學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選10篇
一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。
我校從提高對(duì)學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)著手，不斷增強(qiáng)實(shí)施心理健康教育的自覺性和主動(dòng)性。
1、從領(lǐng)導(dǎo)班子與教學(xué)骨干抓起，采取理論學(xué)習(xí)、問題討論、調(diào)查問卷、工作研究、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等方法，逐步引起大家對(duì)心理健康教育的重視，逐步統(tǒng)一思想，為心理健康教育在學(xué)校的開展和實(shí)踐打下思想認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。
2、我校利用班主任會(huì)議對(duì)班主任進(jìn)行心理健康教育知識(shí)培訓(xùn)。平時(shí)推薦一些文章印發(fā)給老師進(jìn)行學(xué)習(xí)，幫助老師掌握一些輔導(dǎo)技巧，幫助班主任上好班會(huì)課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
3、從學(xué)生抓起，結(jié)合升旗儀式，通過(guò)國(guó)旗下講話的內(nèi)容來(lái)認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性。加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì)，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、采取多種形式，拓展心理健康教育渠道。
1、集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
學(xué)生心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學(xué)生，以班級(jí)集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，全體參與和個(gè)別對(duì)待相結(jié)合，使全體學(xué)生都能受到適當(dāng)?shù)慕逃?，又使個(gè)別學(xué)生的各種特殊問題得到及時(shí)解決。與此同時(shí)，我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā)，建立了個(gè)別輔導(dǎo)模式，以彌補(bǔ)“集體輔導(dǎo)”的不足，為此，學(xué)校開展心理咨詢活動(dòng)，及時(shí)解決學(xué)生的心理問題。
2、讓心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合。
心理健康教育不能僅限于學(xué)校這一領(lǐng)域，它應(yīng)當(dāng)以更積極、更主動(dòng)的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W(xué)校教育的特點(diǎn)以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各種因素，家庭與社會(huì)也是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長(zhǎng)學(xué)校進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)教育，以家庭教育指導(dǎo)為鏈接，加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系。實(shí)踐研究表明，家長(zhǎng)能夠配合學(xué)校促進(jìn)子女全面健康成長(zhǎng)，成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境，使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
3、心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結(jié)合。
學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要目標(biāo)，是輔導(dǎo)人員從受輔者的實(shí)際出發(fā)，協(xié)助、引導(dǎo)受輔者去正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，正確認(rèn)識(shí)環(huán)境和認(rèn)識(shí)未來(lái)，學(xué)習(xí)面對(duì)困難和挫折，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，維護(hù)和恢復(fù)心理平衡，促進(jìn)身心健康，增強(qiáng)生活的適應(yīng)性。其終極目的是使受輔者的潛力得到充分的發(fā)揮，為品德和才能的進(jìn)一步發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)，并能依據(jù)自己的特點(diǎn)、環(huán)境和機(jī)緣，去選擇既有利于自己，又有利于社會(huì)的人生道路，以便愉悅、有效地屬于自己特有的生活。
學(xué)校心理健康教育的主要對(duì)象是學(xué)生，服務(wù)于年輕一代的健康成長(zhǎng)和個(gè)性的全面發(fā)展，服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。今后我們要進(jìn)一步理順心理健康教育和學(xué)校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和健全的人格，保證學(xué)生身心全面發(fā)展。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇2
一學(xué)期就要結(jié)束了，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長(zhǎng)的協(xié)助，更有教師耐心的指導(dǎo)，下面我就本班的心理健康教育做小結(jié)：
一、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生。
由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
因此，通過(guò)講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識(shí)。
在家長(zhǎng)開放日，結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長(zhǎng)及時(shí)交流。給家長(zhǎng)相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，多注意孩子的心理變化。
二、通過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇3
心理健康教育是是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，心理健康教育正在引起人們的廣泛重視。開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。只有不斷加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)，堅(jiān)韌不撥的意志和艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。農(nóng)村心理健康教育的實(shí)施和城市相比有著天壤之別，目前農(nóng)村心理健康教育的展開存在一定的難度。盡管如此，我校仍然堅(jiān)持進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐。在全校教師的共同努力下心理健康教育取得了進(jìn)展,同時(shí)也存在一些不足。下面將我校開展心理健康教育的情況做一個(gè)完整的匯報(bào)。
一、心理健康教育是德育工作的重要部分。
在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導(dǎo)思想，將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作計(jì)劃之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康，旨在加強(qiáng)心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康,從而達(dá)到全面發(fā)展這一總體發(fā)展目標(biāo)。
二、我校開展心理健康教育工作具體情況如下：
（一）領(lǐng)導(dǎo)給予重視，心理健康教育工作認(rèn)識(shí)到位，組織落實(shí)。
1、認(rèn)識(shí)到位：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
