團結(jié)協(xié)作是正能量;親人的一聲問候是正能量,乃至素不相識的路人給你的一個淺淺的微笑,也是我們生活中的“正能量”。吸收“正能量”,知識豐富了,視野開闊了,心情愉悅了,服務(wù)社會、履行職責,盡職家庭的能力和效果也提升了,吸收和聚集“正能量”的同時,還要摒棄和抵御“負面能量”。一個健康成長的人就是正能量遠超負能量的人。
三、奉獻和鼓勵“正能量”
對于一個集體而言,大到國家,小到單位,風氣的好壞,其實就是反映了所有成員的正能量與負能量的對比狀況。負能量帶來的只會是暮氣沉沉、舉步維艱。負能量大于正能量必然導致是非不分、岌岌可危。一個集體,只有正能量成為主導,才能以絕對優(yōu)勢壓倒負能量,才是一個朝氣蓬勃、昂揚向上的優(yōu)良集體。同樣,“正能量”是一個國家的強盛所依,“正能量”是一個集體的力量所在。我們作為集體的一員,在積極奉獻“正能量”的同時,也要自覺的以個人言行鼓勵他人提供和發(fā)揚“正能量”。要雍容大度,不斤斤計較;要循循善誘,不諷刺挖苦;要謙虛謹慎,不盛氣凌人;要踏踏實實,不浮躁虛夸。
工會、共青團和婦委會等群眾團體的工作可以說是鼓勵和集聚“正能量”的好陣地。結(jié)合婦委會日常工作,我們應(yīng)當做好以下幾方面的工作:
一是著力服務(wù)于社會主義精神文明建設(shè)。適應(yīng)當前形勢,以服務(wù)交通事業(yè)發(fā)展為主題,開展為廣大女職工喜聞樂見的活動,在女職工隊伍中宏揚尊老愛幼、勤儉持家、誠實守信的巾幗婦女傳統(tǒng)美德。踴躍參與市婦聯(lián)組織的“平安家庭”和各類精神文明創(chuàng)建活動,關(guān)心特殊弱勢群體,熱情參與扶貧助困等巾幗志愿活動,展示了交通女職工弘揚和傳遞正能量的情懷。
二是更好的發(fā)揮女職工在交通運輸工作中的“半邊天”作用。積極組織基層女職工參加“成才在崗位,奉獻在交通”主題活動。不斷激發(fā)女職工的工作熱情。以飽滿的“正能量”爭取黨政領(lǐng)導和企業(yè)負責人的對女職工工作的進一步重視,盡可能多在社會“正能量”的不斷集聚中貢獻女職工組織的力量。
三是引導廣大女職工。服務(wù)好自身家庭。家庭是社會的細胞,和諧社會需千千萬萬個和諧家庭來構(gòu)成。對于廣大女職工來說,在工作上是“半邊天”,在家庭里更是“主心骨”,身兼事業(yè)與家庭的雙重責任。好家庭是人心靈的神圣殿堂,躲避生活風暴的港灣,勞累之后休息的樂園。廣大女職工要在服務(wù)交通事業(yè)的大局中實現(xiàn)個人與家庭的幸福,在內(nèi)和外順的環(huán)境中推動事業(yè)與生活的共同進步,讓“正能量”在家庭和社會的基本細胞中不斷聚集和成長。