立春時節(jié)公歷是幾月幾號
2024年立春時節(jié)公歷是幾月幾號
2024年立春是2月4日16點26分53秒,星期日,農歷臘月廿五。立春一般是農歷年份的第一個節(jié)氣,也是一個傳統(tǒng)的節(jié)日。在這一天,人們會舉行各種慶?;顒樱ㄎ椠埼瑾{、燃放煙花爆竹和貼春聯(lián)等。人們還會整理家庭、進行大掃除,以迎接新的一年。
立春節(jié)氣的三候
“一候東風解凍”。指的是立春以后,春風送暖,春回大地,冰雪融化,大地慢慢開始解凍。
“二候蜇蟲始振”。這是指冬天蟄居的蟲子,已經(jīng)感受到春天的溫暖,已經(jīng)在洞中慢慢蘇醒,開始活動。
“三候魚陟負冰”。春暖花開,湖泊河流里面結的冰,隨著天氣暖和,也開始融化。魚兒也開始在水里嬉戲游玩,看去上,就像背負著冰塊在水里游動。
立春當天三大禁忌
第一個,就是立春不賴床。一年之計在于春,這是人人都知道的道理,立春代表春季的開始,春回大地萬物復蘇,在這樣重要的日子,自然要順應天時,展現(xiàn)出積極的生活態(tài)度。
你看咱們的古人,在這天發(fā)明了很多迎春的習俗活動,無一例外都是在上午很早的時候就必須舉行,目的,就是希望年輕人能重視和理解“一年之計在于春”的深刻內涵和意義,因此,立春的早上千萬不要賴床。
第二個,立春不動怒。也就是說在立春這天,不要生氣也不要吵架,和和氣氣迎春納福。
咱們老百姓都講究有個好彩頭,更何況今年立春的同時還是正月初四,這么好的日子如果動怒發(fā)脾氣,可能一整年的好心情都要被影響,當然我也相信沒有人會想在這樣的節(jié)日里大發(fā)雷或者吵吵鬧鬧,你說多糟心呀對吧!所以呢,大家都要開開心心、和和氣氣記?。毫⒋翰粍优?。
第三個,立春不脫衣。比如南方地區(qū)就特別講究“立春不脫衣”的禁忌,因為在南方地區(qū),比如江西湖南這些省份,立春一到,往往天氣就開始回暖。
不知道你們有沒有聽過這樣一句俗語說“立春孩兒面,一天又三變”,說立春時節(jié)的這個天氣變化就像小孩子的臉一樣,一會哭一會笑,一會就變一個樣,時冷時熱,如果這個時候就開始脫減衣物,很容易被凍著,所以很多地方有“捂春”的習慣。
立春飲食注意事項
1、講究
立春過后,在生活習慣上,人們要逐漸晚睡早起。而且隨著氣溫回升,立春后人們也要逐漸增加戶外活動的時間,這可以加快血液循環(huán),有利氣血運行。不過由于立春后天氣乍暖還寒,這時比較適合進行節(jié)奏和緩的運動,如春游、放風箏、散步、慢跑、打太極以及并不劇烈的球類運動。要注意的是,這一時節(jié)運動不宜劇烈,不宜大汗淋漓、氣喘吁吁,否則可能耗陽氣,對養(yǎng)生不利。而且由于立春后氣候仍然干燥,運動時補充水分也是很必要的。
2、忌酸
立春后的飲食調養(yǎng)要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發(fā)散之品,不宜食酸收之味。在五臟與五味的關系中,酸味入肝,具收斂之性,不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄,飲食調養(yǎng)要投其臟腑所好,即“違其性故苦,遂其性故欲。具有酸收性質的蔬菜有:西紅柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄欖、檸檬、石榴、烏梅等。有目的地選擇一些柔肝養(yǎng)肝、疏肝力理氣的草藥和食品,草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等,食品選擇辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進行配方選膳。
3、忌辣
少吃麻辣火鍋、羊肉、燒烤、油炸:立春后要少吃過于辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。與冬季不同的是,立春后麻辣火鍋要少吃,羊肉、狗肉也要少吃,因為這些食物都可能損耗陽氣,導致上火。
立春民俗活動
1、咬春
咬春是指立春日吃春盤、吃春餅、吃春卷、嚼蘿卜之俗,一個“咬”字道出節(jié)令的眾多食俗。春盤春餅是用蔬菜、水果、餅餌等裝盤饋送親友或自食,稱為春盤。杜甫《立春》詩曰:“春日春盤細生菜,忽憶兩京梅發(fā)時”。
2、田艾籺
田艾籺是春季常見的時令食品。在開春時節(jié),萬物復蘇,草長鶯飛,正是春耕的田野上田艾生長的全盛時期,田艾約10厘米高,葉子是粉綠色的,花朵白中間綠,全身長滿絨毛。據(jù)《食物本草》里介紹,田艾具有祛濕,暖胃,清腸等功效。田艾籺也是拜神的節(jié)令貢品,祈禱風調雨順。
3、踏青
立春后,人們在春暖花開的日子里,喜歡外出游春,俗稱出城探春、踏春,這也是春游的主要形式。
4、鞭春牛
鞭春牛,又稱打春。就是鞭打用土做的春牛,人們用這種方式表達對新一輪農業(yè)周期五谷豐登的美好愿景。盛行于唐、宋兩代,尤其是宋仁宗頒布《土牛經(jīng)》后使鞭土牛風俗傳播更廣。除了黃歷上有春牛圖外,各地年畫中也普遍刻印春牛圖,作為春節(jié)期間的吉祥圖。