2、組織落實(shí)：我校心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的。校長(zhǎng)掛帥開展心理健康教育工作，分管德育的副校長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)，德育處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施,領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)的建成,使心理健康教育有了組織上的保證。
（二）培養(yǎng)師資，做到心理健康教育人員落實(shí)。
心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。學(xué)校從普及入手，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干。為了使心理健康教育工作專業(yè)化，我校派專人到華南師范大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，以班主任的交流工作為紐帶，結(jié)合政教處德育教育，形成了一套較系統(tǒng)的心理健康教育工作體制。
（三）開展心理健康教育的具體做法。
1、在初中年級(jí)開設(shè)心理健康教育課：
將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂，來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在初中年級(jí)開設(shè)心理健康教育課，心理課已成為我校學(xué)生的必修課。每周一個(gè)課時(shí)。心理課的基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。
學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后，學(xué)生反映用心理課講到的觀點(diǎn)，處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題較為順利。學(xué)生反映通過(guò)心理課對(duì)于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備，在困難面前能樹立自信。上課時(shí)能用合格聽眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步，讓一步，同學(xué)之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼，要講原則、方法；現(xiàn)在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動(dòng)……。
2、開展心理健康知識(shí)講座：
針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對(duì)學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行青春期性心理講座。青春期少男少女都處于心理和生理尚未穩(wěn)定時(shí)期，且在極不穩(wěn)定的變化中，個(gè)性在繼續(xù)形成。我們提倡健康、適度的異性同學(xué)交往，要知道伙伴的好奇、關(guān)注、好感及相互交往的愿望是正常的。但不要在這方面用過(guò)多的精力，因?yàn)檫€有許多事情等你去做。針對(duì)學(xué)生面臨中考問題，開展畢業(yè)生考前心理輔導(dǎo)等專題心理講座。這些講座著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好克服考前心理恐懼與焦躁以便更好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最佳水平。
３、在教師中開展心理教育知識(shí)的普及工作：
我校在教師中開展了心理健康教育知識(shí)的普及工作，以心理教育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，不斷提升教師心理健康教育知識(shí)。通過(guò)這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
４、我們通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)開展家庭心理健康教育指導(dǎo)，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。讓家長(zhǎng)了解孩子心理特點(diǎn)，分析優(yōu)勢(shì)和不足，并和心理老師交換意見，共同制定幫助孩子完善心理品質(zhì)的措施，提高孩子的心理素質(zhì)。利用家長(zhǎng)會(huì)契機(jī)，舉辦家長(zhǎng)心理健康教育專題講座，教給家長(zhǎng)一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更貼近學(xué)生的心理，通過(guò)講座還使家長(zhǎng)了解學(xué)校心理健康教育的情況。
5、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理熱線、開設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。
當(dāng)然，盡管我們的心理健康教育工作取得了些進(jìn)展，但和城市心理健康教育工作相比還存在一定差距。比如我們的心理咨詢室的設(shè)備還有待于進(jìn)一步改進(jìn)、在實(shí)施心理教育的過(guò)程中還不能完全區(qū)分德育與心理健康教育的一同等。今后我校將繼續(xù)堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動(dòng)全校的心理健康教育走向更高一層的臺(tái)階。繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭(zhēng)在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。并將加大對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極性，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇4
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常，具有以下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)
二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
（一）智力發(fā)展正常
智力正常是一個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、生活最基本的心理?xiàng)l件，是人適應(yīng)周圍環(huán)境、謀求自我發(fā)展的心理保證，因而是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。
（二）情緒穩(wěn)定樂觀
情緒穩(wěn)定樂觀是心理健康的主要標(biāo)志。在心理健康者身上，積極情緒多于消極情緒，樂觀情緒占主導(dǎo)地位。這是因?yàn)橹挥挟?dāng)一個(gè)人經(jīng)常保持愉快樂觀的情緒時(shí)，他才能善于從生活中尋找樂趣，對(duì)生活充滿希望。
（三）意志品質(zhì)健全
意志是指一個(gè)人自覺地確定目的，并根據(jù)目的來(lái)支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，克服各種困難，從而實(shí)現(xiàn)目的的心理過(guò)程。意志是人意識(shí)能動(dòng)性的集中體現(xiàn)，是個(gè)性的重要精神支柱。
（四）行為協(xié)調(diào)適度
人與動(dòng)物的根本不同點(diǎn)在于，人的行為有自覺的目的性，受意識(shí)的支配。在正常情況下，對(duì)一個(gè)有自我意識(shí)的人來(lái)說(shuō)，他總是知道自己在做什么，也知道為什么做，并能預(yù)見行為的過(guò)程和結(jié)果，使自己的行為服從于一定的目的和要求。
（五）人際關(guān)系和諧人際關(guān)系是人與人之間由于交往而產(chǎn)生的一種心理關(guān)系。和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可或缺的條件，也是增進(jìn)心理健康的重要途徑。
（六）人格完整獨(dú)立
人格也稱個(gè)性，它是一個(gè)人與另一個(gè)人相區(qū)別的獨(dú)特的心理特征。心理健康教育的最終目標(biāo)是使人保持人格的獨(dú)立完整性，培養(yǎng)健全的人格。
三、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義
1.進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2.進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過(guò)程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3.進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
四、影響大學(xué)生心理健康問題的原因
目前在校大學(xué)生心理健康問題原因有多種，主要表現(xiàn)在五個(gè)方面：①人際交往問題；②感情問題；③學(xué)業(yè)問題；④生活適應(yīng)問題；⑤就業(yè)壓力。其中人際關(guān)系、就業(yè)壓力是困擾當(dāng)代大學(xué)生的主要問題，但是感情問題所造成的危害也比較嚴(yán)重。
（一）人際交往問題交往是人類存在、發(fā)展的需要；是人格發(fā)展、人格健全的必經(jīng)之路；是身心健康、生活幸福的保障；是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的關(guān)鍵。因此，良好的人際交往、融洽的人際關(guān)系對(duì)于每個(gè)人的發(fā)展和生活都是非常重要的。
然而現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，父母都非常疼愛，生活上嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上一帆風(fēng)順，使他(她)們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨(dú)立生活能力較差。一旦進(jìn)人大學(xué)，面對(duì)新同學(xué)、新朋友，不知道怎么相處，有很多學(xué)生不能適應(yīng)集體生活，有的學(xué)生表現(xiàn)出很自私、敏感、煩躁。還有的學(xué)生因?yàn)樾愿裨?，在同學(xué)中不被理解，遭遇排斥，其中有部分學(xué)生獨(dú)來(lái)獨(dú)往、我行我素，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、苦悶、粗暴、憤怒、壓抑、不能吃虧等心理傾向。
（二）感情問題
美麗的大學(xué)校園，隨處可見成雙成對(duì)的戀人，他們手牽手，形影不離，共同散步、談心、出入教室和圖書館有人在這里找到了愛情，有人在這里遺棄了愛情，有人在這里等待著愛情愛情是人類最美麗的情感，每個(gè)人都對(duì)愛情充滿了美好的憧憬和渴望。愛情也是人際吸引最強(qiáng)烈的形式，是一種有著積極因素的高級(jí)情感，是一種令人神往的心理體驗(yàn)。大學(xué)生處于生理發(fā)育的成熟期，思想感情較為活躍，對(duì)異性的渴求尤為強(qiáng)烈，但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和處理戀愛問題的能力，常常會(huì)為感情糾葛而產(chǎn)生焦慮情緒，造成學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降，陷人感情漩渦而不能自拔，甚至產(chǎn)生毀容、自殺等心理危機(jī)；另外在性與戀愛上，開放的校園使性與戀愛成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。
（三）學(xué)業(yè)問題
學(xué)習(xí)被喻為知識(shí)時(shí)代的第四項(xiàng)技能（知識(shí)時(shí)代的第項(xiàng)技能為人際技能、技術(shù)技能、思維技能、學(xué)習(xí)技能），所謂學(xué)習(xí)的技能就是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在，大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高才生走到一起，部分學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)壓力增大，于是就出現(xiàn)厭學(xué)、考試焦慮、考試作弊等現(xiàn)象。
（四）生活適應(yīng)問題
偉大的哲學(xué)家柏拉圖曾說(shuō)過(guò)，良好的開端等于成功了一半。剛進(jìn)入大學(xué)的新生，經(jīng)過(guò)緊張的中學(xué)生活和高考的激烈競(jìng)爭(zhēng)，在人們的贊譽(yù)聲中懷著喜悅與激動(dòng)的心情跨入了大學(xué)校門，來(lái)到了這個(gè)早已翹首企盼的美麗新世界。然而在短暫的欣喜之后，最初的驚奇與激情逐漸逝去，由于生活環(huán)境、生活方式、學(xué)習(xí)內(nèi)容以及人際關(guān)系的種種改變，這些大學(xué)新生所面臨的是一段心理適應(yīng)期。
從高中進(jìn)人大學(xué)時(shí)，對(duì)大學(xué)懷有美好的憧憬，把大學(xué)生活想象得十分完美，覺得大學(xué)就是人們常說(shuō)的“象牙塔”，然而進(jìn)人大學(xué)后卻發(fā)現(xiàn)自己的想象與現(xiàn)實(shí)反差那么大。比如有的學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境較差，食堂伙食質(zhì)量不高，寢室擁擠不堪；另外部分學(xué)生對(duì)專業(yè)的期望值較高，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，隨著對(duì)專業(yè)的了解和教師的原因或?qū)W生自身學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，感到學(xué)習(xí)的收獲與自己的期望值相差甚遠(yuǎn)；有的同學(xué)將個(gè)人追求的目標(biāo)定位太高，當(dāng)他(她)發(fā)覺自己所學(xué)專業(yè)和分配現(xiàn)實(shí)與理想中的自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)大相徑庭時(shí)，就會(huì)在心理上產(chǎn)生一種莫名其妙的焦慮和煩惱。他(她)們對(duì)自己的能力、才華和未來(lái)往往充滿自信，普遍存在著憂慮感，當(dāng)各地“尖子”匯集在大學(xué)以后，他(她)們各自的優(yōu)勢(shì)不再突出，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，生活條件不好等，進(jìn)而產(chǎn)生失落、憂慮、自卑、緊張，陷人自我懷疑，自我否定的困惑之中。
（五）就業(yè)壓力
十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)、非常殘酷的就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力，大學(xué)生為了找一份滿意的工作，給自己制定了更高的目標(biāo)，比如：通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)四、六級(jí)考試，國(guó)家計(jì)算機(jī)等級(jí)考試等，這些繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生身心健康的發(fā)展，很容易產(chǎn)生憂慮、焦慮、自卑、神經(jīng)衰弱等心理疾病。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著，許多大學(xué)生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作，心理問題就表現(xiàn)出來(lái)。
五、如何處理大學(xué)生的心理健康問題
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師?？傊?，大學(xué)生心理健康教育課程是大學(xué)里重要的一課。解決了心理健康問題，大學(xué)生才能更好地成長(zhǎng)成才。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇5
光陰荏苒，歲月如梭，半年的時(shí)間又悄悄流過(guò)，本學(xué)期心理健康工作室也開始進(jìn)入籌建中。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的心理素質(zhì)越來(lái)越受到重視。時(shí)代需要我們給學(xué)生創(chuàng)設(shè)健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養(yǎng)具有健康心理的學(xué)生。基于這種認(rèn)識(shí)，我校認(rèn)真地抓好了此方面的工作，下面就本學(xué)年的工作作如下總結(jié)：
一、積極籌備心理健康咨詢室的建設(shè)
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，以副校長(zhǎng)和主任為副組長(zhǎng)，心理健康教育輔導(dǎo)員及各班班主任為心理健康小組成員的組織機(jī)構(gòu)，積極籌備開展學(xué)校心理健康教育工作。學(xué)校對(duì)心理健康咨詢室進(jìn)行了設(shè)施配置，制定了心理輔導(dǎo)教師工作崗位職責(zé)，確定了心理健康的輔導(dǎo)原則，制定了中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。還建立了心理危機(jī)機(jī)制，加強(qiáng)了教師之間的學(xué)習(xí)和交流。
二、建立健全心理健康檔案。
我校堅(jiān)持“以人為本”的理念，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，圍繞學(xué)生為中心工作開展心理健康
教育活動(dòng)。
1、在工作的過(guò)程中，建立健全了各種檔案，檔案包括：學(xué)生心理輔導(dǎo)、教職工咨詢、心里危機(jī)機(jī)制、家長(zhǎng)咨詢及心理健康教育計(jì)劃、總結(jié)等。是我校的心理咨詢工作走上了正常軌道。
2、心理健康教育的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái)，全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育，各課教師在教學(xué)中善于挖掘、利用，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展。
三、積極開展陽(yáng)光心理健康咨詢工作，鼓勵(lì)教師、學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理健康教育水平，要對(duì)教師廣泛開展心理健康教育的咨詢，使每一位教師盡快掌握一點(diǎn)心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程中不出現(xiàn)失誤。這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。因此，本學(xué)期咨詢室成立近2個(gè)月以來(lái)，共接待教師咨詢5人次，學(xué)生2人次，家長(zhǎng)1人次。對(duì)多名家長(zhǎng)進(jìn)行了多次指導(dǎo)。師生、家長(zhǎng)咨詢的內(nèi)容范圍十分廣泛：包括心里煩躁郁悶、有工作壓力、情緒低沉、親子矛盾、子女擇業(yè)前途、青春期煩惱、婚姻戀愛、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、不良行為等等。指導(dǎo)學(xué)校、家長(zhǎng)合力重視小學(xué)生心理健康教育，利用多種途徑，向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。因此通過(guò)本學(xué)期的努力工作，解決了多年來(lái)學(xué)校學(xué)生中難以解決的困難，有力的協(xié)助和推動(dòng)了學(xué)校的教育教學(xué)工作的進(jìn)行。
四、積極查閱有關(guān)資料，努力提高自己知識(shí)層面
心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)心理健康的教育人才，是學(xué)校教育的重要任務(wù)，使學(xué)生的心靈得到了釋放，也使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。那么，作為心理教師，就要從更多方面掌握相關(guān)的心里知識(shí)，心理輔導(dǎo)技能。為此，半年來(lái)我查閱并閱讀了近10萬(wàn)字的文字資料，有：教育部引發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》；中小學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、問題與對(duì)策；中小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀與對(duì)策；影響中小學(xué)教師心理健康的因素；中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；小學(xué)生心理健康教育的任務(wù)；小學(xué)生心理健康知識(shí)摘要；還閱讀了《小學(xué)教師心理健康課程標(biāo)準(zhǔn)》專業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)講座。等等，做了大量的筆記。為自己做了很好的“充電’。
總之，為了培養(yǎng)心理健康的人才，我和在校的老師們將在心理健康教育活動(dòng)中，會(huì)不斷努力，再取得更大的成績(jī)。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇6
在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，大力支持下，為使學(xué)校的心理教學(xué)能夠適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的發(fā)展需要，提高全體學(xué)生共性的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，進(jìn)一步推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施，通過(guò)心理輔導(dǎo)和心理咨詢，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)，指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，對(duì)極個(gè)別有心理問題和成績(jī)偏差的學(xué)生進(jìn)行心理康復(fù)工作。
在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過(guò)程中，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的，有，有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響，通過(guò)學(xué)科教育，班主任工作，德育工作及心理咨詢，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而提高學(xué)生：
1、心理能力教育：如自理能力，應(yīng)試能力，自學(xué)能力，自我教育能力，適應(yīng)環(huán)境能力，實(shí)際能力，耐挫能力，競(jìng)爭(zhēng)能力等;
2、智力教育：如觀察力，注意力，記憶力，思維力，創(chuàng)造力等;
3、心理輔導(dǎo)：包括對(duì)學(xué)生生活，學(xué)習(xí)，升學(xué)，自我認(rèn)識(shí)，修身養(yǎng)性等;
4、非智力因素教育：如動(dòng)機(jī)，興趣，情感，意識(shí)，性格等;
5、心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期，性別，差異等。
心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。通過(guò)學(xué)校少先隊(duì)各項(xiàng)活動(dòng)的開展及第二課堂活動(dòng)，以學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展為中心;以他助，互助，自助為機(jī)制，幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問題。通?quot;六·一"大型心理教育活動(dòng)的開展，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的心理教育情境，營(yíng)造一定氛圍，使學(xué)生懂得人是要受紀(jì)律約束的，不能隨心所欲;人是離不開集體的，團(tuán)結(jié)就是力量;人是有潛力的，只有在集體中才能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自理能力，自我認(rèn)識(shí)能力，自信心以及耐力體驗(yàn)，抗挫感悟力等一系列的發(fā)展心態(tài)，在社會(huì)心理環(huán)境作用下，對(duì)學(xué)生個(gè)性心理特征是一種良好的磨礪訓(xùn)練。一路路風(fēng)情陶冶了情操，一楨楨彩照融洽了情感，一陣陣歡歌笑語(yǔ)伴著心靈的小河延伸……學(xué)生們?cè)趭蕵酚^賞中，潛移默化地成長(zhǎng)著，它遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)任何言語(yǔ)說(shuō)教!，師生在互動(dòng)中，共同欣慰地感悟著人類發(fā)明創(chuàng)造的快樂和智慧是勞動(dòng)結(jié)晶的情感體驗(yàn)，這不正是最好的心理素質(zhì)教育嗎?
通過(guò)參觀大，中名校，聽老師講解，讓學(xué)生感觸中學(xué)生活和大學(xué)生活的氣息培養(yǎng)他們求知的情趣，鼓勵(lì)他們向往高等教育，發(fā)展各方面的能力，讓他們隨著知識(shí)的水平的提高，自然而然地發(fā)展內(nèi)在力量，增加認(rèn)知度的成熟。
在人性開拓的主旋中，校內(nèi)外活動(dòng)的積極開展，不斷為學(xué)生引導(dǎo)著正確的認(rèn)識(shí)因素，準(zhǔn)確地把握學(xué)生品德發(fā)展階段的水平。它勝于學(xué)生呆板地坐在板凳上聽那些枯燥的言談，逆反心理的壓制和強(qiáng)制的服從辦法，更勝于講解兒童難以接受的大道理。那么針對(duì)少年兒童活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，開展豐富多彩的活動(dòng)，為他們創(chuàng)造良好的教育情境，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)，學(xué)風(fēng);積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化，是充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的有效途徑。
為解決畢業(yè)班學(xué)生對(duì)考試的緊張，焦慮和恐懼等情緒障礙，心理教師積極配合畢業(yè)班教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試考慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法，轉(zhuǎn)移刺激法，模仿學(xué)習(xí)法，系統(tǒng)脫敏法，等一些心理輔導(dǎo)，堅(jiān)定學(xué)生的信念和決心，增強(qiáng)臨考心理素質(zhì)。
適時(shí)的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了考試心理膽怯，時(shí)間緊迫，思想壓抑，食欲不振，厭倦學(xué)習(xí)，情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒，怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo)，人的基本情緒、心情，心境，等一些實(shí)際學(xué)習(xí)，生活中的問題，并針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理失衡，心理挫折和心理障礙，及時(shí)給予心理支援和心理疏導(dǎo)，切實(shí)關(guān)注他們，理解他們，傾聽他們，幫助他們。
在心理咨詢過(guò)程中，由于他們年齡小，經(jīng)驗(yàn)少，有些問題只能感受不能提出，如果被動(dòng)地遵循心理咨詢的自愿求助原則，許多學(xué)生就會(huì)永遠(yuǎn)徘徊在心理咨詢室外，失去許多成長(zhǎng)的契機(jī)。心理教師必須帶著職業(yè)的敏感度和高度的責(zé)任心，主動(dòng)接近學(xué)生，及時(shí)地給學(xué)生們以恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助，使他們得到適宜的心理援助，就象種子發(fā)芽，小草破土一樣地?fù)嵛恐谐砷L(zhǎng)。心理咨詢就像一個(gè)避風(fēng)的港灣;一條呵護(hù)心靈的小溪;一段真情溫馨的記憶……心理教師一個(gè)關(guān)切的眼神，一首輕柔的樂曲，一席恬情的話語(yǔ)，都能驛動(dòng)學(xué)生們的心扉。使他們敞開心靈的大門，勇敢地去嘗試學(xué)習(xí)生活，不斷地完善自我。
心理健康教育更多的時(shí)候是一種"隱性"的教育，是一種潛移默化的教程，其效果并不是立竿見影的，也不是心理教師一個(gè)人所能支撐的保護(hù)傘。要使心理健康教育朝著健康，科學(xué)，有效的方向發(fā)展，是每一名專業(yè)教師義不容辭的責(zé)任。
在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下，學(xué)校，家庭，社會(huì)緊密結(jié)合起來(lái)，齊心協(xié)力為孩子們架起通向未來(lái)的橋梁;尋找智慧的金鑰匙;去尋心靈的家園"。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇7
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召，自我校心理危機(jī)干預(yù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)建立以來(lái)，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對(duì)營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。__學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作?，F(xiàn)具體總結(jié)如下：
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報(bào)，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審，評(píng)選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個(gè)案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)真做好__級(jí)新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對(duì)新生普遍存在的問題開展了心理知識(shí)普及工作；對(duì)于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過(guò)于輔導(dǎo)員老師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員，開展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施：
1、依托組建心理社團(tuán)，倡導(dǎo)自我服務(wù)
__年6月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會(huì)章程，并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，競(jìng)選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來(lái)，常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況，并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng)，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn)，夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級(jí)預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題，擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí)，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說(shuō)：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn)，這無(wú)論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對(duì)班級(jí)心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，我對(duì)自己的工作更加感興趣了?！?/p>
3、注重教育實(shí)效，豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫助__級(jí)新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時(shí)幫助07級(jí)、06級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會(huì)向__三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函，邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動(dòng)?；顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)通過(guò)向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì)，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng)，濃厚心理氛圍
學(xué)院從__年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng)，活動(dòng)月期間開展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識(shí)競(jìng)賽四個(gè)內(nèi)容?！靶碾S影動(dòng)”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片，引發(fā)對(duì)人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫觀后感。“歡樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲，促使個(gè)體通過(guò)團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí)。在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn)，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?！翱鞓废蚯皼_”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行，依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽，競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí)，讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示，并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天，活動(dòng)形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇8
為給大學(xué)生心理健康教育工作提供科學(xué)依據(jù)，全面了解大學(xué)新生的心理健康狀況，學(xué)校統(tǒng)一安排于2013年11月～12月對(duì)我校2013級(jí)新生進(jìn)行心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將具體工作結(jié)果匯報(bào)如下。
一、大學(xué)新生心理適應(yīng)輔導(dǎo)講座
根據(jù)新生的心理特征以及新生適應(yīng)大學(xué)生活的過(guò)程中可能遇到的心理問題和困惑，2013年10月29日至11月20日，心理咨詢與輔導(dǎo)中心為全校2013級(jí)新生舉辦心理適應(yīng)輔導(dǎo)講座。培黎石油工程學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、數(shù)學(xué)學(xué)院等13個(gè)院系分別舉辦了本次講座，社會(huì)管理學(xué)院與體育學(xué)院因故未能參加講座。
本次講座由心理咨詢與輔導(dǎo)中心李梅主任、叢愛玲副教授、楊斌芳講師等主講。此次講座以如何引領(lǐng)剛剛邁進(jìn)大學(xué)校園的新生更快更好地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活，盡快融入新的集體，發(fā)展良好的人際關(guān)系，構(gòu)建和諧校園為主題，幫助同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自己，完善自我，樹立明確的目標(biāo)，保持積極的心態(tài)，維護(hù)身心健康，以樂觀豁達(dá)的心態(tài)面對(duì)人生的各種挑戰(zhàn)。
講座引起了同學(xué)們廣泛的共鳴和積極的響應(yīng)，他們紛紛表示從講座中受益匪淺，并就自己遇到的問題與困惑向主講教師熱烈提問，教師們也細(xì)致耐心地逐一解答。
講座的成功舉辦為剛剛邁進(jìn)大學(xué)校園的學(xué)生指明了前進(jìn)的方向，對(duì)新生心理健康發(fā)展起到了積極的引導(dǎo)作用；讓新生有一個(gè)健康的心態(tài)面對(duì)未來(lái)的道路，激發(fā)了廣大新生對(duì)大學(xué)美好生活的向往，調(diào)動(dòng)了新生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的熱情。
二、新生心理健康狀況網(wǎng)上測(cè)試
新生心理健康狀況網(wǎng)上測(cè)試工作由心理咨詢與輔導(dǎo)中心統(tǒng)一安排、協(xié)調(diào)，各院自行組織進(jìn)行，網(wǎng)上測(cè)試工作由各院于指定時(shí)間內(nèi)完成。
（一）測(cè)評(píng)內(nèi)容
本次心理測(cè)試采用網(wǎng)上心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)為新生建立心理檔案。測(cè)試內(nèi)容主要包括《大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷（UPI）》和《大學(xué)生心理適應(yīng)性測(cè)量問卷》。
《大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷（UPI）》是為了早期發(fā)現(xiàn)、早期治療有心理問題的學(xué)生而編制的大學(xué)生精神健康調(diào)查表，主要以大學(xué)新生為對(duì)象，入學(xué)時(shí)作為精神衛(wèi)生狀況實(shí)態(tài)調(diào)查而使用，以了解學(xué)生身心狀況以及其他學(xué)生的各種煩惱、迷惘、不滿、沖突等狀況。
《大學(xué)生心理適應(yīng)性測(cè)量問卷》主要測(cè)量大學(xué)生的心理適應(yīng)能力，對(duì)大學(xué)生的心理適應(yīng)性進(jìn)行了分級(jí)評(píng)估。
咨詢中心對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行了詳細(xì)的分析。
（二）測(cè)評(píng)結(jié)果
本次測(cè)試統(tǒng)計(jì)有效問卷為3319份，心理問題的檢出率為10.2%，其中需要特別關(guān)注的對(duì)象有200人。
依據(jù)UPI結(jié)果可得：Ⅰ類學(xué)生（可能有比較嚴(yán)重心理問題傾向的學(xué)生）200人，占總實(shí)測(cè)人數(shù)的6.0%，比去年同期數(shù)據(jù)高1.6個(gè)百分點(diǎn)；Ⅱ類學(xué)生（可能有一般心理問題傾向的學(xué)生）139人，占總實(shí)測(cè)人數(shù)的4.2%，比去年同期數(shù)據(jù)低1.1個(gè)百分點(diǎn)；（詳細(xì)數(shù)據(jù)見附件2： 蘭州城市學(xué)院2013級(jí)新生心理健康調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)）。需要關(guān)注的對(duì)象即Ⅰ類和Ⅱ類學(xué)生名單已反饋給各系書記，特殊的標(biāo)注了Ⅰ類學(xué)生（需要重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象），并就這些學(xué)生的情況以及如何對(duì)待調(diào)查結(jié)果等問題與各系書記進(jìn)行了初步的溝通和交流。
依據(jù)兩個(gè)問卷的調(diào)查結(jié)果和歸類統(tǒng)計(jì)得出，我校新生關(guān)注的心理健康問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、輕生，主要表現(xiàn)為有過(guò)自殺的念頭，想輕生，這類學(xué)生占測(cè)試總?cè)藬?shù)的2.38%，應(yīng)引起各部門高度重視，及時(shí)做好防范工作，避免危機(jī)的發(fā)生。
2、失眠，表現(xiàn)為常常失眠，思想不集中，身體疲倦等，這類學(xué)生占測(cè)試總?cè)藬?shù)的11.19%，可能是對(duì)于新環(huán)境的適應(yīng)不良或感知到的壓力過(guò)大等問題造成的，如長(zhǎng)期失眠可引起各方面的問題，需要各單位予以關(guān)注。
3、缺乏自信、自卑感較強(qiáng)。新生中認(rèn)為自己“缺乏決斷能力”的占29.73%，“缺乏自信”的占32.98%，“感到自卑”的占17.06%，“覺得別人輕視自己”的14.29%。這也許是因?yàn)樵侵袑W(xué)的尖子生到大學(xué)后學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)喪失了,背上了分沉重的心理包袱,有的原來(lái)很有自信變得不自信了,原來(lái)較為開朗變得封閉了等,這表明對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行自信心的培養(yǎng)和訓(xùn)練是十分必要的。
4、壓力較大，其中“覺得父母期望過(guò)高”的學(xué)生占40.48%，“過(guò)于擔(dān)心將來(lái)的事情”的學(xué)生占33.58%，“缺乏熱情和積極性”的學(xué)生占21.61%，“在乎別人視線”的學(xué)生占39.63%。很多新生以為大學(xué)的學(xué)習(xí)很輕松，但入校后感到學(xué)習(xí)壓力很大，容易出現(xiàn)焦慮、浮躁的情緒，加之父母對(duì)自己望子成龍、未來(lái)的就業(yè)形勢(shì)較為嚴(yán)峻、過(guò)分重視周圍人的目光等因素，可能就會(huì)給自己造成壓力過(guò)大的感覺。
（三）測(cè)評(píng)結(jié)果的反饋與應(yīng)對(duì)方式
1、測(cè)評(píng)結(jié)果的反饋
新生心理健康測(cè)試的結(jié)果以文件形式發(fā)送到各院系，結(jié)果包括以下內(nèi)容：
（1）本院系心理健康狀況調(diào)查總體情況統(tǒng)計(jì)表
該表反映了本院系實(shí)測(cè)人數(shù)，Ⅰ類，Ⅱ類人數(shù)及比例和總檢出人數(shù)及比例，以及全?？傮w各項(xiàng)統(tǒng)計(jì)指標(biāo)，以便各院系從總體上把握此次測(cè)試的結(jié)果。
（2）主要關(guān)注對(duì)象
該部分反映了測(cè)試結(jié)果檢出的可能有心理問題傾向的學(xué)生名單，并標(biāo)記出可能有嚴(yán)重心理問題傾向的學(xué)生，以便各院系清楚了解檢出的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。
（3）學(xué)生比較關(guān)注的心理問題
該部分依據(jù)兩個(gè)問卷的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行歸類統(tǒng)計(jì)得出學(xué)生關(guān)注的心理問題。
（4） 關(guān)注檢出對(duì)象的方式
考慮到心理測(cè)試結(jié)果的特殊性，測(cè)試報(bào)告由心理咨詢與輔導(dǎo)中心教師親自遞交給各院系書記并對(duì)結(jié)果做進(jìn)一步說(shuō)明。希望引起各院系對(duì)心理健康教育的重視并在平時(shí)的教育教學(xué)中加強(qiáng)對(duì)檢出學(xué)生的關(guān)注。
2、有關(guān)檢出對(duì)象的應(yīng)對(duì)方式
建議各院系可根據(jù)自己的實(shí)際情況以合適的方式與有關(guān)學(xué)生取得聯(lián)系，初步了解學(xué)生的主要問題。確定那些需要專業(yè)幫助的學(xué)生，并約請(qǐng)這部分學(xué)生到心理咨詢與輔導(dǎo)中心進(jìn)行面談，以進(jìn)一步了解有關(guān)情況。約請(qǐng)信的藍(lán)本附在相關(guān)材料中，以便各院系復(fù)印、分發(fā)。
三、新生心理健康教育工作的組織與實(shí)施情況
（一）工作計(jì)劃與安排
按照工作計(jì)劃及學(xué)工文件，新生心理健康講座于2013年10月29日至11月20日舉行，新生心理健康測(cè)試于11月至12月進(jìn)行。由于種種原因在文件規(guī)定的工作截止時(shí)間，有部分院系沒有按時(shí)完成講座和測(cè)試的組織工作，所以心理咨詢與輔導(dǎo)中心對(duì)兩項(xiàng)工作分別追加了半個(gè)月的補(bǔ)做及補(bǔ)測(cè)時(shí)間。由此工作結(jié)果的整理與反饋工作于12月25日正式開始，致使今年的新生心理健康教育工作比原計(jì)劃有所滯后。
（二）各院系工作組織與完成情況
工作計(jì)劃和詳細(xì)的操作規(guī)程以學(xué)工文件形式于2013年10月及時(shí)發(fā)到各院?；瘜W(xué)環(huán)境與工程學(xué)院、數(shù)學(xué)學(xué)院、外語(yǔ)學(xué)院以及培黎石油工程學(xué)院等院系及時(shí)、高效地組織安排了兩項(xiàng)工作，并在工作完成過(guò)程中配合積極、工作到位，體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生心理健康教育工作的高度重視。
到目前為止，體育學(xué)院未組織心理講座和心理測(cè)試工作，社會(huì)管理學(xué)院未組織心理講座。
總結(jié)往年心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)，深感各院系對(duì)工作的重視程度以及積極、主動(dòng)的配合對(duì)工作的整體進(jìn)程及效率起很大作用。
希望在全校各部門再接再厲，進(jìn)一步積極配合的心理健康教育工作，幫助學(xué)生擁有良好的心態(tài)，積極、健康地成長(zhǎng)。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇9
為營(yíng)造積極、健康、和諧的校園心理文化氛圍，進(jìn)一步提升心理健康教育的內(nèi)涵，我校根據(jù)廈門市教育局《關(guān)于開展“20__年廈門市中小學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng)的通知》精神，開展了豐富多彩的活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
(一)利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播等形式以“放飛希望，擁抱夢(mèng)想”為主題進(jìn)行廣泛宣傳，借本次心理健康月活動(dòng)讓更多的學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室。
(二)以“放飛希望，擁抱夢(mèng)想”為主題，各班辦一期黑板報(bào)、召開一次主題班會(huì)、舉辦一場(chǎng)專題講座、組織一場(chǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免，每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
(三)開展“放飛希望，擁抱夢(mèng)想”格言設(shè)計(jì)、手抄報(bào)制作比賽等活動(dòng)，搭建學(xué)生展示平臺(tái)，幫助學(xué)生初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
(四)開展戶外心理拓展游戲活動(dòng)，讓師生在游戲中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，在合作中體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)，在游戲中體驗(yàn)快樂。引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我的了解和相互了解，增強(qiáng)自信，以放松、自信的心態(tài)擁抱生活、擁抱夢(mèng)想。
學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)精選篇10
中國(guó)心理學(xué)會(huì)在1996年就提出了“全民健心”的概念，并指出青少年是關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。這個(gè)觀點(diǎn)的提出是有其深厚的社會(huì)背景的，如近年來(lái)學(xué)生自殺、出走的事件屢見報(bào)章正是一個(gè)信號(hào)，證明了在校學(xué)生承受了來(lái)自學(xué)業(yè)、家庭乃至社會(huì)各方面的心理壓力，已達(dá)到不平衡狀態(tài)甚至是不健康狀態(tài)。與此相對(duì)照的是，學(xué)生在學(xué)校的健教中得到的心理健康知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足其需求的。各校的心理教育發(fā)展參差不齊，絕大部分學(xué)校存在以下情況如專職、兼職心理教師匱乏；心理咨詢室不能有效地開展工作、心理健教課形式單調(diào)等。我認(rèn)為，在學(xué)校心理健教的起步階段，班主任——作為一個(gè)與學(xué)生接觸最為密切的師長(zhǎng)，學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級(jí)管理，利用班主任工作優(yōu)勢(shì)，適應(yīng)尋兼負(fù)起學(xué)生心理健教，甚至是心理咨詢的責(zé)任，做好學(xué)生心理健康教育的導(dǎo)師。
一、班主任承擔(dān)心理健教的意義
(一)有利于學(xué)生良好品德的形成
心理處于健康正常狀態(tài)，是學(xué)生形成良好品德的基礎(chǔ)，這是因?yàn)椋簜€(gè)體心理只有處于正常健康狀態(tài)才易于順應(yīng)社會(huì)，傾向于與社會(huì)保持一致，接受社會(huì)的各種要求包括道德規(guī)范，形成良好的品德。從反面看，個(gè)體如果處于不平衡的心理狀態(tài)往往傾向于接受主流的社會(huì)規(guī)范價(jià)值觀相悖的觀念，對(duì)不良規(guī)范失去抵抗力從而形成不良品德。班主任在進(jìn)行道德灌輸?shù)臅r(shí)候，如果忽視了每個(gè)受教育個(gè)體的心理狀態(tài)，尤其忽視了對(duì)不平衡心理狀態(tài)的疏導(dǎo)，不能使之處于樂于順應(yīng)主流規(guī)范的常態(tài)。學(xué)生往往出現(xiàn)各種消極情緒如發(fā)呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)甚至有意識(shí)的心理訓(xùn)練，才易培養(yǎng)良好的品德。
(二)有利于建立有凝聚力的班集體
造成現(xiàn)今學(xué)生心理不健康的因素主要來(lái)自家庭和學(xué)校，從家庭方面看，獨(dú)生子生的現(xiàn)象使家長(zhǎng)對(duì)子女的管理模式往往是：在物質(zhì)享受上百般遷就；在學(xué)來(lái)上百般苛求。前者使他們?nèi)鄙傩睦沓惺芰Φ腻憻挾笳哂质顾麄兠媾R壓力，這樣的管教模式會(huì)使青少年無(wú)休止陷入心理不平衡之中。同時(shí)，父母就業(yè)和再就業(yè)的壓力又使家庭往往成為渲泄的場(chǎng)所，導(dǎo)致家庭氣氛的下降，又加劇了其子女的心理不平衡。從學(xué)校方面看，在呼喚素質(zhì)教育同時(shí)，毋庸置疑，相當(dāng)多的學(xué)校還是抱著考分這個(gè)飯碗不放。學(xué)生的“能力”都量化到分?jǐn)?shù)上，分?jǐn)?shù)競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)生對(duì)自我價(jià)值認(rèn)識(shí)不足，自信心缺乏，難以發(fā)揮內(nèi)在潛力，常處于焦慮、擔(dān)憂、挫折等不平衡心理狀態(tài)下。在班級(jí)管理中，成功的班主任懂得象經(jīng)營(yíng)家庭，關(guān)心子女一樣體察學(xué)生細(xì)微的心理變化，動(dòng)用心育的原則和方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行德、智、體、美、勞五育的培養(yǎng)；運(yùn)用心理輸導(dǎo)的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行消費(fèi)、交際、擇業(yè)、危機(jī)等方面的指導(dǎo)，既能彌補(bǔ)家庭教育的不足，又能緩解學(xué)校教育的壓力。在這樣的班集體中，學(xué)生可以感受到家庭般的溫暖，有做主人的感覺，容易形成上進(jìn)的，有凝聚力的班集體。在中學(xué)階段，一個(gè)好的班集體對(duì)人的一生有重要影響，原因就在于此。
二、班主任承擔(dān)心理健教的措施
(一)班級(jí)心理健教的內(nèi)容
學(xué)校的心理健教是需要調(diào)動(dòng)各種教育渠道才能完成的。班主任的重要性體現(xiàn)在創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境以避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。關(guān)鍵是要形成積極的自我概念，并在此基礎(chǔ)上形成自信心和自尊心，班主任可以從以下兩個(gè)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
1、生活輔導(dǎo)
生活輔導(dǎo)又稱人格輔導(dǎo)，目的是促進(jìn)學(xué)生建立合理的生活規(guī)范，適應(yīng)基本社交，學(xué)會(huì)過(guò)有意義的生活。
班主任對(duì)學(xué)生的生活輔導(dǎo)主要有情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)。比如班級(jí)中常發(fā)現(xiàn)這樣的學(xué)生：自暴自棄乃至厭學(xué)；因成績(jī)競(jìng)爭(zhēng)激烈，互相嫉妒，打小報(bào)告；因身體太胖，太矯而自卑久而不合群；因老師批評(píng)明里頂撞，暗里忌恨。學(xué)生的個(gè)體中有好表現(xiàn)，有羞于開口的；有人緣好具號(hào)召力的，有老被人欺負(fù)成為出氣筒的；有講義氣的團(tuán)體，也有良性競(jìng)爭(zhēng)互相上進(jìn)的伙伴。以上這些學(xué)生的行為和表現(xiàn)其實(shí)可以歸因于情緒和社交問題，班主任進(jìn)行情緒輔導(dǎo)就是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己，學(xué)會(huì)適時(shí)、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當(dāng)控制自己的情緒；幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。班主任進(jìn)行社交輔導(dǎo)就是要幫助形成正確的社交心理，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀包括男女生交往禮儀；學(xué)會(huì)克服害羞心理，與別人泡通的方法；學(xué)會(huì)緩解人際關(guān)系沖突處理口角等等，健康的社交心理有助于班集體的建設(shè)，也對(duì)學(xué)生走入社會(huì)有幫助。除此外，班主任還可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行消費(fèi)輔導(dǎo)幫助形成正確的金錢觀；對(duì)學(xué)生進(jìn)行休閑輔導(dǎo)、幫助其學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活，學(xué)會(huì)欣賞藝術(shù)，親近自然，以培養(yǎng)良好的個(gè)性。
2、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
根據(jù)心理工作者的觀點(diǎn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)有三個(gè)問題：能不能學(xué)——智能問題；愿不愿學(xué)——態(tài)度問題；會(huì)不會(huì)學(xué)——方法總是。班主任的工作主要體現(xiàn)在對(duì)后兩者加以輔導(dǎo)。
①學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度的教育更多地貫穿于各學(xué)科的課堂教學(xué)。但班主任的優(yōu)勢(shì)在于自修課和下午“第四節(jié)”上，通過(guò)有目的地對(duì)學(xué)生訓(xùn)練，能起到對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度教育的補(bǔ)充。在科學(xué)的心理訓(xùn)練原則和方法指導(dǎo)下，班主任對(duì)于糾正學(xué)生偏科和偏師現(xiàn)象還能起到舉足輕重的作用。比如：根據(jù)和諧原則制造樂學(xué)互助的自修課氣氛；根據(jù)興趣原則配合科任教師完成刺激興奮點(diǎn)的鞏固練習(xí)；根據(jù)成功原則，對(duì)不同程度學(xué)生擔(dān)出不同訓(xùn)練目標(biāo)等。
②學(xué)習(xí)方法
班主任工作中一個(gè)難點(diǎn)是如何糾正學(xué)生上課走神、講話、抄作業(yè)，考試舞弊等學(xué)習(xí)習(xí)慣問題。這些問題仍可以歸因于心理問題，輔之以科學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，就能改變頭痛醫(yī)頭，腳痛就醫(yī)腳的被動(dòng)局面。指導(dǎo)策略是：在低年級(jí)階段，根據(jù)學(xué)生個(gè)體基礎(chǔ)幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、自習(xí)課計(jì)劃、復(fù)習(xí)計(jì)劃、短期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)等，具體到幫助安排一節(jié)自習(xí)課學(xué)什么、如何學(xué)；在高年級(jí)階段，幫助學(xué)生了解自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，幫助其學(xué)會(huì)制定計(jì)劃和目標(biāo)，學(xué)會(huì)學(xué)什么、如何學(xué)、何時(shí)學(xué)，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力。
(二)班級(jí)心理健教的方式
優(yōu)秀的班主任是在班級(jí)工作中很擅長(zhǎng)于利用個(gè)別談心解決學(xué)生的各種問題，在此基礎(chǔ)上班主任還可以利用每周一次的班會(huì)課進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)的集體輔導(dǎo)。形式有專題講座和心理訓(xùn)練課，前者適合于學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)；后者有助于全體參與解決某個(gè)情緒、行為問題。
例如：
教師出示題目或講一個(gè)故事、設(shè)置一個(gè)情景、學(xué)生分角色演示情景、教師在情節(jié)高潮處置疑、全班學(xué)生討論、學(xué)生根據(jù)自己觀點(diǎn)，分組續(xù)演、教師總結(jié)、引導(dǎo)，這種方式適合于情緒輔導(dǎo)、社交輔導(dǎo)等。
三、班主任承擔(dān)心理健教的實(shí)施可能性和必要性
青少年時(shí)期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導(dǎo)致不適應(yīng)行為或心理健康問題的時(shí)期，如上所述，青少年學(xué)習(xí)生活中的許多問題都離開心理問題。不成功的班主任往往是警察式的或保姆式的，對(duì)學(xué)生的問題缺乏預(yù)見和對(duì)癥下藥的方法；而成功的班主任把自己看成一個(gè)引導(dǎo)者而非學(xué)生的對(duì)立面，對(duì)于暴露出的問題不是忙著呵斥和禁止，而是能透過(guò)看本質(zhì)，懂得遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，用科學(xué)的方法加以心理輸導(dǎo)。把自己當(dāng)作學(xué)生的心理導(dǎo)師，是班主任承擔(dān)心理健教的必要條件，也是班主任師德提高的必經(jīng)途徑，因?yàn)橐龅竭@種角色轉(zhuǎn)換，就要求班主任站在一個(gè)比學(xué)生高的位置。只有悅納學(xué)生，才能教會(huì)學(xué)生悅納自己，只有不斷鍛煉自己的人格，才能做到悅納學(xué)生，才能從根本上解決體罰和變相體罰的問題，才能從根本上實(shí)現(xiàn)培育人和塑造人的目標(biāo)。
教育的目的在于使人類進(jìn)步。人們不斷探索如何發(fā)揮教育的功效。分?jǐn)?shù)教育曾耽誤了一批有潛力的人才，在呼吁素質(zhì)教育的今天，人們認(rèn)識(shí)到知識(shí)比考分重要，智慧比知識(shí)重要。而人格、個(gè)性是最具決定性的東西。